पीटीएसडी रिट्रीट

द डॉन का PTSD & ट्रॉमा ट्रीटमेंट प्रोग्राम एक व्यापक आवासीय पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम है, जिसे पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD), कॉम्प्लेक्स ट्रॉमा (C-PTSD), बचपन के आघात, और आघात-संबंधी अन्य स्थितियों का अनुभव करने वाले व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। ट्रॉमा-इनफॉर्म्ड, व्यक्ति-केंद्रित दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, यह कार्यक्रम साक्ष्य-आधारित मनोवैज्ञानिक उपचारों, उन्नत क्लिनिकल उपचारों, और समग्र वेलनेस प्रथाओं को जोड़ता है, ताकि क्लाइंट्स एक शांत चिकित्सीय वातावरण में आघातपूर्ण अनुभवों को सुरक्षित रूप से संसाधित कर सकें, भावनात्मक स्थिरता बहाल कर सकें, और दीर्घकालिक लचीलापन विकसित कर सकें।

व्यापक ट्रॉमा मूल्यांकन

प्रत्येक क्लाइंट की यात्रा एक विस्तृत मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन और व्यक्तिगत ट्रीटमेंट रोडमैप से शुरू होती है। हमारी बहु-विषयक टीम प्रत्येक व्यक्ति के ट्रॉमा इतिहास, वर्तमान लक्षणों, और रिकवरी लक्ष्यों का मूल्यांकन करती है, ताकि एक अनुकूलित उपचार योजना विकसित की जा सके जो सुरक्षित और टिकाऊ गति से आगे बढ़े।

ट्रॉमा-केंद्रित मनोवैज्ञानिक थेरेपी

क्लाइंट्स को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त दृष्टिकोणों का उपयोग करते हुए गहन व्यक्तिगत और समूह थेरेपी मिलती है, जिनमें Trauma Focused Cognitive Behavioural Therapy (TF-CBT), EMDR, Narrative Therapy, Exposure Therapy, और psychoeducation शामिल हैं। ये थेरेपी आघातपूर्ण स्मृतियों को संसाधित करने, भावनात्मक तनाव कम करने, और अधिक स्वस्थ coping strategies विकसित करने में मदद करती हैं।

सोमैटिक ट्रॉमा रिकवरी

यह मानते हुए कि ट्रॉमा मन और शरीर दोनों को प्रभावित करता है, यह कार्यक्रम Trauma Releasing Exercises (TRE), Polyvagal Therapy, mindfulness, yoga, और meditation को शामिल करता है ताकि nervous system को regulate किया जा सके, hypervigilance कम हो, और दीर्घकालिक भावनात्मक healing को प्रोत्साहित किया जा सके।

समग्र वेलनेस & भावनात्मक healing

क्लिनिकल उपचार के साथ massage therapy, fitness training, mindfulness practices, wellness activities, और nutritional support भी प्रदान किया जाता है, ताकि भावनात्मक resilience में सुधार हो, stress कम हो, शारीरिक wellbeing बहाल हो, और whole person recovery को समर्थन मिले।

उन्नत क्लिनिकल उपचार

उपचार-प्रतिरोधी depression या जटिल सह-घटित स्थितियों वाले क्लाइंट्स के लिए, द डॉन Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) जैसी उन्नत थेरेपी के साथ anxiety, depression, addiction, और अन्य dual diagnosis स्थितियों के लिए एकीकृत उपचार प्रदान करता है।

निरंतर देखभाल & जीवनभर आफ्टरकेयर

Residential treatment के बाद भी recovery जारी रहती है, जिसमें व्यक्तिगत continuing care planning, द डॉन का Lifetime Aftercare Programme, नियमित ऑनलाइन support groups, और एक सक्रिय alumni community शामिल हैं, जो क्लाइंट्स को प्रगति बनाए रखने और आत्मविश्वास के साथ दैनिक जीवन में वापस लौटने में मदद करते हैं।

PTSD & ट्रॉमा उपचार के लिए द डॉन को क्यों चुनें?

द डॉन एशिया का एकमात्र CARF-accredited rehabilitation centre है, जो UK, US, और Australia में प्रशिक्षित मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों, और प्रमाणित ट्रॉमा विशेषज्ञों की बहु-विषयक टीम के माध्यम से ट्रॉमा केयर के अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त मानक प्रदान करता है। हमारा समर्पित Trauma Programme EMDR, TF-CBT, और TMS जैसी Western evidence based therapies को somatic therapy, mindfulness, yoga, और meditation जैसी Eastern wellness practices के साथ जोड़ता है। Chiang Mai में एक शांत riverside retreat के भीतर स्थित, हमारा low staff to client ratio, अत्यधिक व्यक्तिगत Treatment Roadmap, पूर्ण confidentiality, और Lifetime Aftercare सुरक्षित, करुणामय, और दीर्घकालिक ट्रॉमा रिकवरी के लिए आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं।