Yoga (interventionnel)

Qu’est-ce que le yoga interventionnel ?

Le yoga interventionnel associe mouvement thérapeutique, travail respiratoire et méditation pour répondre à des préoccupations de santé spécifiques telles que les déséquilibres posturaux, la douleur chronique, le stress ou les besoins de récupération. Ancré dans l’approche scientifique de la Bihar School of Yoga, il vise à restaurer l’harmonie corps-esprit grâce à des séquences de pratique adaptées.

Comment cela fonctionne chez AMSEL Biohealth

Sous la guidance du Maître de yoga Sanjeev Kumar, les séances sont conçues individuellement pour soutenir le profil médical et émotionnel de chaque hôte. Le programme intègre des asanas (postures), du pranayama (techniques respiratoires) et une relaxation guidée afin d’harmoniser le système nerveux et de favoriser la guérison. Il peut être pratiqué comme thérapie autonome ou en complément de traitements médicaux.

PRÉVENIR

• Développe la souplesse, la force et l’équilibre, réduisant le risque de blessure ou de modifications posturales dégénératives.

• Favorise la conscience de soi et des habitudes de bien-être durables.

TRAITER

• Prend en charge les douleurs chroniques du dos, les tensions, la fatigue et les troubles liés au stress.

• Soutient la digestion, le flux lymphatique et la régulation hormonale grâce à des séquences ciblées.

OPTIMISER

• Améliore la concentration mentale, l’équilibre et les performances dans la vie quotidienne ou dans le sport.

• Encourage une profonde stabilité intérieure et la connexion — une base pour une vitalité optimale.

TRAITEMENTS COMPLÉMENTAIRES

• Sound Healing

• Posture Balance Therapy

Tarif : 2 000 THB (séance privée)