Banjir Bangkok 2026: 7 Risiko Kesehatan yang Perlu Diwaspadai Selama dan Setelah Banjir

Hujan lebat dan banjir dapat dengan sangat cepat mengganggu kehidupan sehari-hari. Namun bahkan setelah air mulai surut, ada masalah lain yang patut diperhatikan: kesehatan Anda.

Air banjir dapat membawa bakteri, limbah, bahan kimia, dan puing-puing. Air tersebut juga dapat meninggalkan genangan air tempat nyamuk berkembang biak. Beberapa penyakit terkait banjir muncul dalam beberapa hari, sementara yang lain dapat memerlukan beberapa minggu sebelum menimbulkan gejala.

Jika Anda telah berjalan melalui air banjir, membersihkan rumah yang kebanjiran, atau kontak dengan lumpur atau air yang terkontaminasi, mengetahui apa yang harus diwaspadai dapat membantu Anda merespons lebih awal.

Mengapa banjir dapat membuat orang sakit?

Saat banjir, bahaya yang paling segera biasanya adalah tenggelam, cedera, dan bahaya listrik. Setelah air mulai surut, risiko kesehatan berubah.

Air yang terkontaminasi, sistem sanitasi yang rusak, nyamuk, hewan pengerat, dan kontak berkepanjangan dengan lingkungan basah dapat meningkatkan risiko infeksi dan masalah kesehatan lainnya.

Ini tidak berarti bahwa setiap banjir akan menyebabkan wabah penyakit. Tingkat risikonya sangat bergantung pada sanitasi setempat, akses ke air bersih, dan seberapa banyak kontak yang dimiliki orang dengan air banjir.

1. Leptospirosis: salah satu infeksi utama yang perlu diwaspadai

Leptospirosis sangat erat dikaitkan dengan banjir di Thailand. Bakteri penyebab penyakit ini dapat terbawa dalam urin tikus dan hewan lainnya dan menyebar melalui air atau lumpur yang terkontaminasi.

Bakteri dapat masuk ke tubuh melalui luka dan goresan, melalui mata, hidung, atau mulut, atau bahkan melalui kulit yang terendam air dalam waktu lama.

Gejala tidak selalu muncul segera. Gejala dapat berkembang beberapa hari atau bahkan beberapa minggu setelah paparan.

Waspadai:

• Demam mendadak
• Sakit kepala
• Nyeri otot, terutama pada betis
• Mata merah
• Kelelahan yang tidak biasa

Jika Anda mengalami demam setelah berjalan melalui air banjir, beri tahu dokter Anda tentang paparan tersebut. Itu merupakan petunjuk penting saat menentukan tes apa yang mungkin diperlukan.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat panduan ArokaGO Health Library tentang leptospirosis.

2. Melioidosis: terutama penting bagi penderita diabetes

Melioidosis disebabkan oleh bakteri yang secara alami ditemukan di tanah dan air permukaan di Thailand. Hujan lebat dapat membawa orang lebih dekat dengan tanah yang terkontaminasi dan air berlumpur.

Bakteri dapat masuk melalui kulit yang terluka, air yang terkontaminasi, atau dalam beberapa situasi, melalui inhalasi.

Kebanyakan orang tidak akan terkena melioidosis hanya karena terpapar hujan atau lumpur. Namun, penyakit ini dapat menjadi serius, terutama pada orang dengan kondisi kesehatan yang mendasari.

Orang dengan diabetes, penyakit ginjal, atau kekebalan tubuh yang lemah harus sangat berhati-hati saat berjalan tanpa alas kaki atau membiarkan luka terbuka terpapar air banjir dan lumpur.

Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami demam yang tidak dapat dijelaskan, batuk, gangguan pernapasan, atau infeksi kulit setelah paparan yang signifikan terhadap air berlumpur.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat panduan ArokaGO Health Library tentang Melioidosis.

3. Demam berdarah dapat menjadi masalah setelah banjir

Demam berdarah dengue tidak ditularkan melalui air banjir. Masalahnya sering muncul setelahnya.

Setelah hujan berhenti, air dapat tetap terperangkap di ember, pot tanaman, ban, saluran drainase, wadah bekas, dan ruang kecil lainnya. Tempat-tempat ini dapat menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes, yang menularkan demam berdarah dengue.

Setelah banjir:

• Kosongkan wadah yang menampung air tergenang
• Jaga wadah penyimpanan air tetap tertutup 
• Gunakan obat nyamuk
• Kenakan pakaian yang mengurangi gigitan nyamuk bila memungkinkan

Jika Anda mengalami demam dan demam berdarah dengue mungkin terjadi, hindari aspirin dan ibuprofen kecuali jika disarankan lain oleh tenaga kesehatan. Parasetamol umumnya digunakan untuk demam selama evaluasi demam berdarah dengue.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat panduan ArokaGO Health Library tentang demam berdarah dengue

4. Diare dan makanan atau air minum yang terkontaminasi

Banjir dapat membebani sistem drainase dan saluran pembuangan. Banjir juga dapat mencemari sumur, pipa air, dapur, dan area penyimpanan makanan.

Hal ini meningkatkan risiko penyakit yang terkait dengan makanan dan air yang terkontaminasi, termasuk keracunan makanan, demam tifoid, kolera, dan hepatitis A.

Aturan sederhana setelah banjir adalah: jika ragu, jangan dimakan.

Buang makanan yang telah terkena air banjir, terutama makanan dalam kemasan yang tidak tertutup rapat. Minumlah air kemasan, air yang sudah direbus, atau air lain yang dipastikan aman sampai pasokan air setempat dianggap aman.

Jika diare terjadi, mencegah dehidrasi adalah prioritas. Larutan rehidrasi oral dapat membantu menggantikan air dan garam yang hilang.

Temui dokter jika diare disertai darah dalam tinja, demam tinggi, kelemahan berat, atau tanda-tanda dehidrasi.

5. Jangan abaikan kaki, luka, dan kulit Anda

Menghabiskan berjam-jam berjalan atau berdiri di air kotor dapat melunakkan kulit, terutama pada kaki. Retakan kecil dan luka kemudian dapat menjadi pintu masuk yang mudah bagi bakteri.

Air banjir juga dapat menyebabkan iritasi kulit, infeksi luka, dan infeksi mata.

Setelah kontak dengan air banjir:

• Cuci kulit Anda dengan sabun dan air bersih
• Keringkan kaki Anda dengan hati-hati
• Ganti kaus kaki dan sepatu yang bersih dan kering
• Bersihkan luka dan goresan segera
• Tutup luka bila memungkinkan

Luka yang semakin merah, bengkak, hangat, atau nyeri harus diperiksa oleh tenaga kesehatan, terutama jika Anda juga mengalami demam.

Jika Anda mengalami luka yang dalam atau terkontaminasi saat banjir, tanyakan kepada dokter apakah vaksin tetanus Anda masih terbaru.

6. Bahaya terbesar mungkin bukan infeksi

Beberapa risiko banjir yang paling serius bersifat fisik, bukan infeksius.

Jangan pernah berjalan atau mengemudi melalui air yang mengalir deras. Air dapat menyembunyikan saluran terbuka, jalan yang rusak, benda tajam, dan bahaya listrik.

Berhati-hatilah terutama saat kembali ke bangunan yang kebanjiran. Jika listrik belum diputus dengan aman, hindari menyentuh peralatan listrik saat berdiri di air atau saat tangan Anda basah.

Generator dan pompa berbahan bakar bensin juga menimbulkan bahaya lain: keracunan karbon monoksida.

Generator harus selalu dioperasikan di luar ruangan dan jauh dari pintu, jendela, serta area tertutup.

7. Banjir juga dapat memengaruhi kesehatan mental

Banjir bukan hanya melelahkan secara fisik. Kehilangan barang, membersihkan rumah yang rusak, menghadapi gangguan pekerjaan, dan khawatir tentang uang atau anggota keluarga dapat berdampak psikologis.

Kesulitan tidur, kecemasan, dan perasaan kewalahan dapat terjadi setelah bencana.

Bagi banyak orang, perasaan ini secara bertahap membaik seiring kehidupan kembali normal. Namun jika kecemasan, suasana hati yang rendah, atau masalah tidur berlanjut selama beberapa minggu atau mulai mengganggu kehidupan sehari-hari, pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter atau profesional kesehatan mental.

Kapan Anda harus menemui dokter setelah banjir?

Perhatikan kesehatan Anda secara khusus selama beberapa minggu setelah terpapar air banjir atau lumpur.

Segera temui dokter jika Anda mengalami demam, terutama bila disertai dengan:

• Nyeri otot berat
• Mata merah
• Batuk atau kesulitan bernapas
• Kulit atau mata menguning
• Luka yang terinfeksi
• Diare atau muntah yang menetap

Segera cari pertolongan medis untuk kesulitan bernapas berat, kebingungan, sangat sedikit urin, perdarahan yang tidak biasa, atau nyeri perut berat.

Paling penting, beri tahu dokter bahwa Anda baru-baru ini kontak dengan air banjir atau lumpur. Beberapa penyakit terkait banjir dapat tampak serupa pada tahap awal, dan mengetahui paparannya dapat membantu menentukan diagnosis.

Pertanyaan yang sering diajukan

Penyakit apa yang bisa didapat dari air banjir di Thailand?
Kondisi penting yang perlu diwaspadai meliputi leptospirosis, melioidosis, penyakit diare, serta infeksi kulit atau luka. Banjir juga dapat secara tidak langsung meningkatkan perkembangbiakan nyamuk sehingga meningkatkan risiko demam berdarah dengue.

Berapa lama gejala bisa muncul setelah banjir?
Tergantung penyakitnya. Beberapa gejala dapat muncul dalam beberapa hari, sementara kondisi seperti leptospirosis dapat berkembang beberapa minggu setelah paparan. Tetap perhatikan demam atau gejala yang tidak biasa bahkan setelah air hilang.

Haruskah saya berjalan melalui air banjir jika saya memakai sepatu bot?
Sepatu bot dan sarung tangan kedap air mengurangi kontak dengan kulit tetapi tidak menghilangkan semua risiko. Hindari masuk ke air banjir kecuali benar-benar perlu, terutama jika air bergerak cepat atau mungkin ada bahaya listrik.

Apa yang harus saya lakukan setelah berjalan melalui air banjir?
Cuci kulit yang terpapar dengan sabun dan air bersih, keringkan kaki Anda, bersihkan luka apa pun, dan ganti dengan pakaian kering. Cari nasihat medis jika kemudian Anda mengalami demam atau tanda-tanda infeksi.

Bagaimana saya dapat membuat rumah saya lebih aman setelah air surut?
Buang air tergenang, buang makanan yang terkontaminasi, bersihkan dan keringkan area yang kebanjiran, gunakan air minum yang aman, dan periksa bahaya listrik sebelum menggunakan peralatan atau memasuki area yang sangat terdampak.

Air mungkin sudah pergi, tetapi tetap waspadai kesehatan Anda

Saat jalan dibuka kembali dan air menghilang, mudah untuk merasa bahwa keadaan darurat telah berakhir.

Bagi kebanyakan orang, langkah berikutnya adalah tetap waspada.

Ingat kembali apakah Anda memiliki kontak langsung dengan air banjir atau lumpur. Periksa luka dan goresan. Singkirkan air tergenang di sekitar rumah Anda. Gunakan air minum yang aman. Dan jika Anda mengalami demam atau gejala yang tidak biasa dalam beberapa hari atau minggu berikutnya, jangan abaikan.

Sedikit kewaspadaan setelah banjir dapat membuat masalah lebih mudah dikenali sejak dini.

Untuk informasi lebih lanjut tentang salah satu infeksi terkait banjir terpenting di Thailand, baca panduan ArokaGO Health Library tentang leptospirosis.

Jika Anda memerlukan perawatan medis, Anda juga dapat menemukan rumah sakit dan klinik di seluruh Thailand di ArokaGO.

Referensi

1. World Health Organization. Banjir dan penyakit menular: penilaian risiko dan langkah-langkah pencegahan.
2. World Health Organization Regional Office for Europe. Banjir dan kesehatan: panduan untuk tenaga kesehatan.
3. Centers for Disease Control and Prevention. Tentang leptospirosis.
4. Naing C, Reid SA, Aye SN, Htet NH, Ambu S. Faktor risiko leptospirosis pada manusia setelah banjir: meta-analisis studi observasional. PLoS One. 2019;14(5):e0217643.
5. Limmathurotsakul D, Wongratanacheewin S, Teerawattanasook N, et al. Peningkatan insiden melioidosis pada manusia di timur laut Thailand. Am J Trop Med Hyg. 2010;82(6):1113–1117.
6. ArokaGO Health Library. Leptospirosis: gejala dan diagnosis.

Artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan nasihat dari tenaga kesehatan yang berkualifikasi. Jika Anda mengalami demam atau gejala lain yang mengkhawatirkan setelah kontak dengan air banjir, segera cari perawatan medis.