SPORT

SPORT es un programa de estiramiento asistido de 60 minutos diseñado para personas que experimentan rigidez o tensión muscular debido al ejercicio, los deportes u otras formas de actividad física.

El programa se centra principalmente en el estiramiento de la parte inferior del cuerpo y las piernas, que suelen verse afectadas por movimientos repetitivos, correr, el entrenamiento con pesas, el ciclismo y otras actividades relacionadas con el deporte. Un especialista en estiramientos asiste al cliente mediante técnicas de estiramiento adecuadas según su condición y movilidad.

El programa también incluye atención específica para un punto gatillo, lo que permite al especialista dedicar tiempo adicional a un grupo muscular específico en el que el cliente experimenta tensión o molestia.

Los componentes clave incluyen: