मेटाबोलिक एसोसिएटेड स्टीटोहेपेटाइटिस (MASH) या चयापचय विकारों से संबंधित फैटी लिवर रोग को जानें।
मेटाबोलिक एसोसिएटेड स्टीटोहेपेटाइटिस (MASH) या मेटाबोलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टीटोहेपेटाइटिस के बारे में जानें
यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें यकृत में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है, जिससे सूजन और यकृत कोशिकाओं को नुकसान पहुँचता है। यह सामान्यतः मोटापा, उच्च रक्त वसा, टाइप 2 मधुमेह आदि में पाया जाता है।
उपचार दृष्टिकोण: जीवनशैली में संशोधन
अध्ययनों में पाया गया है कि कम से कम 5% शरीर के वजन को कम करने से यकृत में वसा कम हो सकती है, और 7-10% वजन कम करने से यकृत में सूजन कम हो सकती है। उच्च रक्त वसा स्तर को कम करने और वजन घटाने के लिए आहार पर नियंत्रण और व्यायाम करना बहुत महत्वपूर्ण है। निरंतर वजन नियंत्रण में अनुशासन बनाए रखना भी आवश्यक है।
वर्तमान में, यू.एस. खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) ने चिकित्सा संकेतों के अंतर्गत इन्जेक्टेबल वेट लॉस मेडिकेशन के उपयोग को मंजूरी दी है क्योंकि शोधों से इनके मेटाबोलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टीटोहेपेटाइटिस में प्रभावी होने का समर्थन मिलता है। रजोनिवृत्त महिलाओं में बढ़ती मेटाबोलिक डिसफंक्शन के अलावा, हार्मोनल असंतुलन, उम्र बढ़ना, और मोटापा भी इस समस्या में योगदान करते हैं।
रोग की रोकथाम आसानी से शुरू की जा सकती है कमर का घेरा मापकर और वजन तथा ऊँचाई से बॉडी मास इंडेक्स (BMI) की गणना करके। यदि BMI 23 या उससे अधिक है, तो इसका अर्थ है अधिक वजन। मेटाबोलिक समस्याओं के आकलन के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, जो एक छुपा हुआ मौन खतरा हो सकता है।
लेखक: डॉ. थीसारा वीरासामाई
प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ, महिला स्वास्थ्य केंद्र की प्रमुख, तथा V विमेंस वेलनेस सेंटर की प्रमुख
स्रोत : Phyathai 1 Hospital
स्वतंत्र लेखक
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