5 Superfoods für schöne Haut von innen heraus

Jeder Mensch möchte schöne, klare und faltenfreie Haut haben, aber die derzeitige Umweltbelastung, einschließlich Sonnenlicht und Staub, lässt unsere Haut stumpf werden und die Hautzellen schneller degenerieren, als sie sollten. Das W9 Wellness Center hat ein einfaches Geheimnis für die Ernährung der Haut von innen heraus: die Stärkung der Hautstruktur auf zellulärer Ebene mit diesen 5 Superfood-Items.

Rotalgen:

Rotalgenextrakt (Astaxanthin) besitzt hochwirksame antioxidative Eigenschaften, weshalb er den Spitznamen „König der Antioxidantien“ erhalten hat. Er hilft, den Abbau verschiedener Zellen zu verlangsamen, und senkt das Risiko chronischer Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer-Krankheit. Am wichtigsten ist, dass er den Abbau von Hautzellen verlangsamt, hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, das Erscheinungsbild von Falten reduziert und die Haut außerdem vor Sonnenlicht schützt.

Traubenkern:

Traubenkernextrakt (OPCs) besitzt antioxidative Eigenschaften, die 20-mal höher sind als die von Vitamin C. Er verlangsamt den Abbau von Hautzellen, stimuliert die Kollagenproduktion, hilft der Haut, jünger auszusehen, gleicht den Hautton aus, stärkt die Hautzellen, reduziert Falten und erhöht die Elastizität der Blutgefäße, sodass sie flexibel und nicht leicht spröde oder beschädigt werden.

Tomate:

Enthält ein Antioxidans namens Lycopin, das eine 2-mal höhere antioxidative Aktivität als Beta-Carotin (B-Carotin) und eine 10-mal höhere als Vitamin E aufweist. Es hilft, den Abbau von Hautzellen zu verlangsamen, reduziert Falten, lässt die Haut jünger aussehen, stärkt die Hautstruktur und schützt die Haut vor Sonnenlicht. Darüber hinaus verringert es das Risiko für Brustkrebs und Gebärmutterhalskrebs sowie Prostatakrebs bei Männern.

Kiefernrinde:

Extrakt aus der Rinde der französischen Seekiefer (Pycnogenol) besitzt antioxidative Eigenschaften, die 20-mal wirksamer sind als Vitamin C. Er hilft, die Wirkung der Vitamine C und E bei der Vorbeugung und Reduzierung von Zellschäden durch freie Radikale zu verstärken, die im Körper ständig entstehen. Er reduziert Melasma, Sommersprossen und dunkle Flecken, gleicht den Hautton aus, hemmt den Kollagenabbau und reduziert vorzeitige Falten.

Granatapfel:

Granatapfelextrakt (Pomanox) ist reich an Antioxidantien wie Polyphenolen, Anthocyanen, Ellagsäure und Ellagitanninen, die den Abbau von Zellen im Körper verlangsamen. Zu den Vorteilen für die Haut gehören die Stimulierung von Kollagen, die Reduzierung von Falten, die Stärkung der Hautzellen und die Förderung der Produktion von Glutathion für eine strahlendere Haut. Darüber hinaus hilft es, Hormone auszugleichen, und senkt das Risiko verschiedener Erkrankungen wie Adipositas, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und verstopfte Arterien, während es gleichzeitig dazu beiträgt, die guten Mikroben im Darm auszugleichen.

Diese 5 Arten von Superfood frisch zu verzehren, kann für manche schwierig sein, oder der Verzehr in ausreichender Menge, um genügend Antioxidantien zu erhalten, kann dazu führen, dass zu viel Fruchtzucker aufgenommen wird.

 

 

Referenz :

W9 Wellness Center 5 Superfood für schöne Haut von innen heraus

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