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L'insomnie peut sembler être un inconvénient mineur, mais elle ne doit pas être négligée, surtout chez les personnes âgées. Le manque de sommeil peut avoir des conséquences négatives significatives, allant de la fatigue physique à une détérioration cognitive. Chez les personnes âgées, l'insomnie peut entraîner des problèmes tels que la fatigue diurne, une altération des facultés mentales, et un risque accru d'accidents dus à la somnolence.