Ronquidos y SAO

¿POR QUÉ RONCAMOS?
     A veces, cuando dormimos, los músculos que mantienen abierta la vía aérea se relajan y colapsan parcialmente, obstruyendo ligeramente el flujo de aire. El paso del aire a través de la vía aérea parcialmente colapsada puede causar un sonido vibrante conocido como ronquido.

¿QUIÉN SUFRE DE RONQUIDOS?
     Aproximadamente el 44% de los hombres y el 28% de las mujeres entre 30 y 60 años sufren de ronquidos habituales. También se ha demostrado que las personas con exceso de peso corporal, un paladar blando largo, una úvula agrandada y amígdalas grandes pueden ser más propensas a roncar que otras. Además, el 30% de todos los pacientes con ronquidos tienen apnea obstructiva del sueño (AOS).

¿QUÉ ES LA APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO?
     La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una condición grave en la que la persona deja de respirar durante el sueño debido a una vía aérea completamente bloqueada, a veces hasta por un minuto. La AOS es una condición extremadamente grave que puede resultar en un sueño muy fragmentado y de mala calidad, y debe ser tratada por un médico calificado.
     - La persona se duerme.
     - El tono muscular del cuerpo se relaja.
     - La vía aérea se estrecha y/o colapsa, dificultando o imposibilitando la respiración. El colapso de la vía aérea puede causar ronquidos fuertes, resoplidos, pausas en el flujo de aire y respiración dificultosa.
     - Los niveles de oxígeno comienzan a caer.
     - La persona sigue luchando por respirar, a veces hasta por un minuto.
     - El ritmo cardíaco cae por debajo de lo normal y hay una disminución de la sangre oxigenada que se bombea a través del cuerpo.
     - El cerebro detecta niveles bajos de oxígeno/altos de dióxido de carbono y libera una descarga de adrenalina en un intento de despertar el cerebro y el cuerpo y evitar la asfixia.
     - La persona se despierta brevemente y toma cinco o seis grandes inhalaciones para absorber oxígeno y liberar el exceso de dióxido de carbono (CO2). La persona generalmente no recuerda el despertar, pero a menudo se reposiciona en la cama.
     - El ritmo cardíaco se acelera en respuesta a la subida de adrenalina y bombea por encima del ritmo cardíaco normal.
     - Los niveles de oxígeno/dióxido de carbono vuelven a casi lo normal y el cerebro permite que el sueño se reanude.
     - La persona se duerme y el ciclo se repite. 

¿QUÉ ES LA FÉRULA DE AVANCE MANDIBULAR (MAS)?
     La férula de avance mandibular es un dispositivo oral que se ajusta sobre los dientes superiores e inferiores, de manera similar a un protector bucal deportivo. Sin embargo, a diferencia de un protector bucal deportivo, es un dispositivo médico hecho a medida y clínicamente probado, que es altamente efectivo (en la mayoría de los casos) para prevenir los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño leve a moderada.

¿CÓMO FUNCIONA?
     La MAS posiciona la mandíbula inferior ligeramente por delante de su posición natural, lo que tiene el efecto de tensar el tejido blando en la parte posterior de la garganta, evitando que colapse. Cuando la vía aérea se estrecha o colapsa parcialmente, se producen ronquidos, que es el sonido de los tejidos vibrando. Donde hay un colapso completo, se produce un episodio de apnea del sueño, donde la respiración se detiene por completo.
     - Trata exitosamente el ronquido y el 80% de los pacientes con AOS leve a moderada y aumenta hasta el 96% cuando se usa Dentinore MAS*
     - Trata exitosamente el ronquido y el 61% de los pacientes con AOS severa.
     - El monitoreo de cumplimiento de encubierta muestra que Klearway se usa en promedio 6,8 horas por noche.

EMPEZANDO: RONQUIDOS Y AOS
PASO 1
Encuentra un dentista especializado en medicina del sueño.
PASO 2
Obtén tratamiento/dispositivo para apnea del sueño.
PASO 3
Asiste a las revisiones según lo prescrito por el dentista.
PASOS PARA LA MAS
Cuando estés seguro de que tienes AOS, estarás listo para obtener la MAS con solo 3 sencillos pasos.
     - Consultar con un dentista.
     - Tomar la impresión dental y enviarla al laboratorio.
     - Recibir tus dispositivos personalizados.
 
El proceso entero de 3 pasos tomará alrededor de 1 mes. Después de eso, podrás decirle a tu compañero de sueño que disfrute de una noche silenciosa y despertarás con la frescura que has extrañado durante mucho tiempo.