Prüfen Sie die 12 Bangkoker Bezirke mit den höchsten PM 2,5-Werten – Gesundheitsministerium besorgt um die öffentliche Gesundheit, bietet Ratschläge zur Linderung der Symptome an
Die Feinstaubkonzentrationen (PM 2.5) in Bangkok steigen an, was möglicherweise nachteilige Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit hat. Das Nopparat Rajathanee Hospital, das dem Department of Medical Services untersteht, hat Empfehlungen zur Linderung von Symptomen gegeben, die durch die Exposition gegenüber PM 2.5 verursacht werden.
Die Feinstaubwerte (PM 2.5) in Bangkok steigen an, was möglicherweise negative Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit hat. Das Nopparat Rajathanee Hospital, unter der Leitung des Departments für medizinische Dienstleistungen, hat Empfehlungen zur Linderung von Symptomen durch Exposition gegenüber PM 2.5 gegeben.
Um Husten und Halsschmerzen zu lindern, wird empfohlen, sowohl drinnen als auch draußen den Kontakt mit Staub zu vermeiden. Würzige, frittierte und fettige Speisen sollten vermieden werden. Das Trinken von warmem Wasser, Ingwertee oder Zitronensaft gemischt mit Honig kann hilfreich sein. Der Verzehr von sauren Früchten wie Zitronen und Indischen Stachelbeeren sowie die Verwendung von Heilpflanzen wie Ingwerwurzel, Pfeffer, Ananas, Trockenpflaumen und Solanum trilobatum können zur Linderung der Symptome beitragen. Hustenbonbons oder Kräuterpastillen können den Hals beruhigen. Gurgeln mit warmem Salzwasser und ausreichende Erholung werden ebenfalls empfohlen.
Bei Hautsymptomen sollten Personen mit bestehenden Hauterkrankungen den Kontakt mit Staub vermeiden. Milde Seife zur Reinigung und die Anwendung von Feuchtigkeitscreme können helfen, die Hautfeuchtigkeit zu erhalten. Kratzen oder Abschälen der Haut sollte vermieden werden, und beim Verlassen des Hauses sollte Schutzkleidung getragen werden. Bei allergischen Reaktionen wird empfohlen, einen Arzt zwecks Verschreibung von Antihistaminika oder Steroidcremes zu konsultieren.
Um Augensymptome zu lindern, wird empfohlen, beim Verlassen des Hauses Sonnenbrillen oder staubdichte Brillen zu tragen. Häufiges Blinzeln kann helfen, Staubpartikel aus den Augen zu entfernen. Es ist am besten, die Augen nicht zu reiben oder mit Gegenständen zu berühren. Die Verwendung von künstlichen Tränen oder das Spülen der Augen mit Kochsalzlösung oder sauberem Wasser können Reizungen reduzieren.
Für Personen mit schweren Symptomen bietet das Nopparat Rajathanee Hospital telemedizinische Beratungen an. Ärzte können medizinischen Rat geben und Medikamente verschreiben, die an die Wohnung des Patienten geliefert werden. Sollte ein persönlicher Termin notwendig sein, wird dieser in einem nahegelegenen Krankenhaus arrangiert.
In einigen Gebieten Bangkoks sind die PM 2.5-Werte hoch, was sich möglicherweise auf die Gesundheit auswirken kann. Es wird empfohlen, beim Verlassen des Hauses eine PM 2.5-Schutzmaske zu tragen und die Zeit, die man mit anstrengenden Aktivitäten im Freien verbringt, zu begrenzen. Wenn Symptome wie Husten, Atembeschwerden oder Augenreizungen auftreten, sollte umgehend medizinischer Rat eingeholt werden.
Stand 07:00 Uhr beträgt der durchschnittliche PM 2.5-Wert in Bangkok 40,7 Mikrogramm pro Kubikmeter (µg/m³).
Die zwölf Gebiete mit den höchsten PM 2.5-Werten in Bangkok
1. Bezirk Bueng Kum mit 59,2 µg/m³,
2. Bezirk Sathorn mit 56,9 µg/m³,
3. Bezirk Lat Krabang mit 51.6 µg/m³,
4. Bezirk Wang Thonglang mit 49,6 µg/m³,
5. Bezirk Bang Na mit 48 µg/m³,
6. Bezirk Bang Phlat mit 46,1 µg/m³,
7. Bezirk Phaya Thai mit 46,1 µg/m³,
8. Bezirk Thonburi mit 45,5 µg/m³,
9. Bezirk Bang Khun Thian mit 45,2 µg/m³,
10. Bezirk Chatuchak mit 45,2 µg/m³,
11. Bezirk Khlong San mit 44,7 µg/m³,
12. Bezirk Rat Burana mit 44,5 µg/m³.
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