رؤى الخبراء حول السياحة العلاجية والعلاجات الصحية والعافية من متخصصي الرعاية الصحية المعتمدين.

مرفق التنس، المعروف طبياً باسم التهاب اللقيمة الوحشية، هو حالة التهابية تصيب الأوتار على الجانب الخارجي من المرفق. يحدث نتيجة الاستخدام المتكرر للذراع أو الرسغ أو المرفق لفترة طويلة، مثل الكتابة على الحاسوب، استخدام الهاتف الذكي، رفع الأجسام الثقيلة، أو حتى أداء الأعمال المنزلية الروتينية.

هشاشة العظام هي مشكلة صحية عامة كبيرة وغالبًا ما يشار إليها بـ"المرض الصامت"، شبيهة بارتفاع ضغط الدم أو مستويات الكوليسترول المرتفعة. فهي بهدوء تقوض صحة وجودة حياة المسنين. عادةً، لا يظهر الأشخاص المصابون بهشاشة العظام أي أعراض، مما يجعل من الصعب تشخيصها ومعالجتها في مراحلها المبكرة. ومع زيادة متوسط العمر، وخصوصًا بين النساء، تتزايد انتشار الحالات المزمنة مثل هشاشة العظام.

قد يبدو الأرق كأنه إزعاج بسيط، ولكنه لا ينبغي تجاهله، خاصة لدى المسنين. قلة النوم يمكن أن يكون لها عواقب سلبية كبيرة، تتراوح من التعب الجسدي إلى الضعف الإدراكي. لدى كبار السن، يمكن أن يؤدي الأرق إلى مشكلات مثل التعب خلال النهار، وضعف التفكير، وزيادة خطر الحوادث بسبب النعاس.

أعراض هشاشة العظام غالباً ما تتطور هشاشة العظام بصمت، خاصة في مراحلها المبكرة. عادةً لا توجد أعراض واضحة حتى تتفاقم الحالة بشكل كبير. عندما تزداد سوءًا، قد يعاني الأفراد من: - آلام مزمنة في الظهر - انحناء في الظهر - انخفاض في الطول - كسور في العظام تحدث بسهولة أكبر من المعتاد، حتى بدون حوادث شديدة

حب الشباب عند الرضع هو حالة شائعة تظهر على هيئة نتوءات حمراء صغيرة على جلد الرضيع، وغالباً ما تظهر على الوجه والرقبة. ورغم أنها قد تبدو مقلقة، إلا أنها عادة ما تكون غير ضارة وتميل إلى الزوال من تلقاء نفسها. السبب الرئيسي لحب الشباب عند الرضع هو التعرض للهرمونات الأمومية قبل الولادة، والتي يمكن أن تحفز الغدد الدهنية لدى الرضيع، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

الفينير هي إجراء علاجي شائع في طب الأسنان يهدف إلى تحسين مظهر الأسنان عن طريق تغطية سطحها بمادة تشبه إلى حد كبير مينا الأسنان الطبيعي. يمكن لهذا الإجراء في طب الأسنان التجميلي أن يعزز بشكل كبير جمال ابتسامتك ويزيد من ثقتك بنفسك.

من المهم بالفعل أن نكون حذرين ونتخذ تدابير وقائية لتجنب ضربة الشمس، خاصة في الطقس الحار. ضربة الشمس حالة خطيرة قد تكون لها عواقب وخيمة إذا لم تعالج على الفور.

داء السكري هو حالة مزمنة شائعة، وبعض أنواع داء السكري يمكن أن تكون وراثية. من الواضح أن داء السكري منتشر في العديد من العائلات. هناك بالفعل أكثر من 300 مليون مصاب بداء السكري عالميًا. يؤثر داء السكري على 3.2 مليون من البالغين التايلانديين، أي ما يعادل 6.4% من سكان البالغين، ويستمر عدد المصابين في الارتفاع في جميع الدول حول العالم.