Informations essentielles sur la santé pour les voyageurs seniors : Ce que vous devez savoir

Voyager peut être une expérience excitante et enrichissante pour les personnes de tous âges. Cependant, pour les voyageurs seniors, il existe des considérations de santé spécifiques à prendre en compte pour assurer un voyage sûr et agréable. Selon une étude de l'Eurostat (2019), il existe une corrélation notable entre l'âge et le comportement touristique, notamment chez les personnes âgées. L'étude souligne que les préoccupations de santé sont un facteur important influençant les décisions de voyage des personnes âgées de 65 ans et plus. En effet, 47 % des personnes âgées ont cité la santé comme leur principale raison de ne pas voyager, contre seulement 12 % de celles âgées de 15 à 64 ans. De plus, 35 % des seniors ont exprimé un manque de désir de voyager, et de nombreux voyageurs âgés préfèrent visiter plus fréquemment la famille et les amis. 

 

Compte tenu de ces résultats, il est crucial pour les voyageurs seniors de planifier leurs voyages avec soin, en mettant l'accent sur la santé et la sécurité. Voici quelques conseils essentiels que les adultes âgés devraient considérer avant de partir en voyage : 

 

1. Effectuer un Bilan de Santé Complet   

Avant de partir en voyage, les voyageurs seniors devraient effectuer un examen médical complet. Cela inclut un bilan physique, des analyses de sang et toutes les vaccinations nécessaires. Il est également conseillé aux seniors d'emporter une copie de leur dossier médical et une liste de leurs médicaments actuels en cas d'urgence. 

 

 

2. Emballer les Fournitures Médicales Nécessaires   

Les voyageurs âgés doivent s'assurer d'avoir avec eux toutes les fournitures médicales essentielles, y compris les médicaments sur ordonnance, les remèdes en vente libre pour les maux courants, et tout appareil médical nécessaire. De plus, faire un kit de premiers secours avec des bandages, de la gaze et des lingettes antiseptiques est une précaution judicieuse. 

 

 

3. Se Préparer aux Urgences   

Les seniors doivent être préparés à toute éventualité d'urgence pendant leur voyage. Cela inclut d'avoir toujours un téléphone portable avec les contacts importants enregistrés, tels que leur prestataire de soins de santé et l'ambassade locale. Il est également fortement recommandé de souscrire une assurance voyage qui couvre les dépenses imprévues, y compris les frais médicaux et les annulations de voyage. 

 

4. Prendre des Précautions de Sécurité   

Assurer sa sécurité pendant le voyage est primordial. Les seniors doivent toujours porter une ceinture de sécurité en véhicule, utiliser un GPS ou une carte pour naviguer dans les zones inconnues, et maintenir leur énergie en mangeant des repas nutritifs et en restant hydratés. Il est important d’être attentif à son environnement, surtout la nuit, en restant dans des zones bien éclairées et en évitant les endroits isolés. 

 

5. Envisager un Compagnon de Voyage   

Pour les seniors voyageant seuls, il peut être bénéfique d'envisager un compagnon de voyage. Un compagnon peut aider dans diverses tâches telles que faire les valises, naviguer dans des endroits inconnus, et gérer toute urgence médicale qui pourrait survenir.  

 

Ces précautions visent à aider les voyageurs seniors à profiter d'un voyage sûr et mémorable. Avec une planification minutieuse et une attention particulière à la santé et à la sécurité, les seniors peuvent tirer le meilleur parti de leurs voyages et créer des souvenirs durables. 

 

 

Références   

Eurostat Statistics Explained, Tourism Trends and Ageing, 2019. Disponible sur : https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Tourism_trends_and_ageing (Consulté le 23 décembre 2022). 

Travel Health, Travelling Well, 2009, Smartraveller, Department of Foreign Affairs and Trade, Commonwealth of Australia, Barton, ACT.