Mineral Zink

Welche Vorteile hat Zink?

Zink spielt eine entscheidende Rolle bei der Funktion von über 300 Enzymen, die an lebenswichtigen Prozessen wie dem Stoffwechsel, der Verdauung, der Funktion des Nervensystems und der Entwicklung von Immunzellen beteiligt sind. Es gilt als das zweitwichtigste Mineral für den Körper – direkt nach Eisen – aufgrund seiner bedeutenden Auswirkungen auf die Gesamtkörperfunktionen.

- Fördert Wachstum und Entwicklung: Zink ist ein essentielles Mineral für unsere lebenswichtigen Körperfunktionen, da es an der Synthese verschiedener Substanzen beteiligt ist.

- Stärkt den Immunstatus: Zink ist entscheidend für die menschliche Immunabwehr.

- Entzündungshemmend: Zink wirkt als Antioxidans und trägt dazu bei:

- freie Radikale im Gleichgewicht zu halten.

- oxidativen Stress zu reduzieren.

- Entzündungen zu lindern, die durch bestimmte Proteine verursacht werden.

- Die Schlafqualität zu verbessern: Zink trägt zur Regulierung des Schlafs bei, indem es die neuronale Signalübertragung im Gehirn beeinflusst. Höhere Zinkwerte im Blut tragen zur Schlafqualität bei.

- Diabetes-Management: Eine Zinkergänzung senkt die Werte des Nüchternblutzuckers.