مقالات ورؤى صحية
رؤى الخبراء حول السياحة العلاجية والعلاجات الصحية والعافية من متخصصي الرعاية الصحية المعتمدين.
ما الأسباب الشائعة للعقم؟
ينشأ الكثير من الناس وهم يتطلعون إلى اليوم الذي يمكنهم فيه إنجاب الأطفال. ومع ذلك، يجد كثير من الناس أنهم غير قادرين على إنجاب الأطفال مهما حاولوا. إذا كنتِ تواجهين صعوبة في الحمل، فالخبر السار هو أن العلاج غالبًا ما يكون متاحًا، مما يعني أنه لا يزال بإمكانك تكوين الأسرة التي تحلمين بها. ومع ذلك، قبل أن تتمكني من علاج العقم، عليك أولًا معرفة السبب، وهناك عدة أسباب محتملة. هناك العديد من الأسباب المحتملة للعقم، ويمكن علاج كل منها بطرق مختلفة، إن أمكن علاجها أصلًا. فيما يلي بعض أكثر الأسباب شيوعًا على الإطلاق.
شفط دهون الفخذ
شفط دهون الفخذين، ودّعي الأرجل الكبيرة! مع طريقة شفط الدهون هل سبق لك أن بذلت مجهودًا كبيرًا في التمارين الرياضية، ومع ذلك لا يبدو أن الدهون حول فخذيك تقل؟ يُعتقد أن الكثير من الأشخاص الذين فتحوا لقراءة هذا المقال من المحتمل أنهم يعانون من مثل هذه المشكلات، ويشعرون بقلق أكبر أو أقل تجاه شكل أجسامهم.
تمارين البلانك: أكثر من مجرد تدريب للبطن
تُستخدم تمارين البلانك بشكل شائع لتقوية عضلات البطن، لكن فوائدها تمتد إلى ما هو أبعد من تحسين مظهر الخصر. وعند أدائها بشكل صحيح، تُقوّي تمارين البلانك عضلات الجذع التي تدعم العمود الفقري، وقد تساعد في تحسين وضعية الجسم والتوازن والثبات على مستوى العمود الفقري.
أربع عادات في مكان العمل قد تؤذي ظهرك بشكل خطير
يكرر العديد من العاملين في المكاتب—دون أن يدركوا ذلك—عادات تضع ضغطًا غير ضروري على العمود الفقري والأقراص الفقرية والعضلات والمفاصل. ومع مرور الوقت، قد تساهم قلة الاهتمام بوضعية الجسم الصحيحة والحركات المتكررة في آلام الرقبة وآلام الظهر وتوتر العضلات وضعف القدرة على الحركة.
ست حالات حمل عالية الخطورة يجب أن تعرفها كل أمّ حامل
قد يؤثر الحمل عالي الخطورة على صحة كل من الأم والجنين النامي. قد يكون الخطر أعلى لدى النساء اللاتي تعرضن سابقًا للإجهاض أو الولادة المبكرة، أو لديهن حالة طبية كامنة، أو حملن في سن أمومية صغيرة جدًا أو متقدمة.
ماذا تحتوي الدموع الصناعية
تعمل الدموع الطبيعية كحاجزٍ واقٍ بين العين والبيئة المحيطة. فهي ترطّب سطح العين، وتغسل الجزيئات الصغيرة، وتدعم الرؤية الواضحة، كما تساعد على حماية القرنية والملتحمة من التهيّج والعدوى.
تضخم البروستاتا الحميد (BPH)
تضخّم البروستاتا الحميد (BPH) هو تضخّم غير سرطاني في غدة البروستاتا. ويؤثر غالبًا في الرجال بدءًا من منتصف العمر، ويزداد شيوعًا مع تقدم العمر.
فقر الدم أثناء الحمل والأطفال الصغار
فقر الدم هو مشكلة صحية مهمة بين النساء الحوامل والأطفال الصغار. يحدث عندما لا يحتوي الدم على كمية كافية من الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.