آلام الظهر التي تحتاج إلى معرفتها

هل تعلم؟ يمكن أن تنجم آلام الظهر عن العديد من العوامل.

عندما يعاني المريض من آلام الظهر، يبدأ الطبيب بأخذ تاريخ مرضي مفصل للمساعدة في تشخيص السبب الجذري. ويمكن تصنيف أسباب آلام الظهر إلى مجموعات مختلفة كما يلي:

• تنكسية (الاهتراء والتآكل): تُشاهد هذه الحالة غالبًا لدى كبار السن، بسبب تنكس الأقراص الفقرية بمرور الوقت، مما يؤدي إلى انضغاط القرص ويسبب آلام الظهر أو انضغاط الأعصاب.

• فرط الاستخدام: يُلاحظ هذا بشكل متكرر لدى الأفراد الذين يعانون من متلازمة المكتب، حيث تؤدي الحركات المتكررة أو الوضعية السيئة أثناء الجلوس لفترات طويلة إلى إجهاد العضلات. كما أنه شائع أيضًا لدى من يمارسون رفع الأحمال الثقيلة بانتظام.

• الرضح: يمكن أن تنتج آلام الظهر عن حوادث رضحية، مثل حوادث المرور أو السقوط من ارتفاعات، والتي قد تؤدي إلى كسور أو خلع أو إصابات عصبية. ومع ذلك، قد تسبب الحوادث البسيطة مثل الانزلاق أو الإصابات المرتبطة بالرياضة ألمًا موضعيًا، اعتمادًا على شدة الحادث.

• أورام العمود الفقري: يحدث ذلك لدى مرضى السرطان عندما تنتقل الأورام إلى العمود الفقري. ويُشعَر بالألم عادةً مع ضعف البنية العظمية نتيجة انتشار المرض. ويكون هذا أكثر شيوعًا لدى كبار السن.

• العدوى: قد تنشأ آلام الظهر أيضًا من التهابات في العمود الفقري، حيث يعاني المرضى غالبًا من آلام الظهر مع الحمى.
  

فحص آلام الظهر لديك: ما نوع الألم الذي قد يكون علامة تحذيرية؟

• آلام الظهر المصحوبة بالحمى: قد يكون ذلك مرتبطًا بعدوى.

• فقدان الشهية أو فقدان الوزن السريع: قد يشير ذلك إلى السرطان.

• الخدر أو الضعف: قد يكون ذلك مرتبطًا بانضغاط الأعصاب.

• حركات غير طبيعية في الأمعاء أو المثانة: قد تشير صعوبة التبول أو السلس إلى انضغاط الأعصاب الذي يؤثر في وظيفة المثانة والأمعاء.

• ألم مزمن يستمر لأكثر من 3 أشهر: ينبغي أن يُقيَّم الألم المطول من قبل الطبيب لتحديد السبب.

• آلام الظهر بعد حادث: قد يتضمن ذلك كسرًا أو انهيارًا في العمود الفقري.

خيارات علاج آلام الظهر

بعد التشخيص الأولي من خلال التاريخ المرضي، والفحص السريري، وصور الأشعة السينية، أو فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي، يقرر الأطباء خطة العلاج بناءً على المشكلة الأساسية. ويمكن تقسيم العلاجات عمومًا إلى ثلاث فئات:

• الأدوية: قد يصف الأطباء مسكنات الألم، أو الأدوية المضادة للالتهاب، أو مرخيات العضلات، أو أدوية الألم العصبي، وذلك بناءً على التشخيص.

• العلاجات غير الدوائية:

  • العلاج الطبيعي: يشمل ذلك علاجات مثل التدليك، والموجات فوق الصوتية، والعلاج بالليزر، والعلاج بالموجات الصادمة لإرخاء العضلات وتقليل الألم. كما قد تُوصف تمارين محددة لتقوية العضلات وتمديدها.

  • تعديلات نمط الحياة: سيقيّم الأطباء عادات المريض ويقترحون إجراءات تصحيحية لتجنب تفاقم الحالة.

• العلاج الجراحي: قد تُوصى الجراحة للمرضى الذين لم يستجيبوا للعلاجات التحفظية. ويشمل ذلك حالات مثل انضغاط الأعصاب بسبب الانزلاق الغضروفي أو الحالات التنكسية في العمود الفقري.