Gekrümmte Schulter: Was ist das und wie wird es behandelt?

Frozen Shoulder (Schultersteife) ist eine Erkrankung, die Schmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit im Schultergelenk verursacht. Sie tritt typischerweise aufgrund einer Entzündung der Schulterkapsel auf, was zur Bildung von Narbengewebe und verringerter Beweglichkeit führt.

 

Was ist die Schulterkapsel?

Die Schulterkapsel ist eine dünne Gewebeschicht, die das Schultergelenk umschließt. Sie spielt eine entscheidende Rolle beim Schutz und bei der Unterstützung der Schulterbewegung.

Diese Kapsel besteht aus flexiblem Bindegewebe und ermöglicht es der Schulter, sich frei in mehrere Richtungen zu bewegen.

 

Eigenschaften der Schulterkapsel

      ๐  Sie umschließt den Humerus (Oberarmknochen) und die Glenoid (Schulterpfanne)

      ๐  Enthält Bänder und Bindegewebe, die das Gelenk stabilisieren

      ๐  Dehnt sich bei Bewegung aus und zieht sich zusammen, was das Heben, Drehen und Ausstrecken des Arms ermöglicht

 

Funktionen der Schulterkapsel

      ๐  Schutz: Schützt das Schultergelenk vor Verletzungen

      ๐  Beweglichkeit: Ermöglicht Bewegungen in verschiedenen Richtungen (Heben, nach vorne/zurück drehen)

      ๐  Stabilität: Erhält Kraft und Stabilität bei gleichzeitig flexibler Beweglichkeit

Wenn die Schulterkapsel entzündet ist, führt dies zu eingeschränkter Beweglichkeit und Steifheit—diese Erkrankung wird als Frozen Shoulder bezeichnet.

 

 

 

 

Phasen der Frozen Shoulder

1. Einfrierstadium

Merkmale:
Entzündung beginnt und verursacht zunehmende Schmerzen

Symptome:

      ๐  Schulterschmerzen nehmen allmählich zu

      ๐  Erschwerte Beweglichkeit der Schulter

      ๐  Schmerzen verschlimmern sich nachts und beeinträchtigen den Schlaf

      ๐  Zunehmende Steifigkeit

Dauer: 6 Wochen bis 9 Monate

 

2. Gefrorenes Stadium

Merkmale:
Die Schmerzen nehmen ab, aber die Steifheit wird stärker

Symptome:

      ๐  Verringerte Schmerzen

      ๐  Deutliche Einschränkung der Schulterbeweglichkeit

      ๐  Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten

Dauer: 4 bis 12 Monate

 

3. Auftauphase

Merkmale:
Allmähliche Wiederherstellung der Beweglichkeit

Symptome:

      ๐  Die Schmerzen lassen deutlich nach

      ๐  Beweglichkeit verbessert sich langsam

      ๐  Die Fähigkeit, tägliche Aktivitäten auszuführen, kehrt zurück

Dauer: 6 Monate bis 2 Jahre

 

Frozen Shoulder Behandlung in der Kloss Wellness Clinic

1. Physiotherapie

Untersuchung und Behandlung durch erfahrene Physiotherapeuten zur Korrektur körperlicher Dysbalancen

2. Aktive Zelltherapie

Zelluläre Stimulationstechniken zur Verringerung von Entzündungen und Schmerzen, zur Entspannung verspannter Muskeln und Verbesserung der Funktion

3. Knorpelgewebe-Engineering

Fortschrittliche regenerative Therapie zur Anregung der Knorpel- und Kollagenbildung und Förderung der Gewebereparatur

4. Ernährungs- & Lifestyle-Therapie

Beratung zu Ernährung, Bewegung und Alltagsgewohnheiten, um Rückfälle zu vermeiden und langfristige Ergebnisse zu verbessern

 

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Falls Sie folgende Symptome bemerken:

      ๐  Chronische Schulterschmerzen

      ๐  Eingeschränkte Schulterbeweglichkeit

Sollten Sie einen Arzt oder medizinischen Fachmann zur richtigen Diagnose und Therapieplanung aufsuchen.

 

 

Quelle : Kloss Wellness Clinic

** Übersetzt und zusammengestellt vom ArokaGO Content Team