रोग नियंत्रण विभाग ने चेतावनी दी कि वर्षा ऋतु के दौरान फ्लू का खतरा बढ़ रहा है — मास्क पहनने की सलाह दी, भीड़भाड़ वाले स्थानों से बचने और बार-बार हाथ धोने की सलाह दी।

रोग नियंत्रण कार्यालय क्षेत्र 9, नाखोन रत्चासीमा ने चेतावनी दी है कि बरसात के मौसम में इन्फ्लूएंजा के मामले बढ़ सकते हैं। सार्वजनिक को सलाह दी जाती है कि इम्यूनिटी बढ़ाने, बीमारी की गंभीरता को कम करने और मौतों को रोकने के लिए हर साल फ्लू वैक्सीन लगवाएं। लोगों को अच्छी सेहत बनाए रखने, भीड़भाड़ वाली जगहों से दूर रहने और बीमार लोगों से दूर रहने की भी सलाह दी जाती है।

इन्फ्लूएंजा संक्रमित व्यक्ति के स्राव जैसे कि बलगम, लार, या थूक के संपर्क से संचारित होता है, अक्सर खांसी, छींकने, या ड्रॉपलेट्स के इनहेलेशन के माध्यम से। लक्षण आम तौर पर संक्रमण के 1–2 दिन बाद प्रकट होते हैं और इसमें उच्च बुखार, नाक बहना, खांसी, गले में खराश, सिरदर्द, थकान, और मांसपेशियों में दर्द शामिल हैं—विशेषकर पीठ, ऊपरी बाजुओं, और जांघों में। समूहिक सेटिंग्स, जैसे कि आवास, स्कूल, जेल, सैन्य शिविर, और कार्यस्थल में अक्सर प्रकोप होते हैं। फ्लू जैसे लक्षणों वाले किसी भी व्यक्ति को स्कूल या काम पर जाना बंद कर देना चाहिए और वायरस के प्रसार को रोकने के लिए मास्क पहनना चाहिए।

विशेष रूप से सात उच्च जोखिम समूहों के लिए वार्षिक फ्लू टीकाकरण की अत्यधिक सिफारिश की जाती है:

• गर्भवती महिलाएं (12-20 सप्ताह गर्भावस्था, लेकिन पूरी गर्भावस्था के दौरान टीकाकरण सुरक्षित है)

• 6 महीने से 2 साल तक के बच्चे

• ऐसे लोग जिनके पास पुरानी बीमारियाँ हैं जैसे कि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD), अस्थमा, दिल की बीमारी, स्ट्रोक, किडनी फेल, कीमोथेरेपी के दौरान कैंसर रोगी, और डायबिटीज

• 65 वर्ष और उससे ऊपर के वयस्क

• थैलेसीमिया या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (उनमें जो लक्षणात्मक HIV के साथ हैं शामिल हैं)

• मोटापा से ग्रस्त लोग (वजन 100 किलोग्राम से अधिक या BMI > 35 किग्रा/मी²)

• गंभीर न्यूरोलॉजिकल अक्षमता वाले व्यक्ति जो अपनी देखभाल नहीं कर सकते

• स्वास्थ्य और सार्वजनिक स्वास्थ्य कर्मी जो जोखिम में हैं

इन्फ्लूएंजा से बचने के लिए, DDC ने निम्नलिखित सुझाव दिए हैं:

1. खाने से पहले, शौचालय के बाद या गंदे सतहों को छूने के बाद साबुन और पानी से बार-बार हाथ धोएं।

2. अन्य लोगों के साथ निजी सामान साझा करने से बचें।

3. प्रकोपों के दौरान भीड़भाड़ वाली जगहों से दूर रहें; यदि बच नहीं सकते, तो मास्क पहनें।

4. यदि आपको बुखार, खांसी, या नाक बहने की समस्या है, तो मास्क पहनें, हाथों को बार-बार धोएं, और अन्य लोगों के करीब संपर्क से बचें—विशेषकर बच्चों, बुजुर्गों, और पुरानी बीमारियों वाले लोगों के साथ—और चिकित्सा ध्यान प्राप्त करें।

5. यदि इन्फ्लूएंजा का निदान होता है, तो पूरी तरह से ठीक होने तक आराम करें और अलग रहें।

अधिक जानकारी के लिए, रोग नियंत्रण विभाग के हॉटलाइन 1422