اللياقة الطبية

اللياقة الطبية في مركز تريا للرفاهية الطبية هي منشأة متقدمة للإشراف الطبي على اللياقة البدنية تهدف إلى دعم تحسين الصحة، والتأهيل، والأداء البدني من خلال برامج تمارين شخصية. يتم تطوير كل برنامج بعناية من قبل مدربين ذوي خبرة بالتعاون مع مختصين في طب الرياضة، مع التأكيد على السلامة، والفعالية، وملاءمة الشروط الصحية والحالات الجسدية الفردية.

مهمتنا هي إرشادك نحو صحة أفضل وقوة ورفاهية شاملة من خلال تدريبات مبنية على الأدلة العلمية في بيئة هادئة وخاصة واحترافية. تشتهر اللياقة الطبية في تريا بشكل خاص بخبرتها في العلاج المائي، تمارين ما قبل الولادة، اليوغا، والبيلاتس، حيث يتم اختيار وتخصيص كل جلسة خصيصاً لك.

ساعات العمل

مفتوح يومياً
06:00 صباحاً – 09:00 مساءً

خدماتنا

في مركز تريا للياقة الطبية، التخصيص هو جوهر فلسفتنا. نحن نقدم مجموعة متنوعة من برامج اللياقة البدنية والعلاجية لتلبية الاحتياجات والأهداف الصحية المختلفة:

• - مركز لياقة بإشراف طبي
  يعمل فيه أطباء مختصون، ومدربون متمرسون، واختصاصيو علوم الرياضة.

• - تمارين العلاج المائي
  تمارين منخفضة التأثير في الماء مثالية لإعادة التأهيل، وحماية المفاصل، وتحسين الحركة.

• - برامج التمارين لما قبل الولادة
  مصممة خصيصاً من قبل مدربين ذوي خبرة وتحت إشراف أطباء أمراض النساء والتوليد لضمان سلامة الأم والطفل.

• - اليوغا
  تعزز المرونة، والوقفة الصحيحة، والتنفس، والتوازن الشامل بين العقل والجسد.

• - الملاكمة
  تحسن اللياقة القلبية التنفسية، والقدرة على التحمل، وصحة القلب.

• - البيلاتس
  تركز على قوة العضلات الأساسية، واصطفاف الجسم، والمرونة العامة.

لمن تُناسب اللياقة الطبية؟

اللياقة الطبية في تريا مناسبة لشريحة واسعة من الأفراد، بما في ذلك:

• من يسعون لتحسين صحتهم العامة وقوة عضلاتهم

• كبار السن النشيطين الذين يرغبون في ممارسة التمارين بأمان تحت إشراف طبي

• الأشخاص الذين يعانون من مشكلات القلب أو الرئة أو داء السكري

• النساء الحوامل اللواتي يبحثن عن تمارين ما قبل الولادة الآمنة والمُهيكلة

• المرضى الذين يحتاجون إلى تأهيل بدني

• الرياضيين ومحبي الرياضة الراغبين في تعزيز الأداء أو التعافي من الإصابات

السلامة والبيئة

السلامة هي أعلى أولوياتنا. مركز تريا للياقة الطبية يحافظ على:

• معايير تعقيم متقدمة لجميع المعدات

• فحوصات صحية يومية للمدربين والأطباء والموظفين

• معدات لياقة عالية الجودة في جو خاص وهادئ ومريح

ولضمان رعاية مثلى وانتباه شخصي، يُنصح بالحجز المسبق بشدة.

القبول للحجز والمواعيد

يرجى التواصل مع موظفينا لتحديد موعد جلستك قبل الحصول على الخدمات:

📞 02-129-5500
✉️ triaofficial@tria.co.th

اللياقة الطبية في تريا تجمع بين الخبرة الطبية، والتدريب الشخصي، وبيئة آمنة—لندعم رحلتك نحو صحة أقوى، وحركة أفضل، ورفاهية مستدامة.