Erhöht der häufige Verzehr von Süßigkeiten das Risiko für diabetische Augenerkrankungen?

Die diabetische Augenerkrankung ist eine Komplikation des Diabetes. Der Verzehr von zuckerreichen Lebensmitteln kann das Risiko für die Entwicklung dieser Erkrankung erhöhen.

 

Wenn man über chronische Krankheiten spricht, vor denen Menschen am meisten Angst haben, steht Diabetes oft ganz oben auf der Liste. Diabetes kann nicht nur zu anderen Langzeiterkrankungen führen, sondern auch seine Komplikationen – wie beispielsweise die diabetische Augenerkrankung – sind äußerst besorgniserregend, da sie unbehandelt zum Sehverlust führen können.

Deshalb achten viele Menschen besonders auf ihre Ernährung, insbesondere auf zuckerhaltige Lebensmittel, und greifen möglicherweise zu Augennahrungsergänzungsmitteln oder Vitaminen, um ihr Risiko zu senken. Aber verursacht der Verzehr von Süßigkeiten tatsächlich eine diabetische Augenerkrankung? Schauen wir genauer hin.

 

Was ist eine diabetische Augenerkrankung?

     Bevor wir die Ursachen besprechen, ist es wichtig zu wissen, dass die diabetische Retinopathie keine eigenständige Erkrankung, sondern eine Komplikation des Diabetes ist. Sie entsteht, wenn der Blutzuckerspiegel über längere Zeit erhöht bleibt, was zu Entzündungen und Blockaden der Blutgefäße im Auge führt. Dadurch wird der Blutfluss beeinträchtigt und die Netzhaut (Retina) geschädigt. Dies kann die Sehqualität beeinträchtigen und unbehandelt zu dauerhafter Erblindung führen.

 

 

Verursachen zuckerhaltige Lebensmittel die diabetische Augenerkrankung?

Die Antwort ist teilweise ja. Der Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln kann das Risiko für die Entwicklung einer diabetischen Augenerkrankung erhöhen, allerdings nicht direkt. Vor allem betrifft es Personen, die bereits an Diabetes leiden oder ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Diabetes haben.

Diabetes entsteht, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht ausreichend Insulin produziert oder die Zellen des Körpers nicht richtig auf Insulin reagieren. Infolge dessen kann Zucker nicht effektiv in Energie umgewandelt werden und verbleibt im Blutkreislauf – dies führt zu erhöhtem Blutzucker. Über die Zeit schädigt ein dauerhaft hoher Blutzuckerspiegel das Gefäßsystem und die Blutgefäße, einschließlich der feinen Gefäße im Auge. Das führt zu Komplikationen wie der diabetischen Retinopathie. Daher trägt der regelmäßige Verzehr von zuckerreichen Lebensmitteln zu einer schlechten Blutzuckerkontrolle bei und ist ein Schlüsselfaktor für das erhöhte Risiko dieser schweren Augenerkrankung.

 

Stadien der diabetischen Augenerkrankung (Diabetische Retinopathie)

Die diabetische Augenerkrankung kann entsprechend des Schweregrades in zwei Hauptstadien eingeteilt werden: das frühe Stadium und das fortgeschrittene Stadium. Jedes Stadium weist unterschiedliche Merkmale und Schweregrade auf, wie folgt

 

Stadien der diabetischen Augenerkrankung

- Frühes Stadium (Nichtproliferative diabetische Retinopathie: NPDR)

In diesem Stadium werden keine neuen Blutgefäße gebildet. Die vorhandenen Blutgefäße der Netzhaut werden jedoch geschwächt, wölben sich aus und können Flüssigkeit in die Netzhaut lecken, was zu einer Schwellung führt. Wenn das Leck in der Makula (dem zentralen Bereich für das scharfe Sehen) auftritt, kann sich ein Makulaödem bilden, das die Sehkraft einschränkt. Blockierte Blutgefäße führen zudem zu einer verminderten Durchblutung der Netzhaut, was unbehandelt einen Sehverlust bis hin zur Erblindung nach sich ziehen kann.

 

Symptome der diabetischen Augenerkrankung

     Das Stadium der diabetischen Augenerkrankung muss von einem Augenarzt (Ophthalmologen) diagnostiziert werden. In der Regel sollten Diabetiker einmal jährlich eine augenärztliche Untersuchung durchführen lassen, um Auffälligkeiten zu erkennen und das Risiko einzuschätzen. Bei schwangeren Frauen mit Diabetes sollte das Screening innerhalb des ersten Trimesters erfolgen, da hormonelle Veränderungen das Risiko einer schwerwiegenden Entwicklung erhöhen.

Falls Sie noch nicht untersucht wurden und besorgt sind, achten Sie auf folgende Symptome:

- Deutlicher Rückgang der Sehqualität oder schwankende Sehkraft (tags und nachts)
- Wahrnehmung von „Mouches volantes“, Flecken oder dunklen Fäden im Sichtfeld
- Sehstörungen wie verzerrte Bilder, verblasste oder veränderte Farben, Schwierigkeiten bei der Farberkennung oder dunkle Schatten im Sichtfeld
 

 

 - Fortgeschrittenes Stadium (Proliferative diabetische Retinopathie: PDR)

In diesem Stadium bildet der Körper neue Blutgefäße, um blockierte Gefäße zu kompensieren. Diese neuen Gefäße sind jedoch sehr fragil und unterentwickelt. Sie können leicht reißen, was zu Blutungen in den Glaskörper (dem gelartigen Körper im Auge), Narbenbildung und Netzhautablösung führt. Wenn diese abnormen Gefäße den Abfluss der Augenflüssigkeit behindern, kann zudem der Augeninnendruck steigen, der Sehnerv geschädigt werden und in der Folge ein Glaukom entstehen.

 

Behandlung der diabetischen Augenerkrankung

     Da Diabetes nicht vollständig heilbar ist, konzentriert sich die Behandlung der diabetischen Augenerkrankung auf die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und des HbA1c im Normbereich, um die Krankheitsaktivität zu verringern und den Verlust der Sehkraft zu verhindern. Im frühen Stadium der diabetischen Retinopathie (wenn noch keine neuen Blutgefäße gebildet wurden) empfehlen Ärzte in der Regel eine strikte Blutzuckerkontrolle und eine engmaschige Überwachung der Augensymptome. Im fortgeschrittenen Stadium, mit der Entwicklung abnormer Blutgefäße, stehen drei Hauptbehandlungsoptionen zur Verfügung:

 

- Laserbehandlung

     Dieses Verfahren wird bei Patienten mit Gefäßneubildungen oder Makulaschwellung angewendet. Die Lasertherapie hilft, diese abnormalen Gefäße zu veröden, Schwellungen und Blutungen der Netzhaut zu verringern. Die Behandlung ist mit relativ wenigen Komplikationen verbunden, jedoch sind oft mehrere Sitzungen notwendig. Die Therapie sollte von einem Augenarzt durchgeführt werden.

 - Medikamentöse Behandlung

     Ein modernes Verfahren, bei dem Ärzte Anti-VEGF-Medikamente oder Steroide in den Glaskörper des Auges injizieren. Dies reduziert die Durchlässigkeit und bremst das Wachstum abnormer Gefäße. Die Wirkung ist deutlich, allerdings sind wiederholte Injektionen erforderlich und das Verfahren kann Risiken wie Infektion, Glaskörperblutung oder Netzhautablösung mit sich bringen. Die Behandlung sollte von Spezialisten in qualifizierten medizinischen Einrichtungen durchgeführt werden.

 - Chirurgische Behandlung

     Geeignet für Patienten mit Glaskörperblutung oder Narbenbildung und Netzhautablösung. Das Verfahren beinhaltet die Vitrektomie, um die Netzhaut zu reparieren und wieder anzulegen, Risse zu verringern und geschädigte Bereiche zu versorgen. Der visuelle Erfolg hängt jedoch vom Schweregrad der Netzhautschäden ab, eine vollständige Wiederherstellung des Sehvermögens ist unter Umständen nicht möglich.

 

Eigenverantwortliche Maßnahmen zur Senkung des Risikos für eine diabetische Augenerkrankung

     Obwohl die Behandlung die Schwere der diabetischen Augenerkrankung lindern kann, ist der beste Ansatz die Prävention durch richtiges Selbstmanagement. Einfache Möglichkeiten zur Senkung des Risikos umfassen:

 - Diabetiker sollten die vom behandelnden Arzt verordneten Medikamente gewissenhaft einnehmen.

 - Erhaltung eines gesunden Body Mass Index (BMI) zwischen 18,5 und 24,9.

 - Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung wählen und zucker- sowie fettreiche Speisen meiden.

 - Blutzucker, Blutdruck und Cholesterinwerte im Normalbereich halten.

 - Die Sehkraft regelmäßig kontrollieren. Bei plötzlichen Veränderungen wie verschwommenem, verzerrtem Sehen, verblassten Farben, Mouches volantes oder dunklen Flecken umgehend ärztliche Hilfe suchen.

 - Vor der Einnahme von Augennahrungsergänzungsmitteln oder Vitaminen Rücksprache mit dem Arzt halten, da diese den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

 - Auf Rauchen und Alkoholkonsum verzichten, da diese sich negativ auf Blutzucker, Blutdruck und Blutfettwerte auswirken.

 - Jährliche augenärztliche Untersuchung zur Früherkennung der diabetischen Augenerkrankung und Risikoeinschätzung wahrnehmen.

Fazit

     Die diabetische Augenerkrankung ist eine ernstzunehmende Komplikation, die zu Sehverlust und weiteren gesundheitlichen Problemen führen kann. Richtige Selbstfürsorge, eine Reduktion des Zuckerkonsums und regelmäßige augenärztliche Untersuchungen sind entscheidend, um das Risiko zu senken und das Sehvermögen zu erhalten.

 

 

Quelle: Bangkok Eye Hospital

** Übersetzt und zusammengestellt vom ArokaGO Content Team