تعرف على التهاب الكبد الدهني المرتبط بالتمثيل الغذائي (MASH) أو مرض الكبد الدهني الناتج عن الاضطرابات الأيضية.
التعرف على التهاب الكبد الدهني المرتبط بالأيض (MASH) أو التهاب الكبد الدهني المصاحب للخلل الأيضي
هو حالة تتراكم فيها الدهون بشكل مفرط في الكبد، مما يسبب الالتهاب وتلف خلايا الكبد. وغالباً ما يرتبط بالسمنة، ارتفاع دهون الدم، داء السكري من النوع الثاني، وأمراض أخرى.
نهج العلاج: تعديل نمط الحياة
أظهرت الدراسات أن فقدان ما لا يقل عن 5% من وزن الجسم يمكن أن يقلل من دهون الكبد، وأن فقدان 7-10% يمكن أن يقلل من التهاب الكبد. التحكم في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية لتخفيض مستويات دهون الدم المرتفعة وتقليل الوزن أمران مهمان جداً. كما أنه من الضروري الحفاظ على الانضباط في السيطرة المنتظمة على الوزن.
حالياً، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام أدوية إنقاص الوزن القابلة للحقن ضمن المؤشرات الطبية، حيث تدعم الأبحاث فعاليتها في تحسين التهاب الكبد الدهني المصاحب للخلل الأيضي. بالإضافة إلى زيادة الاضطرابات الأيضية التي تُلاحظ لدى النساء بعد انقطاع الطمث، فإن اختلال التوازن الهرموني، والتقدم في العمر، والسمنة تسهم أيضاً في هذه المشكلة.
يمكن أن تبدأ الوقاية من المرض بسهولة عن طريق قياس محيط الخصر واحتساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) من الوزن والطول. إذا كان مؤشر كتلة الجسم 23 أو أعلى، فهذا يشير إلى زيادة الوزن. يُوصى بمراجعة الطبيب لتقييم المشاكل الأيضية التي قد تكون تهديداً كامناً صامتاً.
كتابة المقال: د. تيسارا ويراساماي
استشارية أمراض النساء والتوليد، رئيسة مركز صحة المرأة، ورئيسة مركز العافية النسائية V
المصدر: مستشفى فياثاي 1
كاتب مستقل
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
"جدري القردة" ينتشر حالياً في تايلاند: منظور الطب التقليدي التايلاندي
في عالم اليوم، حيث نواصل مواجهة انتشار الأمراض المعدية الناشئة والمعاودة مثل جدري القردة، فإن فهم الأمراض من خلال وجهات نظر متعددة يمكن أن يساعدنا في الاستجابة بشكل أكثر شمولاً. وعلى الرغم من أن النصوص الطبية التقليدية التايلاندية الكلاسيكية لا تصف "الفيروسات" بشكل مباشر، حيث تم تطوير هذا المجال من المعرفة قبل الاكتشاف العلمي للكائنات الدقيقة، إلا أن أعراض وخصائص هذا المرض لا تزال قابلة للتفسير بشكل ذي معنى من خلال نظرية الطب التايلندي القديم.
السياحة الصحية في تايلاند | لماذا يأتي المسافرون لأكثر من مجرد عطلة
عندما يفكر الناس في تايلاند، عادةً ما تتبادر إلى أذهانهم الشواطئ، وطعام الشارع، والمعابد، والحياة المدنية النابضة بالحياة. ولكن في السنوات الأخيرة، حدث تغيير. أصبح المزيد من المسافرين يأتون لهدف مختلف — ليس فقط للاستكشاف، بل لتحسين صحتهم ورفاهيتهم، وتقليل التوتر، والخضوع لفحوصات الصحة الوقائية، أو ببساطة للعناية بأنفسهم بشكل أفضل.
السياحة العلاجية في تايلاند: حيث يُشعرك التعافي وكأنه رحلة العمر
تخيل أن تستيقظ في بانكوك، وتشاهد نهر تشاو فرايا بينما تمر القوارب الطويلة خارج نافذتك. بعد ساعات فقط، تكون قد أكملت فحصاً صحياً شاملاً في مستشفى عالمي المستوى، وراجعت نتائجك، وتستمتع بقهوة مثلجة بجانب مسبح على السطح قبل العشاء في أسياتيك.