اختبار الحساسية الغذائية الخفية

اختبار الحساسية الغذائية الخفية هو اختبار لتقييم مستويات الهرمونات المهمة في الجسم مثل الإستروجين، والبروجستيرون، والتستوستيرون، وهرمونات الغدة الدرقية، وغيرها من الهرمونات المرتبطة بوظائف أنظمة الجسم المختلفة مثل الجهاز التناسلي، والتمثيل الغذائي، والمزاج.

سبب الحساسية الغذائية الخفية يكمن في الطعام الذي تتناوله.

هي حالة يستجيب فيها الجسم لأطعمة معينة، ولكنها ليست "حساسية غذائية حادة" (على عكس حساسية الفول السوداني أو حساسية المأكولات البحرية التي يمكن أن تسبب الصدمة). الميزة: الأعراض غالبًا لا تكون شديدة على الفور، بل تظهر تدريجيًا بعد عدة ساعات أو أيام من تناول ذلك الطعام.

من المناسب له اختبار الحساسية الغذائية الخفية؟

1. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية مزمنة
• الانتفاخ المتكرر، أو الإسهال، أو الإمساك
• آلام في البطن بدون سبب معروف

2. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية أو حالات مزمنة أخرى
• طفح جلدي حاك، أو إكزيما، أو حب الشباب الالتهابي
• صداع مزمن أو شقيقة
• الإرهاق، التعب السريع

3. الأشخاص الذين يجدون صعوبة في فقدان الوزن أو يعانون من تقلبات الوزن
• اتباع برامج غذائية وممارسة الرياضة بدون نتائج
• الشك في أن أطعمة معينة تثير الالتهاب في الجسم

4. الأشخاص الراغبين في تحسين صحتهم العامة
• الرغبة في معرفة الأطعمة المناسبة لأجسامهم

الأعراض الشائعة:
• الجهاز الهضمي: الانتفاخ، آلام البطن، الإسهال، أو الإمساك
• الجهاز الجلدي: طفح جلدي حاك، جفاف الجلد، أو ظهور حب الشباب المتكرر
• الجهاز التنفسي: احتقان الأنف، سيلان الأنف، أو سعال مزمن
• الجهاز العصبي/النفسي: صداع، إرهاق، تقلبات المزاج، العصبية، زيادة الوزن غير مبررة، أو وذمة