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Cortisol : La principale hormone du stress produite par l’organisme. Des taux élevés peuvent entraîner de l’anxiété et une mauvaise qualité du sommeil.
DHEA : Une hormone anti-stress clé et précurseur des hormones sexuelles. Des taux faibles peuvent provoquer fatigue et burn-out.
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1) : Une hormone essentielle à la réparation tissulaire et à la récupération. Des taux faibles peuvent vous laisser épuisé(e) et ralentir la convalescence.
Vitamine D3 : Une vitamine vitale qui joue un rôle important dans l’humeur et la qualité du sommeil. Une carence peut être associée à des sensations de dépression et de fatigue.
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Bangkok, Thailand

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