साइड टूथ डिके: इसका कारण क्या है? लक्षण, उपचार, और इसे फैलने से कैसे रोकें
साइड टूथ डिके, जिसे इंटरप्रॉक्सिमल टूथ डिके भी कहा जाता है, उन सतहों पर होता है जहाँ दो पास-पास के दाँत एक-दूसरे को छूते हैं। इन क्षेत्रों तक टूथब्रश के ब्रिसल्स पहुँचना कठिन होता है और नंगी आँख से जाँच करना लगभग असंभव होता है। इसका मुख्य कारण अक्सर अपर्याप्त फ्लॉसिंग होता है, जिससे दाँतों के बीच प्लाक जमा हो जाता है। डेंटल X-रे इन क्षेत्रों में डिके का पता लगाने का सबसे विश्वसनीय तरीका है, और फिलिंग्स डेंटल पल्प तक पहुँचने से पहले इसका उपचार कर सकती हैं।
अधिकांश लोग दर्पण के सामने मुस्कुराकर अपने दाँतों की जाँच करते हैं और दाँतों की सतहों पर काले धब्बे ढूँढ़ते हैं। समस्या यह है कि यह तरीका साइड टूथ डिके का विश्वसनीय रूप से पता नहीं लगा सकता क्योंकि ये कैविटी दो नज़दीकी दाँतों के बीच छिपी होती हैं, ऐसे क्षेत्रों में जहाँ न तो टूथब्रश के ब्रिसल्स पहुँच सकते हैं और न ही नंगी आँख।
परिणामस्वरूप, कई लोगों को तब तक पता ही नहीं चलता कि उन्हें साइड टूथ डिके है, जब तक दंत चिकित्सक X-रे नहीं करते और तीन या चार काले धब्बे नहीं दिखाते, जबकि उनके दाँतों की बाहरी सतहें अभी भी साफ और सफेद दिखती हैं।
यह लेख बताता है कि दाँतों के बीच की जगहें डिके के लिए विशेष रूप से क्यों संवेदनशील होती हैं, दंत चिकित्सक के पास जाने से पहले आप कौन-से चेतावनी संकेत देख सकते हैं, साइड टूथ डिके का उपचार कैसे किया जाता है, और इसे प्रभावी ढंग से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
साइड टूथ डिके क्या है, और यह अन्य कैविटी से कैसे अलग है?
हर दाँत की कई सतहें होती हैं, जिनमें खुरदरे हिस्सों और गड्ढों वाली चबाने की सतह, गाल की ओर वाली बाहरी सतह, जीभ की ओर वाली भीतरी सतह, और पड़ोसी दाँतों की ओर मुख वाली इंटरप्रॉक्सिमल सतहें शामिल हैं। इन इंटरप्रॉक्सिमल सतहों पर विकसित होने वाले डिके को सामान्यतः साइड टूथ डिके कहा जाता है।
साइड टूथ डिके और चबाने वाली सतहों पर होने वाली कैविटी के बीच तीन मुख्य अंतर हैं।
पहला, इसे देखना कठिन होता है क्योंकि प्रभावित क्षेत्र दो पास-पास के दाँतों के संपर्क बिंदु के नीचे होता है।
दूसरा, टूथब्रश के ब्रिसल्स उस क्षेत्र तक प्रभावी ढंग से नहीं पहुँच पाते, चाहे आप कितनी भी देर या कितनी भी ज़ोर से ब्रश करें। ब्रिसल्स इतने बड़े होते हैं कि वे संकीर्ण स्थान को ठीक से साफ नहीं कर सकते।
तीसरा, जब एक दाँत की साइड पर डिके विकसित होता है, तो पड़ोसी दाँत भी लगभग उसी समय प्रभावित हो सकता है क्योंकि दोनों सतहें एक ही क्षेत्र में प्लाक के संपर्क में होती हैं।
ये सभी कारक मिलकर साइड टूथ डिके को अन्य स्थानों की कैविटी की तुलना में अक्सर देर से पहचानने योग्य बनाते हैं। जब तक यह पता चलता है, तब तक नुकसान अपेक्षा से अधिक गहरा हो सकता है।
हालाँकि, इसका मूल कारण अन्य कैविटी जैसा ही होता है: बैक्टीरिया द्वारा शर्करा को तोड़ने पर बनने वाले अम्ल। इस मूल प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने के लिए, दाँतों के डिके के कारणों पर हमारा गाइड पढ़ें।
दाँतों के बीच की जगहें डिके के प्रति इतनी संवेदनशील क्यों होती हैं?
दाँतों के बीच की जगहें ऐसा वातावरण बनाती हैं जो बैक्टीरिया और प्लाक के जमाव को बढ़ावा देता है।
इन क्षेत्रों तक लार कम पहुँचती है
लार दाँतों के डिके के विरुद्ध शरीर की सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक सुरक्षा में से एक है। यह खाद्य कणों को हटाने, अम्ल को निष्प्रभावी करने, और दाँतों के एनामेल में खनिजों की पुनःपूर्ति करने में मदद करती है।
हालाँकि, नज़दीकी दाँतों के बीच संकीर्ण स्थानों तक लार की पहुँच सीमित होती है। परिणामस्वरूप, इन क्षेत्रों में अम्ल अधिक खुले दाँतों की सतहों की तुलना में अधिक समय तक बने रह सकते हैं।
खाद्य कण आसानी से फँस जाते हैं
जब भी आप चबाते हैं, छोटे खाद्य कण आपके दाँतों के बीच फँस सकते हैं। यदि उन्हें हटाया नहीं जाता, तो वे प्लाक के जमाव में योगदान दे सकते हैं और बैक्टीरिया के लिए अनुकूल वातावरण प्रदान कर सकते हैं।
यदि आपको भोजन के बाद बार-बार एक ही जगह पर खाना फँसता हुआ महसूस होता है, तो यह किसी मौजूदा दंत समस्या का संकेत हो सकता है, जिस पर ध्यान देना आवश्यक है।
टूथब्रश के ब्रिसल्स इन सतहों तक प्रभावी ढंग से नहीं पहुँच सकते
यहाँ तक कि महँगा इलेक्ट्रिक टूथब्रश इस्तेमाल करने पर या पाँच मिनट तक ब्रश करने पर भी, केवल ब्रशिंग से हर दाँत की सतह प्रभावी रूप से साफ नहीं हो सकती। दाँतों के बीच की सतहों को डेंटल फ्लॉस या उचित आकार के इंटरडेंटल ब्रश से अतिरिक्त सफाई की आवश्यकता होती है।
भीड़-भाड़ वाले या ओवरलैपिंग दाँत जोखिम बढ़ाते हैं
भीड़-भाड़ वाले या ओवरलैपिंग दाँत संकीर्ण, अनियमित स्थान बनाते हैं जिन्हें सामान्य रूप से संरेखित दाँतों की तुलना में साफ करना अधिक कठिन होता है। इसलिए ऐसे व्यक्तियों में साइड टूथ डिके का जोखिम अधिक हो सकता है।
यही बात उन लोगों पर भी लागू होती है जिनके दाँत किसी पड़ोसी दाँत के बिना प्रतिस्थापन के खो देने के बाद झुक गए हों। इन बदलावों से असामान्य स्थान बन सकते हैं जहाँ भोजन और प्लाक आसानी से जमा होते हैं।
झुके हुए दाँतों के कारणों और उपचार विकल्पों के बारे में और जानें, यह एक ऐसी स्थिति है जो दाँतों के बीच सफाई को भी अधिक कठिन बना सकती है।
साइड टूथ डिके के चेतावनी संकेत
हालाँकि साइड टूथ डिके को देखना कठिन होता है, आपका मुख अप्रत्यक्ष चेतावनी संकेत दे सकता है। यदि आप निम्न में से कोई भी लक्षण देखते हैं, तो दंत परीक्षण करवाने पर विचार करें और पूछें कि क्या X-रे उचित हैं।
भोजन बार-बार उसी जगह पर फँस जाता है। आपको लगभग हर भोजन के बाद खाना निकालने के लिए डेंटल फ्लॉस या टूथपिक की आवश्यकता हो सकती है।
डेंटल फ्लॉस बार-बार किसी एक विशेष जगह पर फटता या टूटता है। यह दाँत की अनियमित सतह, खुरदुरे रेस्टोरेशन, या किसी अन्य समस्या का संकेत हो सकता है, जिसकी जाँच आवश्यक है।
किसी विशेष जगह से असामान्य रूप से तेज़ गंध आती है। यदि उस क्षेत्र की सफाई के बाद फ्लॉस को सूँघने पर भी गंध बनी रहती है, तो यह फँसे हुए मलबे या किसी अन्य दंत समस्या का संकेत हो सकता है।
ठंडे पेय या मीठे खाद्य पदार्थों के प्रति आपके दाँत संवेदनशील महसूस होते हैं। आपको यह पहचानना कठिन हो सकता है कि कौन-सा दाँत संवेदनशीलता पैदा कर रहा है।
आप किसी दाँत के किनारे के पास एनामेल के नीचे हल्की काली छाया देखते हैं। यह एनामेल के नीचे परिवर्तनों का संकेत हो सकता है, हालाँकि कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण आवश्यक है।
दो दाँतों के बीच का मसूड़ा लाल, सूजा हुआ हो जाता है, या फ्लॉस करते समय रक्तस्राव करता है। यह प्लाक जमाव, मसूड़ों की सूजन, या किसी अन्य स्थानीय समस्या से संबंधित हो सकता है।
दो दाँतों के बीच की जगह पहले से अधिक चौड़ी लगती है। दाँतों की स्थिति या मसूड़ों के स्वास्थ्य में परिवर्तन इसका कारण हो सकते हैं, इसलिए क्षेत्र की जाँच करवाना उचित है।
एक महत्वपूर्ण बात यह है कि लक्षणों का अभाव यह नहीं दर्शाता कि आपको साइड टूथ डिके नहीं है। दाँतों के बीच प्रारंभिक और मध्य चरण की कैविटी बिना किसी स्पष्ट असुविधा के विकसित हो सकती हैं।
बाइटविंग डेंटल X-रे का उपयोग सामान्यतः ऊपरी और निचले दाँतों के बीच डिके का पता लगाने के लिए किया जाता है। आपके दंत इतिहास, लक्षणों, और कैविटी विकसित होने के जोखिम के आधार पर दंत चिकित्सक यह निर्धारित करेंगे कि ये इमेज आवश्यक हैं या नहीं।
दाँतों के डिके के विभिन्न प्रकारों की तुलना
कैविटी स्थान के अनुसार कैसे भिन्न होती हैं, यह समझने से स्पष्ट होता है कि दंत चिकित्सक दाँतों के बीच की जगहों की जाँच पर विशेष महत्व क्यों देते हैं।
स्थान
नंगी आँख से दिखाई देने योग्य
टूथब्रश से पहुँच योग्य
सामान्य पहचान चरण
फिलिंग में कठिनाई
चबाने वाली सतह
अक्सर दिखाई देती है
आमतौर पर पहुँच योग्य
प्रारंभिक से मध्य चरण
आमतौर पर सरल
साइड सतह या दाँतों के बीच
अक्सर देखना कठिन
प्रभावी ढंग से पहुँच पाना कठिन
मध्य या उन्नत चरण में पता चल सकता है
अधिक चुनौतीपूर्ण; सावधानीपूर्वक पहुँच और कॉन्टैक्ट-पॉइंट पुनर्निर्माण की आवश्यकता
मसूड़े की रेखा के पास
होंठ उठाने पर दिखाई दे सकता है
उचित ब्रशिंग से पहुँच योग्य
अक्सर प्रारंभ में पता चलता है
मध्यम; नमी नियंत्रण महत्वपूर्ण है
मौजूदा फिलिंग के नीचे
आमतौर पर सीधे दिखाई नहीं देता
लागू नहीं
और क्षति विकसित होने के बाद पता चल सकता है
अधिक जटिल; मौजूदा रेस्टोरेशन हटाना पड़ सकता है
तालिका से स्पष्ट है कि साइड टूथ डिके कई चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है: इसे देखना कठिन है, साफ करना कठिन है, और यह तब तक पता नहीं चल सकता जब तक यह आगे न बढ़ जाए। यही कारण है कि फ्लॉसिंग केवल ओरल हाइजीन में एक वैकल्पिक जोड़ नहीं है; यह दाँतों के बीच सफाई का एक आवश्यक हिस्सा है।
दंत चिकित्सक साइड टूथ डिके का पता कैसे लगाते हैं?
क्योंकि केवल दृश्य निरीक्षण और प्रोबिंग दाँतों के बीच के डिके की पहचान के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते, दंत चिकित्सक जाँच विधियों के संयोजन का उपयोग करते हैं।
आम तौर पर उपयोग की जाने वाली एक विधि बाइटविंग X-रे है। इस प्रक्रिया के दौरान, आप एक छोटे इमेज रिसीवर पर काटते हैं जो आपके ऊपरी और निचले दाँतों के बीच रखा जाता है। परिणामी इमेज में दाँतों के क्राउन और उनके बीच के क्षेत्र दिखाई देते हैं।
डिके एक गहरे, अक्सर त्रिकोणीय आकार के क्षेत्र के रूप में दिखाई दे सकता है जो दाँत की साइड से अंदर की ओर फैलता है। आपका दंत चिकित्सक यह आकलन करेगा कि घाव केवल एनामेल तक सीमित है, डेंटिन तक पहुँच गया है, या डेंटल पल्प के करीब है। यह जानकारी यह निर्धारित करने में मदद करती है कि तुरंत उपचार की आवश्यकता है या निगरानी उपयुक्त हो सकती है।
आगे के दाँतों के लिए, दंत चिकित्सक प्रकाश-आधारित जाँच तकनीकों का भी उपयोग कर सकते हैं ताकि दाँत की सतह के नीचे गहरे दिखने वाले क्षेत्रों की पहचान की जा सके। डेंटल फ्लॉस यदि बार-बार किसी विशेष क्षेत्र में अटकता, फटता, या टूटता है, तो वह अतिरिक्त जानकारी दे सकता है।
ये तरीके जाँच में सहायता कर सकते हैं, लेकिन X-रे अक्सर पास-पास के दाँतों के बीच छिपी कैविटी का पता लगाने में विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। कोई एकल तरीका पूर्ण नहीं होता, इसलिए आपका दंत चिकित्सक परिणामों की व्याख्या आपके लक्षणों और नैदानिक जाँच के साथ करेगा।
डिके की गंभीरता के अनुसार साइड टूथ डिके का उपचार कैसे किया जाता है?
उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि डिके कितना गहरा बढ़ चुका है, न कि केवल इस पर कि आपको लक्षण हैं या नहीं।
चरण 1: डिके केवल एनामेल तक सीमित है
यदि प्रभावित क्षेत्र एनामेल के भीतर ही रहता है, तो घाव की स्थिति और सक्रियता के आधार पर, आपका दंत चिकित्सक तुरंत ड्रिलिंग की बजाय निगरानी की सलाह दे सकता है।
उपचार में पेशेवर फ्लोराइड अनुप्रयोग, दाँतों के बीच दैनिक सफाई में सुधार, और बार-बार शर्करा के संपर्क को कम करने के लिए आहार परिवर्तन शामिल हो सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक उपयुक्त होने पर फॉलो-अप परीक्षण या X-रे की व्यवस्था कर सकता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि घाव स्थिर रहा है या आगे बढ़ा है।
यह दृष्टिकोण यथासंभव स्वस्थ दंत संरचना को संरक्षित करने का लक्ष्य रखता है। हालाँकि, हर एनामेल घाव को उलटा नहीं किया जा सकता, इसलिए निर्णय पेशेवर मूल्यांकन पर आधारित होना चाहिए।
चरण 2: डिके डेंटिन तक पहुँच गया है
जब डिके डेंटिन तक पहुँच जाता है, तो यह अधिक आसानी से आगे बढ़ सकता है क्योंकि डेंटिन, एनामेल की तुलना में अम्ल के प्रति कम प्रतिरोधी होता है। इस चरण में अक्सर फिलिंग की आवश्यकता होती है।
दाँतों के बीच कैविटी को रिस्टोर करना सावधानीपूर्ण कार्य है। दंत चिकित्सक को पड़ोसी दाँत को नुकसान पहुँचाए बिना प्रभावित पक्ष तक पहुँच बनानी होती है। फिलिंग सामग्री लगाने और आकार देने से पहले दाँतों के बीच अस्थायी दीवार बनाने के लिए वेज और पतली मैट्रिक्स बैंड लगाई जा सकती है।
दंत चिकित्सक को दोनों दाँतों के बीच सही कॉन्टैक्ट पॉइंट को भी पुनः बनाना होता है। यदि संपर्क बहुत ढीला हो, तो भोजन फँस सकता है। यदि यह बहुत तंग हो, तो डेंटल फ्लॉस को निकालना कठिन हो सकता है।
इन कारणों से, दाँतों के बीच कैविटी को भरना चबाने वाली सतह की कैविटी की तुलना में अधिक तकनीकी रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यदि आप प्रक्रिया को लेकर चिंतित हैं, तो डेंटल फिलिंग्स पर हमारा गाइड पढ़ें।
चरण 3: डिके डेंटल पल्प तक पहुँच गया है
यदि डिके डेंटल पल्प तक फैल जाता है, तो लक्षणों में स्वयं-से शुरू होने वाला धड़कता दर्द, रात में बढ़ने वाला दर्द, या लंबे समय तक रहने वाली संवेदनशीलता शामिल हो सकती है। हालाँकि, लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, और उनका न होना महत्वपूर्ण क्षति को नकारता नहीं है।
इस चरण में, साधारण फिलिंग पर्याप्त नहीं रह सकती। संक्रमित या अपरिवर्तनीय रूप से सूजे हुए पल्प ऊतक को हटाने के लिए रूट कैनाल ट्रीटमेंट की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद दाँत का रेस्टोरेशन किया जाता है। दाँत की संरचना कितनी बची है, इस पर निर्भर करते हुए क्राउन की भी सिफारिश की जा सकती है।
यदि डिके मसूड़े की रेखा के काफी नीचे तक फैल गया हो और दाँत को विश्वसनीय रूप से रिस्टोर न किया जा सके, तो एक्सट्रैक्शन पर विचार किया जा सकता है। इसके बाद आपका दंत चिकित्सक उपयुक्त प्रतिस्थापन विकल्पों पर चर्चा कर सकता है।
टूथ एक्सट्रैक्शन और इस निर्णय को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में और पढ़ें।
दाँतों के बीच कैविटी भरने के फायदे और नुकसान
उपचार के लाभों और सीमाओं को समझने से आपको यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करने और फिलिंग के बाद अपने दाँतों की देखभाल करने में मदद मिलती है।
मुख्य लाभ यह है कि डिके हुए ऊतक को हटाने और दाँत को रिस्टोर करने से मौजूदा कैविटी के आगे बढ़ने को रोका जा सकता है। ठीक से आकार दिया गया रेस्टोरेशन पड़ोसी दाँतों के बीच संपर्क को भी बहाल कर सकता है और क्षेत्र की देखभाल को आसान बना सकता है। जब डिके का उपचार जल्दी किया जाता है, तो फिलिंग सामान्यतः रूट कैनाल ट्रीटमेंट की तुलना में कम जटिल और कम महँगी होती है।
हालाँकि, दाँतों के बीच की जगहें साफ करने के लिए चुनौतीपूर्ण बनी रहती हैं, इसलिए यदि प्लाक जमा होता रहता है तो रेस्टोरेशन के किनारों के आसपास पुनरावर्ती डिके विकसित हो सकता है।
कुछ लोगों को फिलिंग के बाद थोड़े समय के लिए अस्थायी संवेदनशीलता होती है। यदि फ्लॉस अत्यधिक तंग महसूस हो या बहुत आसानी से निकल जाए, तो रिस्टोर किए गए दाँत और उसके पड़ोसी के बीच संपर्क में भी समायोजन की आवश्यकता हो सकती है।
इन समस्याओं को अनदेखा नहीं करना चाहिए। यदि संवेदनशीलता बनी रहती है, आपका बाइट असमान महसूस होता है, या उपचार के बाद भी भोजन उसी जगह पर फँसता रहता है, तो अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।
साइड टूथ डिके को प्रभावी ढंग से कैसे रोकें
चूँकि टूथब्रश के ब्रिसल्स दाँतों के बीच की सतहों को पर्याप्त रूप से साफ नहीं कर सकते, रोकथाम के लिए विशेष रूप से इन क्षेत्रों के लिए बने उपकरणों की आवश्यकता होती है। इन चरणों का प्रतिदिन पालन करें, विशेषकर सोने से पहले।
लगभग 45 सेमी डेंटल फ्लॉस काटें। सिरों को अपनी मध्य उँगलियों के चारों ओर लपेटें, और सफाई के लिए लगभग 2–3 सेमी फ्लॉस उपलब्ध छोड़ें।
फ्लॉस को धीरे से अपने दाँतों के बीच मार्गदर्शित करें। झटके से नीचे ले जाने के बजाय नियंत्रित आगे-पीछे गति का उपयोग करें, क्योंकि इससे आपके मसूड़ों को चोट लग सकती है।
फ्लॉस को एक दाँत के चारों ओर C-आकार में मोड़ें। दाँत की सतह के साथ इसे धीरे-धीरे ऊपर-नीचे करें, और बिना ज़ोर लगाए इसे हल्का-सा मसूड़े की रेखा के नीचे ले जाएँ।
उसी जगह में पड़ोसी दाँत की सफाई करें। प्रत्येक अंतराल में दो दाँतों की सतहें होती हैं जिन्हें साफ करना आवश्यक है।
अगले अंतराल के लिए फ्लॉस के साफ हिस्से का उपयोग करें। इससे मलबे को एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में ले जाने से बचने में मदद मिलती है।
पीछे के अंतिम मोलर्स सहित हर जगह को साफ करें। इन क्षेत्रों की अक्सर अनदेखी हो जाती है।
उचित होने पर इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग करें। चौड़ी जगहों, पीछे हटते मसूड़ों, या ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों वाले लोगों को फ्लॉसिंग के साथ उचित आकार का इंटरडेंटल ब्रश लाभ दे सकता है।
बाद में फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करें। अतिरिक्त टूथपेस्ट थूक दें और पानी से बार-बार कुल्ला करने से बचें ताकि अधिक फ्लोराइड दाँतों की सतह पर बना रहे।
आपको दिन भर में मीठे पेय और स्नैक्स का सेवन कितनी बार करते हैं, इसे भी कम करना चाहिए। बार-बार शर्करा का संपर्क अम्ल उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे डिके का जोखिम बढ़ता है।
डेंटल X-रे का समय आपके जोखिम स्तर के अनुसार व्यक्तिगत होना चाहिए। आपका दंत चिकित्सक आपकी कैविटी के इतिहास, नैदानिक निष्कर्षों, और पिछले X-रे परिणामों के आधार पर उपयुक्त अंतराल की सिफारिश कर सकता है।
किसे साइड टूथ डिके पर विशेष ध्यान देना चाहिए?
निम्नलिखित समूहों को दाँतों के बीच सफाई पर विशेष ध्यान देने और नियमित दंत परीक्षण करवाने से लाभ हो सकता है।
जो लोग शायद ही कभी या कभी भी फ्लॉस नहीं करते
यदि आपने कभी डेंटल फ्लॉस का उपयोग नहीं किया है या असंगत रूप से करते हैं, तो संभव है कि आपके दाँतों के बीच प्लाक बिना आपकी जानकारी के जमा हो गया हो। दंत जाँच कराएँ और पूछें कि क्या बाइटविंग X-रे उपयुक्त हैं। दाँतों के बीच प्रतिदिन सफाई शुरू करें।
भीड़-भाड़ वाले या ओवरलैपिंग दाँत वाले लोग
भीड़-भाड़ वाले दाँत ऐसे स्थान बनाते हैं जिन्हें साफ करना कठिन हो सकता है। यदि आपने कोई दाँत खो दिया है और उसे प्रतिस्थापित नहीं किया है, तो पड़ोसी दाँतों की स्थिति में बदलाव भी सफाई को अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकते हैं। उचित आकार का इंटरडेंटल ब्रश मदद कर सकता है, और आपका दंत चिकित्सक अधिक बार निगरानी की सिफारिश कर सकता है।
जो लोग ऑर्थोडॉन्टिक उपचार ले रहे हैं या जिनके ब्रेसेज़ हाल ही में हटाए गए हैं
ब्रेसेज़ और अन्य ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण प्रभावी सफाई को अधिक कठिन बनाते हैं। यदि दाँतों के आसपास और पड़ोसी सतहों के बीच प्लाक जमा होता है, तो उपचार के दौरान कैविटी विकसित हो सकती हैं और उपकरण हटाने के बाद अधिक स्पष्ट हो सकती हैं।
सतत मौखिक स्वच्छता और नियमित दंत परीक्षण ऑर्थोडॉन्टिक उपचार में लगाए गए समय और धन की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं।
निष्कर्ष
साइड टूथ डिके उन सतहों पर विकसित होता है जहाँ दो पास-पास के दाँत एक-दूसरे को छूते हैं। इन क्षेत्रों तक टूथब्रश के ब्रिसल्स पहुँचना कठिन होता है, यहाँ तक कि लार का प्रत्यक्ष प्रवाह भी कम होता है, और नंगी आँख से जाँच करना अक्सर असंभव होता है। परिणामस्वरूप, इन स्थानों की कैविटी देर से पता चल सकती हैं और अपेक्षा से अधिक उन्नत हो सकती हैं।
चेतावनी संकेतों में भोजन का बार-बार उसी जगह पर फँसना, डेंटल फ्लॉस का किसी विशेष क्षेत्र में फटना या टूटना, या असामान्य स्थानीय गंध शामिल हो सकती है। हालाँकि, कैविटी बिना स्पष्ट लक्षणों के भी विकसित हो सकती हैं, इसलिए उन्हें पहचानने के लिए दंत परीक्षण और उपयुक्त X-रे आवश्यक हो सकते हैं।
उपचार डिके की गहराई पर निर्भर करता है। प्रारंभिक एनामेल घावों की निगरानी और निवारक उपायों से देखभाल की जा सकती है, डेंटिन तक पहुँचने वाली कैविटी के लिए अक्सर फिलिंग की आवश्यकता होती है, और डेंटल पल्प शामिल होने पर रूट कैनाल ट्रीटमेंट या कुछ मामलों में एक्सट्रैक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
सबसे महत्वपूर्ण निवारक कदम यह है कि हर दिन डेंटल फ्लॉस या उचित आकार के इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग करके दाँतों के बीच ठीक से सफाई की जाए।
यदि आपने कई वर्षों से अपने दाँतों की जाँच नहीं करवाई है या डिके के जोखिम का आकलन नहीं कराया है, या यदि भोजन बार-बार एक ही जगह पर फँसता है, तो केवल दर्पण में देखने की तुलना में दंत परीक्षण अधिक स्पष्ट उत्तर दे सकता है।
Pasook Dental Clinic में डिजिटल डेंटल X-रे उपकरण दाँतों के बीच की कैविटी की पहचान करने में मदद कर सकते हैं, जिनमें वे घाव भी शामिल हैं जिन्हें दृश्य परीक्षण के दौरान देखना कठिन हो सकता है। दंत टीम निष्कर्षों की व्याख्या कर सकती है और उपयुक्त उपचार विकल्पों पर चर्चा कर सकती है, जिनमें ऐसी फिलिंग्स भी शामिल हैं जिनमें पड़ोसी दाँतों के बीच कॉन्टैक्ट पॉइंट्स का सावधानीपूर्वक पुनर्निर्माण आवश्यक होता है। क्लिनिक सुविधाजनक दंत देखभाल के लिए कई शाखाओं में स्वच्छ, पेशेवर सुविधाएँ भी प्रदान करता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
1. क्या मैं दर्पण में ध्यान से देखकर स्वयं साइड टूथ डिके देख सकता/सकती हूँ?
कुछ आगे के दाँतों में, आप एनामेल के नीचे हल्की काली छाया देख सकते हैं। हालाँकि, मोलर्स के बीच की कैविटी—वे दाँत जहाँ चबाने वाली सतह और इंटरप्रॉक्सिमल समस्याएँ आमतौर पर होती हैं—अक्सर सीधे देखना असंभव होता है क्योंकि प्रभावित क्षेत्र पड़ोसी दाँत द्वारा छिपा होता है। निदान की पुष्टि के लिए अक्सर दंत परीक्षण और उपयुक्त X-रे आवश्यक होते हैं।
2. यदि मेरे मसूड़े से रक्तस्राव हो रहा हो, तो क्या मुझे फ्लॉसिंग बंद कर देनी चाहिए?
आवश्यक नहीं। रक्तस्राव प्लाक जमाव से होने वाली मसूड़ों की सूजन का संकेत हो सकता है। यदि आप हर दिन धीरे और सही तरीके से फ्लॉस करते हैं, तो हल्का रक्तस्राव एक से दो सप्ताह में सुधार सकता है। हालाँकि, यदि रक्तस्राव जारी रहता है, अधिक होता है, या दर्द या सूजन के साथ होता है, तो कारण जानने के लिए अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें।
3. फिलिंग के बाद भी मेरे दाँतों के बीच खाना क्यों फँसता रहता है?
रिस्टोर किए गए दाँत और उसके पड़ोसी के बीच संपर्क बिंदु बहुत ढीला हो सकता है, जिससे भोजन फँस सकता है। यह ऐसी चीज़ नहीं है जिसे आपको बस सहन करना चाहिए। अपने दंत चिकित्सक को बताएं ताकि रेस्टोरेशन का मूल्यांकन किया जा सके और आवश्यक होने पर समायोजित या बदला जा सके। समस्या को अनसुलझा छोड़ने से लगातार मसूड़े की जलन हो सकती है और क्षेत्र की सफाई कठिन हो सकती है।
4. क्या साइड टूथ डिके अन्य स्थानों की कैविटी की तुलना में तेज़ी से फैलता है?
आवश्यक नहीं। हालाँकि, दाँतों के बीच की कैविटी लंबे समय तक अनदेखी रह सकती हैं क्योंकि उन्हें देखना और साफ करना कठिन होता है। जब तक वे पता चलती हैं, वे अधिक आगे बढ़ चुकी हो सकती हैं या दोनों पड़ोसी दाँतों को प्रभावित कर चुकी हो सकती हैं।
5. क्या माउथवॉश डेंटल फ्लॉस का स्थान ले सकता है?
नहीं। माउथवॉश साँसों को ताज़ा करने में मदद कर सकता है और, उसके अवयवों के आधार पर, मौखिक स्वास्थ्य के लिए अतिरिक्त लाभ दे सकता है। हालाँकि, यह दाँतों के बीच की सतहों पर चिपके प्लाक को विश्वसनीय रूप से नहीं हटा सकता। डेंटल फ्लॉस या उचित आकार का इंटरडेंटल ब्रश इन क्षेत्रों से प्लाक हटाने के लिए आवश्यक भौतिक सफाई प्रदान करता है।
6. दाँतों के बीच की कैविटी जाँचने के लिए मुझे कितनी बार X-रे करवाना चाहिए?
उपयुक्त अंतराल आपकी व्यक्तिगत जोखिम पर निर्भर करता है। कम जोखिम वाले वयस्कों को कम बार X-रे की आवश्यकता हो सकती है, जबकि नए या बार-बार होने वाली कैविटी, भीड़-भाड़ वाले दाँत, ड्राई माउथ, या ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों वाले लोगों को अधिक बार परीक्षण और इमेजिंग की आवश्यकता हो सकती है।
आपका दंत चिकित्सक सभी के लिए एक ही समय-सारिणी का पालन करने के बजाय आपके दंत इतिहास, वर्तमान मौखिक स्वास्थ्य, और पिछले X-रे निष्कर्षों के आधार पर अंतराल की सिफारिश करेगा।
संदर्भ :
Pasook dental clinic Side Tooth Decay: इसका कारण क्या है? लक्षण, उपचार, और इसे फैलने से कैसे रोकें
Pasook Dental Clinic
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मानव शरीर में प्राकृतिक सूक्ष्मजीवों की एक विशाल संख्या निवास करती है, जिन्हें सामूहिक रूप से माइक्रोबायोम (microbiome) कहा जाता है। इसमें बैक्टीरिया, वायरस और फफूंद शामिल हैं। मनुष्य इन खरबों सूक्ष्मजीवों के साथ सह-विकसित हुए हैं, और समय के साथ शारीरिक परिवर्तनों के अनुरूप खुद को ढाल लिया है।
PICSI – एक और तरीका, एक और उम्मीद
आधुनिक बांझपन उपचारों को उन्नत प्रौद्योगिकियों द्वारा increasingly बेहतर बनाया जा रहा है, जो गर्भावस्था की संभावना को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाती हैं। एक व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधि ICSI (Intracytoplasmic Sperm Injection) है, जिसमें एकल शुक्राणु का चयन करके उसे सीधे अंडाणु में इंजेक्ट किया जा सकता है। [1,7] चूंकि निषेचन और भ्रूण विकास में शुक्राणु की गुणवत्ता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए ICSI सहायक प्रजनन में एक महत्वपूर्ण उपकरण बन गया है। हालांकि, ICSI मुख्य रूप से शुक्राणुओं का चयन उनकी morphology और motility के आधार पर करता है, बिना शुक्राणु की आंतरिक गुणवत्ता की जानकारी के। इस सीमा ने PICSI नामक एक उन्नत तकनीक के विकास को जन्म दिया है, जो शुक्राणु चयन को और अधिक परिष्कृत करने में मदद करती है, और खराब शुक्राणु गुणवत्ता के कारण होने वाले बांझपन से जूझ रहे दंपतियों के लिए एक आशाजनक समाधान प्रदान करती है।