مقالات بقلم San Paolo Hua Hin Hospital
رؤى الخبراء حول السياحة العلاجية والعلاجات الصحية والعافية من متخصصي الرعاية الصحية المعتمدين.
12 تحريمًا بشأن استخدام العدسات اللاصقة
العدسات اللاصقة، وهي بديل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية، توفر حرية ووضوحًا، لكنها تتطلب الانتباه إلى النظافة والالتزام بتوصيات طبيب العيون لضمان سلامة العينين وصحتهما. يوصي مستشفى سان باولو هوا هين بالتحذيرات التالية فيما يتعلق باستخدام العدسات اللاصقة:
ألم في البطن: اعرف السبب!!!
يعاني العديد من الأشخاص من ألم بطني. وبما أن البطن يحتوي على العديد من الأعضاء الداخلية، فلا ينبغي تجاهل الألم البطني المتكرر أو الشديد. إن فهم موقع الألم يمكن أن يساعد في تحديد السبب الكامن المحتمل، مما يتيح التشخيص في الوقت المناسب والعلاج المناسب.
خلع الإصبع... هل يجب أن تراجع الطبيب؟
خلع الإصبع هو إصابة شائعة تحدث عندما تنزاح عظام الإصبع من موضعها التشريحي الطبيعي. قد يؤثر ذلك على أي مفصل من مفاصل الإصبع، لكنّه يؤثر في الغالب على المفاصل القريبة والوسطى للأصابع. يمكن أن تحدث هذه الإصابة لدى الأشخاص من جميع الأعمار، وغالبًا ما ترتبط برياضات مثل كرة السلة، والكرة الطائرة، وكرة القدم، أو غيرها من الأنشطة التي تتضمن استخدام اليدين.
ألم الركبة... لا تدعه يتحول إلى مزمن!
هل سبق لك أن عانيت من ألم مستمر في الركبة أثناء المشي أو صعود الدرج أو النهوض من كرسي؟ يجب عدم تجاهل هذه الأعراض، لأنها قد تكون علامة تحذيرية مبكرة لخشونة المفصل (التهاب مفصل الركبة العظمي)، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير في جودة حياتك وأنشطتك اليومية.
حرارة شديدة… خطر يجب الانتباه له فيما يتعلق بـ"القلب"
عندما ترتفع درجات الحرارة الخارجية، يحاول الجسم التخلص من الحرارة عن طريق التعرق وتوسيع الأوعية الدموية في الجلد، مما يؤدي إلى اضطرار القلب إلى العمل بجهد أكبر لضخ الدم إلى مختلف أجزاء الجسم والحفاظ على استقرار ضغط الدم. أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون بالفعل من مرض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، فقد تؤدي هذه الحالة إلى ظهور أعراض شديدة.
الإسعاف الأولي للحمّى الحرارية
دليل منقذ للحياة! إسعافات أولية لـ"ضربة الشمس" يجب أن يعرفها الجميع ضربة الشمس ليست مجرد دوخة عابرة، بل هي حالة طارئة يفشل فيها نظام التحكم في درجة حرارة الجسم. إذا لم تُقدَّم المساعدة في الوقت المناسب، فقد تؤثر في الدماغ والقلب والكليتين، وقد تؤدي حتى إلى الوفاة. يوصي مستشفى سان باولو هواهين بخمس خطوات عند مواجهة مريض لديه "جسم شديد الحرارة لكن دون تعرّق، أو ارتباك، أو فقدان للوعي" كما يلي: