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पूर्ण सेवा जानकारी और विवरण
द कैबिन चियांग माई में रिलैप्स प्रिवेंशन को ऐसे उपकरणों और तकनीकों के रूप में परिभाषित किया गया है, जिनका उपयोग ड्रग, अल्कोहल या प्रक्रिया-आधारित लत वाले लोगों की सहायता के लिए किया जाता है। आप अपनी रिकवरी के दौरान आने वाली किसी भी कठिनाई से निपटना सीखेंगे। आप अपने परिवेश में मौजूद उन तनावों या ट्रिगर्स को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना और उन पर विजय पाना भी सीखेंगे, जो आपको फिर से सक्रिय लत की ओर ले जा सकते हैं।
आपके नशा-उपचार कार्यक्रम के दौरान आप विभिन्न थेरपी और गतिविधियों में शामिल होंगे, जो आपको रिलैप्स प्रिवेंशन के बारे में सीखने में मदद करेंगी। हमारा रिहैब आपको आपकी लत और उन सभी चीज़ों को समझने में मदद करेगा, जिनसे यह उत्पन्न हो सकती है। जब इन बातों की पहचान हो जाएगी, तो हम आपको दिखाएंगे कि आप इन तरीकों या व्यवहारों को बदलने के लिए क्या कर सकते हैं। कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरपी और समूह थेरपी, दोनों ही नई तकनीकों और उपकरणों को सिखाने के लिए उत्कृष्ट हैं, जो वास्तविक जीवन की उन परिस्थितियों में मदद करते हैं जो पुनरावृत्ति का कारण बन सकती हैं। हमारे ड्रग और अल्कोहल रिहैब में, रिलैप्स प्रिवेंशन के महत्व पर बहुत अधिक ध्यान दिया जाएगा। आप अपनी थेरपी उपचारों के दौरान कुछ विशेष गतिविधियाँ करेंगे, जो आपको रिलैप्स को रोकने के बारे में ज्ञान प्राप्त करने में मदद करेंगी और आपके जाने से पहले एक रिलैप्स प्रिवेंशन योजना बनाने में सहायता करेंगी।
सभी क्लाइंट्स, जो हमारे नशा-उपचार कार्यक्रम से पूर्णता प्राप्त करते हैं, के लिए एक रिलैप्स प्रिवेंशन योजना होना सलाहनीय है, और हम आपके नशा-उपचार के दौरान इसे बनाने में आपकी मदद करेंगे। यह मूल रूप से एक योजना है, जिसे आप नशा-रिकवरी में अच्छा महसूस करते समय बनाते हैं, ताकि उन परिस्थितियों के लिए तैयार रह सकें, जहाँ आपको रिलैप्स न करने में कठिनाई हो सकती है। एक रिलैप्स प्रिवेंशन योजना में सामान्यतः निम्नलिखित शामिल होते हैं:
दीर्घकालिक रिकवरी की नींव के रूप में एक मजबूत आधार
चेतावनी संकेतों की पहचान
अपने व्यक्तिगत ट्रिगर्स को जानना और समझना
अपने सोबर समय का उचित प्रबंधन
माइंडफुलनेस अभ्यास
फिजिकल थेरपी और स्वस्थ आहार संबंधी आदतें
मूल्य निर्धारण
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अंतिम मूल्य आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं पर निर्भर करता है
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द कैबिन रीहैब थाईलैंड
Chiang Mai, Thailand

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