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गुर्दा रोग थाई लोगों में सबसे सामान्य पुरानी बीमारियों में से एक है, और इसकी व्यापकता लगातार बढ़ रही है। विशेष रूप से चिंता का विषय यह है कि गुर्दा रोग के प्रारंभिक चरणों में अक्सर कोई लक्षण दिखाई नहीं देते, जिसके कारण कई मरीज इस स्थिति का पता तभी लगाते हैं जब यह पहले ही गंभीर अवस्था में पहुंच चुकी होती है। इसलिए, गुर्दा रोग को इसके प्रारंभिक चरण से समझना प्रभावी रोकथाम और गुर्दे की कार्यक्षमता में गिरावट को धीमा करने के लिए अत्यंत आवश्यक है।

सिगरेट के धुएँ के संपर्क में आना, चाहे स्वयं धूम्रपान करने से हो या परोक्ष (सेकेण्डहैंड स्मोक) के माध्यम से, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो दीर्घकालिक गैर-संचारी रोग (NCDs) के साथ रहते हैं। अध्ययन में पाया गया है कि धूम्रपान करने वालों में लगभग 30–40% अधिक जोखिम होता है।

हमारे स्वास्थ्य की कुंजी हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में निहित है, और सबसे महत्वपूर्ण रक्षकों में से एक है NK सेल।

टॉन्सिल्स लिम्फेटिक ऊतक हैं जो मुँह के दोनों ओर, जीभ के आधार पर, और नाक की नली के पीछे स्थित होते हैं। उनका कार्य उन बैक्टीरिया को फंसाने में मदद करना है जो श्वसन और पाचन मार्ग में प्रवेश कर सकते हैं। टॉन्सिल्स से संबंधित सामान्य समस्याओं में टॉन्सिलाइटिस या टॉन्सिल्स का बड़ा होना शामिल है, जो वायुमार्ग में अवरोध या निगलने में कठिनाई कर सकता है।

मस्तिष्क का धुंध, जिसे मानसिक थकान भी कहा जाता है, एक स्थिति है जब मस्तिष्क लगातार लंबे समय तक अधिक काम करने के कारण थक जाता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमिटर्स — केमिकल्स जो न्यूरॉन कोशिकाओं के बीच संकेत प्रसारित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं — असंतुलित हो जाते हैं, जिससे मस्तिष्क का प्रदर्शन कम हो जाता है। अंग्रेजी में, इसे ब्रेन फॉग कहा जाता है, जो अनुभव की तुलना मस्तिष्क के चारों ओर धुंध के लगने से की जाती है, जिससे उसके कामकाज में कमी आ जाती है।

लंबे समय तक निरंतर किए गए दैनिक क्रियाकलाप, विशेष रूप से टैबलेट, स्मार्टफोन और कंप्यूटर का उपयोग करते समय खराब मुद्रा, मांसपेशियों, हड्डियों या औसतों में दर्द का कारण बन सकते हैं। इन शरीर के हिस्सों को एक ही स्थिति में रखना या उन पर दबाव डालना, जैसे गर्दन को झुकाना या लंबे समय तक हथियार उठाना, मांसपेशियों में थकान पैदा कर सकता है और अंततः दर्द का कारण बन सकता है।

सिरोसिरल आथेरोस्क्लेरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें वसा या कोलेस्ट्रॉल खून की नलियों की दीवारों में जमा हो जाती है जो मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति करती हैं। इससे धमनियों का संकुचन होता है और रक्त प्रवाह कम हो जाता है।

यह एक स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा स्तर 70 मिलीग्राम/डेसिलिटर से नीचे गिर जाता है और यह मधुमेह से पीड़ित लोगों और सामान्य जनसंख्या दोनों में हो सकती है।