لماذا يجب عليك تنظيف الأسنان بالتقشير كل 6 أشهر؟
ما هو الجير (القَلَح)؟
الجير هو لويحة سِنية متصلبة تتكون من تراكم البكتيريا مع المعادن مثل فوسفات الكالسيوم في اللعاب.
ماذا يحدث إذا لم تقم بإزالة الجير؟
๐ تتراكم اللويحة السِنية والبكتيريا على الأسنان
๐ تلتهب اللثة وقد تنـزف أثناء التفريش
๐ زيادة خطر التهاب اللثة (التهاب اللثة)
๐ قد يتطور إلى التهاب دواعم السن (مرض اللثة الذي يؤدي إلى فقدان العظم)
كيفية العناية بأسنانك والوقاية من الجير
๐ نظف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً
๐ نظف بين الأسنان بانتظام (استخدام الخيط)
๐ أجرِ فحصاً للأسنان وتنظيف الجير كل ٣-٦ أشهر
๐ إذا كنت تعاني من أمراض اللثة، استشر طبيب الأسنان للعلاج المناسب
المصدر : مستشفى كاسيمراد راتاناتيبيت
**تمت الترجمة والتجميع بواسطة فريق محتوى ArokaGO
كاتب مستقل
مشاركة هذه المقالة
المزيد من المقالات
اكتشف المزيد من الأفكار حول الرعاية الصحية والسياحة العلاجية.
متى هو الوقت المناسب؟ 5 علامات على أن الوقت قد حان للبدء في الحديث عن الرعاية التلطيفية مع أحبائك
إن قرار البدء بالرعاية التلطيفية ليس قرارًا سهلاً. كثيرًا ما تتساءل العديد من العائلات: «متى يكون الوقت المناسب؟» وينطبق هذا بشكل خاص على مقدمي الرعاية الذين يجب عليهم الاعتناء بأحبائهم المصابين بأمراض مزمنة أو الذين يواجهون حالات خطيرة أو غير قابلة للشفاء، مع مشاهدة تطور المرض يومًا بعد يوم. إن التعرّف المبكر على العلامات يمكن أن يساعد في تخفيف المعاناة والانزعاج، وتقليل العلاجات غير الضرورية أو غير الملائمة التي لا تتماشى مع احتياجات المريض ورغباته، ويوفر راحة البال والسعادة وجودة حياة أفضل للجميع من حول المريض.
4 طرق للعناية بنفسك لتتمتّعي بالطاقة اللازمة لرعاية أحبّائك في جميع الأوقات
رعاية شخص عزيز يواجه مرضًا مزمنًا - بغض النظر عن المرحلة التي يمر بها - غالبًا ما تنطوي على مزيج من الحب والتواصل والإرهاق الجسدي والعاطفي. تكرّس العديد من الأسر كل اهتمامها للمريض، متناسيةً أن «الاهتمام برفاهية مقدّم الرعاية» لا يقل أهمية. إن العناية اللطيفة بالذات ليست أنانية؛ بل هي فعل الاهتمام بقلبك وترميمه وشفائه حتى يبقى قويًا - مما يتيح لك الوقوف إلى جانب من تحب بسلام وفهم في كل لحظة.
Optimal Frequency of Routine Dental Visits
Approximately 50 years ago, definitive guidelines regarding the optimal frequency of dental checkups were absent. Subsequently, dental health organizations established standardized protocols for preventive dentistry, recommending bi-annual dental examinations and cleanings, as dental caries and periodontal diseases are highly preventable.