
विश्व अल्ज़ाइमर दिवस की याद में, थाई पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा विभाग बुजुर्गों के स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को दो अद्भुत जड़ी-बूटियों: गोटू कोला और ब्राह्मी के उपयोग की सिफारिश करके रेखांकित करता है। विभाग के उप महानिदेशक डॉ. क्वांचाई विसित्थानोन अल्ज़ाइमर रोग पर ध्यान देने की तात्कालिक आवश्यकता पर जोर देते हैं, जो थाईलैंड की महत्वपूर्ण बुजुर्ग आबादी के बीच तेजी से प्रचलित होती जा रही है।
अल्जाइमर रोग वृद्ध लोगों के लिए एक गंभीर चिंता का विषय है, और हर साल 21 सितंबर को, विश्व अल्जाइमर दिवस पर इस गंभीर स्थिति के प्रति जागरूकता बढ़ाने का प्रयास किया जाता है।
थाई पारंपरिक चिकित्सा एक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाती है, जिसमें मनोभ्रंश की ओर ले जाने वाली स्थितियों को रोकने और कम करने का लक्ष्य होता है। गोटू कोला और प्रम्मी को उनकी स्मृति बढ़ाने की क्षमता और अल्जाइमर रोग की शुरुआत को रोकने के लिए अत्यधिक सराहा गया है। इन हर्बल उपायों के लाभों को सिद्ध करने वाले वैज्ञानिक शोध मौजूद हैं, साथ ही उनकी खेती और उपलब्धता की आसानी के कारण भी यह आशाजनक माने जाते हैं। वे हर्बल उत्पादों में अनुसंधान और विकास के लिए एक रोमांचक संभावनाएँ प्रस्तुत करते हैं, जो संभावित रूप से आय पैदा कर सकते हैं।

अल्जाइमर रोग विभिन्न संज्ञानात्मक और भावनात्मक लक्षणों के माध्यम से प्रकट होता है, जिसमें स्मृति ह्रास, विकृत धारणा, संज्ञानात्मक गिरावट, चिंता, मनोदशा में परिवर्तन और अन्य शामिल हैं।
हालांकि अल्जाइमर का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, उपचारात्मक हस्तक्षेप जैसे स्मृति प्रशिक्षण, मस्तिष्क अभ्यास, और दवा इसके प्रगति को धीमा कर सकते हैं।

गोटू कोला, जिसे थाई पारंपरिक चिकित्सा में फाक नोक के नाम से भी जाना जाता है, को गर्मी को कम करने, प्यास बुझाने, थकान से लड़ने, और चोट को कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। अनुसंधान से पता चलता है कि गोटू कोला स्मृति को बढ़ा सकता है और विश्राम को बढ़ावा दे सकता है। इसे सलाद, मिर्ची का पेस्ट, जूस के रूप में अपने भोजन में शामिल किया जा सकता है, या हर्बल उत्पादों के उत्पादन में इस्तेमाल किया जा सकता है।
प्रम्मी में स्टेरॉयडल सैपोनिन्स होते हैं जैसे कि बाकोसाइड ए और बाकोसाइड बी, जो स्मृति और सीखने को बढ़ावा देते हैं, मस्तिष्क कोशिकाओं की रक्षा करते हैं, और चिंता को कम करते हैं। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में प्रमुख रूप से उपयोग होता है, लेकिन इसे संतुलित मात्रा में सेवन करना चाहिए।
डॉ. क्वांगचाई सामान्य सीमाओं के भीतर समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने की वकालत करते हैं। इसमें पुरानी बीमारियों को नियंत्रित करना, एक प्रसन्न मानसिक दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करना, धूम्रपान और अत्यधिक शराब सेवन जैसे जोखिम कारकों से बचना शामिल है, स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखना, नियमित व्यायाम, सही मात्रा में तरल पदार्थ लेना, और पर्याप्त आराम करना शामिल है।
मार्गदर्शन की तलाश: जो लोग थाई पारंपरिक चिकित्सा में रुचि रखते हैं या हर्बल उपायों पर विचार कर रहे हैं, उन्हें देश भर में सरकारी स्वास्थ्य केंद्रों पर उपलब्ध पारंपरिक थाई डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, वे सीधे थाई पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा विभाग से टेलीफोन द्वारा संपर्क कर सकते हैं 0 2149 5678 या ऑनलाइन चैनलों जैसे फेसबुक और लाइन (@DTAM) के माध्यम से।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि पारंपरिक हर्बल उपाय आशाजनक हैं, स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ परामर्श करना अनिवार्य है, विशेष रूप से अगर अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियाँ हैं या हर्ब की अंतःक्रियाओं के बारे में चिंताएँ उत्पन्न होती हैं। विभाग का वृद्ध जनसंख्या की संज्ञानात्मक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्धता अल्जाइमर रोग के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम है।
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