5 Superfood untuk kulit yang indah dari dalam
Setiap orang ingin memiliki kulit yang indah, bersih, dan bebas kerutan, tetapi polusi saat ini, termasuk sinar matahari dan debu, membuat kulit kita menjadi kusam dan sel-sel kulit memburuk lebih cepat daripada seharusnya. W9 Wellness Center memiliki rahasia sederhana untuk menutrisi kulit dari dalam, memperkuat struktur kulit pada tingkat seluler dengan 5 bahan Superfood berikut.
Alga merah:
Ekstrak alga merah (Astaxanthin) memiliki sifat antioksidan yang sangat efektif, sehingga dijuluki "Raja Antioksidan". Ini membantu memperlambat degenerasi berbagai sel dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular dan penyakit Alzheimer. Yang paling penting, ini memperlambat degenerasi sel kulit, membantu menjaga kelembapan kulit, mengurangi tampilan kerutan, dan juga melindungi kulit dari sinar matahari.
Biji anggur:
Ekstrak biji anggur (OPCs) memiliki sifat antioksidan 20 kali lebih tinggi daripada vitamin C. Ini memperlambat degenerasi sel kulit, merangsang produksi kolagen, membantu kulit tampak lebih muda, meratakan warna kulit, memperkuat sel-sel kulit, mengurangi kerutan, dan meningkatkan kekuatan pembuluh darah agar tetap fleksibel dan tidak mudah rapuh atau pecah.
Tomat:
Mengandung antioksidan yang disebut Lycopene, yang memiliki aktivitas antioksidan 2 kali lebih tinggi daripada beta-karoten (B-carotene) dan 10 kali lebih tinggi daripada vitamin E. Ini membantu memperlambat degenerasi sel kulit, mengurangi kerutan, membantu kulit tampak lebih muda, memperkuat struktur kulit, dan melindungi kulit dari sinar matahari. Selain itu, ini mengurangi risiko kanker payudara dan kanker serviks, serta kanker prostat pada pria.
Kulit pohon pinus:
Ekstrak kulit pohon pinus maritim Prancis (Pycnogenol) memiliki sifat antioksidan 20 kali lebih efektif daripada vitamin C. Ini membantu meningkatkan efek vitamin C dan E dalam mencegah dan mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas yang terjadi di dalam tubuh setiap saat. Ini mengurangi melasma, freckles, dan flek hitam, meratakan warna kulit, menghambat pemecahan kolagen, dan mengurangi kerutan dini.
Delima:
Ekstrak delima (Pomanox) kaya akan antioksidan seperti polifenol, antosianin, asam ellagic, dan ellagitannin, yang memiliki efek memperlambat degenerasi sel-sel dalam tubuh. Manfaat untuk kulit meliputi merangsang kolagen, mengurangi kerutan, memperkuat sel-sel kulit, dan membantu meningkatkan produksi Glutathione untuk kulit yang lebih cerah. Selain itu, ini membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi risiko berbagai penyakit seperti obesitas, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan penyumbatan arteri, sekaligus membantu menyeimbangkan mikroba baik di usus.
Mengonsumsi 5 jenis Superfood ini dalam keadaan segar mungkin sulit bagi sebagian orang, atau mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup untuk mendapatkan antioksidan yang memadai dapat menyebabkan terlalu banyak gula buah yang masuk ke tubuh.
Referensi :
W9 Wellness Center 5 Superfood untuk kulit cantik dari dalam
W9 Wellness Center
Bagikan artikel ini
Artikel Lainnya
Temukan lebih banyak wawasan tentang perawatan kesehatan dan wisata medis.
Di Balik Operasi: Mengenal Dr. Tanongsak Panyawirunroj dari Asia Cosmetic Hospital
Ketika orang memikirkan bedah plastik, mereka sering kali terlebih dahulu berfokus pada apa yang dapat dilihat setelah suatu prosedur bentuk wajah, hidung, mata, payudara, atau kontur tubuh. Namun, di balik setiap perubahan yang terlihat terdapat proses yang jauh lebih kompleks yang melibatkan pengetahuan anatomi, pengalaman bedah, penilaian pasien, dan serangkaian keputusan medis yang dibuat sebelum, selama, dan setelah operasi.
Terapi Sel di Thailand: Panduan untuk Mesenchymal Stromal Cells (MSCs) dan Perawatan Regeneratif yang Dipersonalisasi
Terapi sel adalah bidang yang berkembang dalam <strong>kedokteran regeneratif</strong> yang meneliti bagaimana sel dan mekanisme biologis turunan sel dapat mendukung perbaikan jaringan, regulasi imun, dan pemulihan.
Bangun dengan Lelah? Itu Bisa Menjadi Tanda Kelelahan Adrenal
Setiap pagi, kelenjar adrenal Anda bekerja diam-diam menghasilkan hormon yang membantu Anda merasa segar dan siap menghadapi hari—baik itu jadwal yang padat di kantor atau sekadar energi untuk menikmati rutinitas pagi Anda. Jadi, ketika awal hari yang cerah dan terasa mudah mulai terasa sulit didapat, dan bahkan hal-hal yang biasanya Anda nikmati pun terasa seperti sebuah usaha, ada baiknya untuk memperhatikannya. Perubahan ini sering kali merupakan cara tubuh meminta dukungan—sebuah tanda yang kadang disebut sebagai adrenal fatigue.