Premiers secours en cas de coup de chaleur
Guide vital ! Premiers secours en cas de « coup de chaleur » que tout le monde doit connaître
Le coup de chaleur n’est pas simplement un étourdissement général, mais une urgence où le système de régulation de la température corporelle cesse de fonctionner. Si l’aide n’est pas rapide, cela peut affecter le cerveau, le cœur et les reins, pouvant même entraîner la mort. L’hôpital San Paolo Huahin recommande 5 étapes d’action lorsqu’on rencontre un patient ayant un « corps extrêmement chaud mais sans transpiration, avec confusion ou perte de conscience », comme suit :
Étapes vitales pour les patients en coup de chaleur
- Mettre immédiatement à l’ombre : Éloigner le patient de la lumière directe du soleil vers un endroit bien ventilé ou une pièce climatisée (si disponible).
- Appeler la ligne d’urgence : Contacter immédiatement une ambulance au 032-532-576 (hôpital San Paolo Huahin) pour une assistance médicale rapide.
- Positionner correctement : Allonger le patient sur le dos et surélever les deux pieds (à l’aide d’oreillers ou d’objets) afin d’améliorer le flux sanguin vers le cerveau.
- Rafraîchir le plus rapidement possible :
- Desserrer les vêtements.
- Utiliser un linge imbibé d’eau fraîche ou à température ambiante (pas glacée) pour essuyer le corps.
- Placer des linges frais sur les « articulations, l’aine, les aisselles et le cou », zones contenant de gros vaisseaux sanguins, afin d’aider à faire baisser la température corporelle plus rapidement.
- S’il y a un ventilateur, l’allumer pour aider à évaporer l’eau et dissiper la chaleur.
- Boire de l’eau :
- Si la personne est encore consciente : boire lentement de l’eau pure, par petites gorgées.
- Si la personne est inconsciente : ne jamais verser d’eau dans la bouche, car cela provoquerait une aspiration dans les poumons et un danger grave.
Différences à observer : « Épuisement dû à la chaleur » vs « Coup de chaleur »
Épuisement dû à la chaleur : forte transpiration, peau froide et moite, céphalées, nausées (se reposer et boire de l’eau immédiatement).
Coup de chaleur : corps extrêmement chaud (plus de 40°C), peau sèche et rouge, absence de transpiration, confusion, convulsions ou perte de conscience (considéré comme une urgence de premier ordre !).
Référence :
Premiers secours en cas de coup de chaleur à l’hôpital San Paolo Hua Hin
Rédacteur indépendant
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