बैंकॉक फुकेत अस्पताल ने "चलो वजन पर बात करें" कार्यक्रम के साथ विश्व मोटापा दिवस मनाया
विश्व मोटापा दिवस के अवसर पर, बैंकॉक फुकेत अस्पताल के वेलनेस सेंटर ने स्वस्थ जीवन और वजन प्रबंधन को बढ़ावा देने के लिए "लेट्स टॉक वेट" कार्यक्रम का आयोजन किया। डॉ. युवालक फिवनुल, एक प्रख्यात एंटी-एजिंग मेडिसिन विशेषज्ञ, और बहु-विषयक पेशेवरों, खेल वैज्ञानिकों और पोषण विशेषज्ञों की टीम के मार्गदर्शन में, अस्पताल ने जागरूकता फैलाने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने का लक्ष्य रखा।
विश्व मोटापा दिवस के अवसर पर, बैंकॉक फुकेट अस्पताल के वेलनेस सेंटर ने स्वस्थ जीवन शैली और वजन प्रबंधन को बढ़ावा देने के लिए "लेट्स टॉक वेट" कार्यक्रम की मेजबानी की। प्रसिद्ध एंटी-एजिंग मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. युवालुक फिवनुआल के नेतृत्व और विभिन्न शैक्षणिक पेशेवरों, खेल वैज्ञानिकों और पोषण विशेषज्ञों की टीम के मार्गदर्शन में, इस अस्पताल ने स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और जागरूकता फैलाने का लक्ष्य रखा।
इस कार्यक्रम में हिस्सा लेने वालों के लिए वजन को समझने और प्रभावी रूप से प्रबंधित करने हेतु कुछ योग्यता सामग्री और शैक्षणिक गतिविधियाँ आयोजित की गईं। मुख्य आकर्षण में अत्याधुनिक इनबॉडी मशीन के साथ शरीर संरचना विश्लेषण, व्यक्तिगत वजन प्रबंधन परामर्श और टिकाऊ वजन प्रबंधन के लिए स्वस्थ आदतें विकसित करने पर डॉ. युवालुक की अमूल्य अंतर्दृष्टियाँ शामिल थीं।
इसके अतिरिक्त, प्रतिभागियों को कैलोरी बर्न अधिकतम करने के लिए व्यायाम तकनीकों पर ध्यान केंद्रित किए गए कार्यशालाओं में हिस्सा लेने का अवसर प्राप्त हुआ, जिन्हें प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा अग्रणी किया गया। पोषण विशेषज्ञ भी वहां उपस्थित थे, जिन्होंने प्रभावी वजन नियंत्रण के लिए व्यावहारिक पोषण टिप्स और सुझाव प्रदान किए। सत्रों का उद्देश्य न केवल शिक्षा देना था, बल्कि प्रतिभागियों को उनकी दैनिक दिनचर्या में एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए शामिल करने के लिए जानकारी और कौशल प्रदान करने का था।
स्वास्थ्य और वेलनेस के लिए एक समग्र दृष्टिकोण की महत्ता को पहचानते हुए, कार्यक्रम में व्यापक स्वास्थ्य जांच के लिए सिफारिशें भी शामिल थीं। ये व्यक्तियों को अपने स्वास्थ्य और वजन प्रबंधन योजनाओं को व्यक्तिगत बनाने में सहायता करने के लिए डिज़ाइन की गई थीं, ताकि वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक उपकरण और समर्थन पा सकें।
3 मार्च, 2024 को बैंकॉक अस्पताल फुकेट के एक्टिविटी हॉल, प्रथम तल पर सफलतापूर्वक आयोजित किया गया "लेट्स टॉक वेट" कार्यक्रम ने मोटापे के महत्वपूर्ण मुद्दे और सक्रिय स्वास्थ्य प्रबंधन की महत्ता पर ध्यान आकर्षित किया।
अधिक जानकारी के इच्छुक लोग या परामर्श बुक करना चाहने वाले वेलनेस सेंटर, 4th फ्लोर, बैंकॉक अस्पताल फुकेट से संपर्क कर सकते हैं
वेबसाइट: https://www.phukethospital.com
ईमेल: info@phukethospital.com
लाइन आधिकारिक खाता: @phukethospital
फोन: 076 254 425, 076 655 000 ext. 8447-8
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