झुर्रियों के कारण क्या हैं? उन्हें कैसे कम करें और उनका उपचार कैसे करें

झुर्रियाँ क्यों होती हैं? इन्हें कैसे कम और उपचारित करें

 

झुर्रियाँ एक सामान्य समस्या है, जो किसी को भी हो सकती है, विशेष रूप से अधिक सूर्य के संपर्क और उम्र बढ़ने के साथ। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, त्वचा का कोलेजन और एलास्टिन घटने लगता है, जिससे नमी कम होती है, त्वचा सूखी हो जाती है, और झुर्रियाँ बन जाती हैं। आमतौर पर सबसे पहले झुर्रियाँ आंखों के चारों ओर दिखाई देती हैं। यदि सही देखभाल न की जाए, तो समय के साथ ये झुर्रियाँ अधिक और स्पष्ट होती जाती हैं।

 

चेहरे पर झुर्रियों के कारण

 

1. उम्र बढ़ना

 

जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर आवश्यक तत्व जैसे एलास्टिन, हयालूरोनिक एसिड, और कोलेजन का निर्माण कम कर देता है जो त्वचा को दृढ़ और हाइड्रेटेड बनाए रखने में मदद करते हैं। इससे त्वचा की लोच में कमी आती है, त्वचा ढीली होती है और चेहरे पर बारीक रेखाएँ, जैसे कि आंखों के नीचे झुर्रियाँ, दिखाई देती हैं।

 

2. जेनेटिक्स (आनुवांशिकी)

हर व्यक्ति में झुर्रियों का विकास अलग-अलग समय और गहराई के साथ होता है। इसका कारण त्वचा की संरचना और आवश्यक तत्व बनाने की शरीर की क्षमता का आनुवांशिकी से प्रभावित होना है।

 

3. अल्ट्रावायलेट (यूवी) विकिरण

यूवी किरणें जल्दी झुर्रियों का एक मुख्य कारण हैं और समय के साथ इन्हें और गहरा बना सकती हैं। यूवी विकिरण त्वचा की गहरी सतह में प्रवेश कर कोलेजन, एलास्टिन और त्वचा के फाइबर को नुकसान पहुंचाता है, जिससे त्वचा कमजोर और झुर्रियों के लिए अधिक संवेदनशील हो जाती है।

 

4. धूम्रपान और शराब का सेवन

धूम्रपान कोलेजन उत्पादन पर असर डालता है और बढ़ती उम्र की प्रक्रिया को तेज करता है, जिससे शरीर की कोशिकाएं कम प्रभावी हो जाती हैं। शराब त्वचा को डिहाइड्रेट करती है, जिससे बारीक रेखाएँ और झुर्रियाँ बनती हैं।

 

5. बार-बार चेहरे की हरकतें

मुस्कुराना, हँसी, भौंहें उठाना या त्योरी चढ़ाना जैसी चेहरे की अभिव्यक्तियां त्वचा के कुछ हिस्सों को लगातार फोल्ड करती हैं। अगर त्वचा की लोच कम हो जाए, तो झुर्रियाँ बन जाती हैं। बार-बार की जाने वाली ये हरकतें झुर्रियों को अधिक स्पष्ट और गहरा बना देती हैं।

 

झुर्रियों के प्रकार

 

चेहरे की झुर्रियों को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

 

1. स्थायी झुर्रियाँ (स्टैटिक रिंकल्स)

ये स्थायी झुर्रियाँ होती हैं, जो त्वचा में सूखापन, डिहाइड्रेशन, उम्र बढ़ना या पर्यावरणीय कारकों (जैसे लंबे समय तक एयर कंडिशनर में रहना) के कारण होती हैं, जो त्वचा को पतला और झुर्रीदार बना देता है।

 

2. गतिशील झुर्रियाँ (डायनामिक रिंकल्स)

ये मांसपेशियों के संकुचन के कारण होती हैं, जिससे डर्मिस और एपिडर्मिस एक साथ खिंचते हैं और रेखाएँ बनती हैं। ये बहुत अधिक सूखी या तैलीय त्वचा वाले लोगों में अधिक आम हैं।

 

चेहरे पर झुर्रियों के सामान्य स्थान

 

๐ आंखों के नीचे झुर्रियाँ: जिसमें कौवा के पैर (क्रोज़ फीट्स) शामिल हैं, जो आसानी से दिखाई देती हैं क्योंकि आंखों के आसपास की त्वचा पतली और नाजुक होती है।

๐ माथे की झुर्रियाँ: बार-बार की जाने वाली चेहरे की हरकतों और यूवी एक्सपोजर से होती हैं, खासकर उन लोगों में जो सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करते।

๐ ​नासोलैबियल फोल्ड्स: नाक से लेकर होंठों के किनारों तक बनने वाली गहरी रेखाएं, आमतौर पर चेहरे की अभिव्यक्तियों और त्वचा के ढीलेपन के कारण होती हैं।

๐ गर्दन की झुर्रियाँ: त्वचा की लोच और घनत्व कम होने से होती हैं।

 

झुर्रियाँ कम करने के तरीके

 

1. स्किन केयर प्रोडक्ट्स

एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स को:

๐​ नमी प्रदान करनी चाहिए

๐ कोलेजन और एलास्टिन का उत्पादन बढ़ाना चाहिए

๐​ एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करनी चाहिए

๐ नई त्वचा कोशिका के नवीनीकरण को बढ़ाना चाहिए

आम तत्वों में रेटिनोइड्स, विटामिन C, एएचए, नियासिनामाइड, कोएंजाइम Q10, और हयालूरोनिक एसिड शामिल हैं।

 

2. चेहरे के उपचार (फेशियल ट्रीटमेंट्स)

गहरी त्वचा देखभाल उपचार त्वचा की समस्याओं में देरी और रोकथाम में मदद करते हैं। इसमें फेशियल मसाज, मास्क, कोल्ड विटामिन इन्फ्यूजन, और त्वचा पर प्रोडक्ट्स लगाने जैसी प्रक्रियाएं शामिल हैं, जो नई त्वचा कोशिका के पुनर्निर्माण को प्रोत्साहित करती हैं, जिससे त्वचा और भी टाइट और चमकदार बनती है।

 

3. बोटॉक्स

झुर्रियाँ बार-बार मांसपेशियों की गतिविधि से त्वचा के मोड़ने के कारण होती हैं। Botox तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों पर कार्य करता है, जिससे वे रिलैक्स हो जाती हैं। मांसपेशियों की गतिविधि घटने से झुर्रियाँ धीरे-धीरे फीकी पड़ने लगती हैं।

 

4. डर्मल फिलर्स

गहरी झुर्रियों के उपचार के लिए फिलर्स का उपयोग किया जाता है, जिसमें हयालूरोनिक एसिड का इंजेक्शन उन हिस्सों में दिया जाता है, जहां त्वचा उम्र के कारण वॉल्यूम खो चुकी है, जैसे आंखों के नीचे। ये त्वचा में नमी बरकरार रखने और भविष्य में झुर्रियों को बनने से रोकने में भी मदद करते हैं।

 

मेडिकल डिवाइस उपचार

 

5.1 Exilis Ultra 360

यह उपचार रेडियोफ्रिक्वेंसी (RF) और अल्ट्रासाउंड ऊर्जा का संयोजन उपयोग करता है, जिससे त्वचा में सुरक्षित रूप से ताप फैलता है, कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है और त्वचा को टाइट करता है।

 

5.2 Ulthera

यह एक नॉन-इनवेसिव उपचार है, जिसमें अल्ट्रासाउंड ऊर्जा के द्वारा बिना सुई के त्वचा के नीचे गहराई तक पहुंचा जाता है, जिससे त्वचा उठती है, टाइट होती है और झुर्रियाँ कम होती हैं।

 

5.3 New Doublo 2.0

यह माइक्रो-फोकस्ड अल्ट्रासाउंड (MFU) और रेडियोफ्रिक्वेंसी (RF) को मिलाकर कोलेजन के उत्पादन और त्वचा को उठाने में मदद करता है।

इसमें माइक्रोनीडल RF भी शामिल है, जिससे:

๐ त्वचा की बनावट बेहतर होती है

๐ मुँहासे के दाग कम होते हैं

๐ पोर्स टाइट होते हैं

๐ बारीक रेखाएं स्मूद होती हैं

 

 

 

 

 

स्रोत : A-Listic Clinic

**अनुवाद एवं संकलन : ArokaGO कंटेंट टीम