تخلّص من مشكلة ترهّل جلد البطن مع عملية شدّ البطن واستعد الثقة في شكل جسمك

ترهل جلد البطن، أو ما يُعرف بـ “البطن المترهلة”، يُعدّ مصدر قلق لكثير من الأشخاص، خاصةً بعد الولادة، أو فقدان الوزن الكبير، أو التقدم في العمر. وحتى مع ممارسة الرياضة أو التحكم في النظام الغذائي، قد لا يعود الجلد الزائد حول البطن إلى حالته الأصلية من الشد. وقد يجعل ذلك الجسم يبدو غير متناسق، ويقلل الثقة عند ارتداء الملابس، أو يسبب طيات جلدية يصعب العناية بها.

أحد الخيارات التي يمكنها معالجة هذه المشكلة بشكل مباشر هو شد البطن، وهو إجراء جراحي مصمم لإزالة الجلد والدهون الزائدة من منطقة البطن مع إعادة تشكيل البطن ليبدو أكثر تماسكًا ونعومة وتناسقًا. وفي بعض الحالات، قد يفكر الطبيب أيضًا في إصلاح أو شد عضلات البطن للمساعدة في جعل بنية البطن أقوى وأكثر جمالًا من الناحية التجميلية.

ما هو شد البطن، ولمن يكون مناسبًا؟

جراحة إزالة جلد البطن، والمعروفة أيضًا باسم رأب البطن أو شد البطن، هي جراحة لتنسيق القوام في منطقة البطن. يزيل الطبيب الجلد الزائد وبعض الدهون، ثم يشد الجلد ليصبح أكثر نعومة قبل إغلاق الشق في الموضع المخطط له. ويساعد ذلك البطن على أن يبدو أكثر تسطحًا وتماسكًا وتحديدًا.

يعتقد كثير من الناس أن “إزالة جلد البطن” تعادل فقدان الوزن. ومع ذلك، فإن هذه الجراحة ليست وسيلة مباشرة لإنقاص الوزن. وهي مناسبة للأشخاص الذين لديهم جلد زائد، أو ترهل في جلد البطن، أو انفصال في عضلات البطن، وهي حالات تُلاحظ غالبًا بعد الحمل أو فقدان الوزن الكبير.

يمكن أن يحدث ترهل جلد البطن نتيجة عدة أسباب، مثل:

• بعد الحمل، يتمدد جلد البطن وعضلاته لفترة طويلة. وبعد الولادة، قد لا يتمكن جلد بعض الأشخاص من العودة إلى الشد الكامل.
• فقدان وزن كبير خلال فترة قصيرة أو بعد خسارة كمية كبيرة من الوزن. عندما تقل الدهون لكن الجلد يكون قد تمدد بالفعل، قد يتكوّن جلد زائد حول البطن.
• التقدم في العمر، إذ يقل الكولاجين ومرونة الجلد، مما يجعل جلد البطن أكثر عرضة للترهل.
• العوامل الوراثية وبنية الجلد لدى كل شخص. قد يكون لدى بعض الأشخاص جلد يتمدد بسهولة أو يتعافى بشكل أبطأ من المعتاد.
• انفصال عضلات البطن، خاصةً لدى النساء بعد الولادة، قد يؤدي إلى بروز البطن أو انتفاخه حتى لو لم تكن هناك دهون كثيرة.

لمن يكون شد البطن مناسبًا؟

شد البطن مناسب للأشخاص الذين لديهم المخاوف التالية:

• وجود جلد زائد في البطن بشكل واضح
• جلد مرتخٍ أو مترهل في البطن بعد الولادة
• فقدان وزن كبير مع بقاء جلد زائد
• طيات جلدية حول البطن تسبب تجمع الرطوبة أو تجعل العناية بالجلد صعبة
• بطن غير مشدود حتى بعد ممارسة الرياضة
• الرغبة في إعادة تشكيل البطن ليبدو أكثر نعومة وتناسقًا
• صحة عامة جيدة ووزن ثابت نسبيًا

احتياط: على من يخططون للحمل مستقبلًا أو ما زالوا في مرحلة فقدان الوزن النشط استشارة الطبيب أولًا. فقد يؤثر الحمل أو التغيرات الكبيرة في الوزن بعد الجراحة على النتائج طويلة الأمد.

كم عدد أنواع جراحة شد البطن؟

هناك عدة أنواع من جراحة شد البطن. سيختار الطبيب التقنية الأنسب بناءً على المشكلة، وكمية الجلد الزائد، وموقع الدهون، واحتياجات كل فرد، كما يلي:

شد البطن المصغر

مناسب لـ: الأشخاص الذين لديهم كمية صغيرة من الجلد الزائد في أسفل البطن، وليسوا بدناء بشكل عام، ولا يعانون من انفصال عضلات البطن.

أبرز ميزة: يكون الشق الجراحي عادةً أقصر من شد البطن الكامل، وبشكل عام لا تكون هناك حاجة لإعادة وضع السرة.

شد البطن الكامل

مناسب لـ: الأشخاص الذين لديهم ترهل واضح في جلد البطن، أو من أنجبوا عدة مرات، أو من فقدوا كمية كبيرة من الوزن.

أبرز ميزة: يمكنه معالجة الجلد الزائد فوق السرة وتحتها. وسيقوم الطبيب بإعادة وضع السرة وشد عضلات البطن كجزء من الإجراء.

شد البطن الممتد

مناسب لـ: الأشخاص الذين لديهم كمية كبيرة من الجلد الزائد حول البطن والخصر وجوانب الجسم، وهو أمر يُشاهد عادةً لدى من فقدوا الوزن بسرعة.

أبرز ميزة: يمتد الشق الجراحي أكثر إلى الجانبين من أجل إعادة تشكيل الخصر وقوام الجسم للحصول على مظهر أكثر تناسقًا.

شد البطن مع شفط الدهون الموضعي

مناسب لـ: الأشخاص الذين لديهم تراكم دهني حول البطن أو الخصر إضافة إلى ترهل الجلد.

أبرز ميزة: يقوم الطبيب أولًا بإجراء شفط الدهون لتقليل الحجم، ثم يزيل جلد البطن ويعيد تشكيله. ويساعد ذلك على أن يبدو قوام الجسم أكثر نعومة مع خط خصر أكثر تحديدًا.

خطوات الجراحة التي يجب أن تعرفها

جراحة إزالة جلد البطن هي إجراء يتطلب تقييمًا دقيقًا قبل العلاج، بدءًا من التقييم قبل الجراحة والتقنية الجراحية وصولًا إلى الرعاية بعد العملية، وذلك لتحقيق نتائج آمنة وجميلة من الناحية التجميلية.

التقييم والتخطيط قبل الجراحة

قبل الخضوع للجراحة، سيقيّم الطبيب عدة عوامل، مثل:

• كمية الجلد الزائد في البطن وموقع الدهون المتراكمة.
• قوة عضلات البطن ودرجة انفصالها.
• أي ندبات سابقة، مثل ندبة القيصرية، إضافة إلى تاريخ الحمل.
• وزن الجسم، بما في ذلك ثبات الوزن، والصحة العامة، والأمراض المزمنة، والأدوية الحالية.
• توقعات المريض، حتى يتمكن الطبيب من اختيار التقنية الأنسب، والتخطيط لإخفاء خط الشق الجراحي، ووضع خطة تعافٍ مناسبة.

الخطوات أثناء الجراحة

يُجرى هذا الإجراء عادةً تحت التخدير العام، مع قيام طبيب التخدير بتقييم الملاءمة بشكل فردي. وسيخفي الطبيب الشق الجراحي في أسفل البطن، أسفل خط الملابس الداخلية أو خط البكيني. والخطوات الرئيسية كما يلي:

1. إجراء شق على طول الخط المخطط له.
2. فصل طبقة الجلد والدهون الزائدة.
3. شد عضلات البطن إذا كان هناك انفصال عضلي.
4. إزالة الجلد الزائد في البطن.
5. إعادة وضع السرة في بعض الحالات.
6. إغلاق الشق بعناية.
7. وضع رباط بطني أو ملابس ضاغطة وفقًا لما يوصي به الطبيب.

ملاحظة: بعد الجراحة، قد يُوضع لدى بعض المرضى أنبوب تصريف بشكل مؤقت للمساعدة في تقليل تجمع الدم أو السائل اللمفاوي خلال مرحلة التعافي المبكرة.

العناية الذاتية الأساسية بعد الجراحة لنتائج تدوم طويلًا

تُعد الرعاية بعد الجراحة مهمة جدًا لأنها تساعد الجرح على الالتئام بشكل صحيح، وتقلل من احتمال حدوث المضاعفات، وتساعد على دوام النتائج لفترة أطول. وتشمل التوصيات الأساسية ما يلي:

• ارتدِ ملابس ضاغطة أو رباطًا بطنيًا طوال الوقت وفقًا لتعليمات الطبيب.
• تجنب حمل الأشياء الثقيلة وامتنع عن التمارين الشديدة حتى يسمح الطبيب بذلك.
• حاول المشي بلطف للمساعدة على تنشيط الدورة الدموية وتقليل التورم.
• حافظ على نظافة الجرح وجفافه، وتناول جميع الأدوية التي يصفها الطبيب.
• تجنب التدخين تمامًا، إذ إن النيكوتين يبطئ التئام الجروح ويزيد خطر العدوى.
• حافظ على وزن جسم ثابت للمساعدة في الحفاظ على النتائج لفترة طويلة.

خلال الفترة المبكرة بعد الجراحة، يجب تجنب الأنشطة المجهدة وفقًا لتوصيات الطبيب، وستصبح النتائج أوضح تدريجيًا مع انخفاض التورم.

جراحة شد البطن: حل طويل الأمد لترهل جلد البطن

شد البطن هو خيار للأشخاص الذين لديهم جلد بطن مترهل، أو جلد زائد في البطن، أو بطن غير مشدود أو غير متناسق، خاصةً بعد الولادة أو فقدان الوزن الكبير. وعند التخطيط الجيد للجراحة واتباع الرعاية الصحيحة بعد العملية، يمكن أن تساعد الجراحة على جعل البطن يبدو أكثر نعومة وتماسكًا وتناسقًا.

لكن النتائج الجيدة لا تعتمد على الإجراء وحده. فهي تعتمد أيضًا على التقييم الصحيح، وتقنية الطبيب، ومعايير الأمان، والعناية الذاتية المستمرة بعد الجراحة.

إذا كنت قلقًا بشأن ترهل جلد البطن وتشعر بانخفاض الثقة في شكل جسمك، فإن مركز CH9 Wellness Center يولي أهمية للتقييم الشخصي لتحليل التقنية الجراحية المناسبة لحالتك. يمكنك استشارة طبيبنا المختص لوضع خطة آمنة لاستعادة ثقتك بنفسك والحصول على قوام أجمل.

 

المرجع:

CH9 Wellness center Tummy Tuck
ArokaGO Providers CH9 Wellness Center