Probiotik untuk sistem reproduksi dan saluran kemih wanita (sistem urogenital)

Mikroorganisme usus membantu menciptakan kesehatan yang baik pada pria maupun wanita. Mikroorganisme ini merangsang sinyal saraf, mengaktifkan respons imun lokal dan keseluruhan, serta membantu pencernaan dan penyerapan nutrisi. Pada wanita, organ reproduksi berbeda dari pria. Vagina dan uterus memiliki ruang tempat mikroorganisme dapat hidup. Area-area ini dapat menjadi sumber penyakit dalam tubuh, sehingga memerlukan perhatian dan perawatan khusus untuk mempertahankan keseimbangan, serupa dengan keseimbangan mikrobiota usus.

Ketidakseimbangan mikroorganisme di vagina dapat disebabkan oleh perubahan pola makan atau gaya hidup. Banyak wanita mengalami perubahan ini, yang sering terjadi berulang dalam siklus. Hal ini dapat disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang abnormal atau jenis ketidakseimbangan lainnya, seperti ketidakseimbangan hormonal.

Mengapa Keseimbangan Bakteri di Vagina Penting?

Pada vagina normal, terdapat lebih dari 50 jenis mikroorganisme yang hidup di sana. Jenis yang paling umum ditemukan adalah berbagai strain bakteri Lactobacillus, serupa dengan yang ditemukan di usus. Bakteri ini juga penting bagi organ reproduksi dan saluran kemih. Bakteri baik membantu mencegah patogen bertambah jumlahnya hingga mencapai titik yang dapat menyebabkan kerusakan.

Candida albicans dan Gardnerella vaginalis adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan penyakit dan biasanya ditemukan di vagina dalam jumlah kecil. Namun, jika mikroorganisme ini tumbuh secara abnormal, mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan vagina dan dapat menimbulkan berbagai kondisi. Oleh karena itu, menjaga keseimbangan mikroorganisme yang sehat di vagina sangat penting. Dengan bakteri Lactobacillus sebagai bakteri menguntungkan utama, patogen memiliki lebih sedikit ruang untuk tumbuh dan berkembang biak.

pH Vagina

pH vagina juga penting. Lingkungan asam membantu mengendalikan jamur dan bakteri, mencegah mereka berkembang biak dan menyebar karena lingkungannya tidak mendukung pertumbuhan mereka.

Nilai pH yang sesuai adalah 3,8 - 4,5. Bakteri Lactobacillus membantu menciptakan kondisi asam dengan menghasilkan asam laktat. Oleh karena itu, jika jumlah Lactobacillus terlalu sedikit, tingkat keasaman mungkin tidak cukup kuat, sehingga berbagai jamur dan bakteri, termasuk G. vaginalis dan E. coli, dapat berkembang biak dan berpotensi menyebabkan penyakit.

Selain itu, bakteri Lactobacillus juga menghasilkan peroksida, yang membantu menghambat pembentukan biofilm, lingkungan hidup bersama bagi mikroorganisme di vagina dan usus.

Strain bakteri probiotik yang cocok untuk kesehatan wanita meliputi:

• Lactobacillus acidophilus
• Lactobacillus plantarum
• Lactobacillus reuteri
• Lactobacillus crispatus
• Lactobacillus gasseri
• Lactobacillus rhamnosus
• Lactobacillus paracasei
• Lactobacillus brevis
• Bifidobacterium lactis
• Bifidobacterium longum

Strain yang memberikan manfaat paling besar bagi vagina dan saluran kemih adalah L. acidophilus, L. reuteri, L. rhamnosus, dan L. plantarum.

Bakteri probiotik bukanlah obat yang digunakan untuk mengobati penyakit. Sebaliknya, bakteri ini membantu menciptakan keseimbangan di dalam organ untuk mencegah terjadinya penyakit. Sebaiknya mulai dengan secara rutin mengonsumsi makanan yang mengandung bakteri probiotik, seperti berbagai makanan fermentasi, dan melengkapi dengan produk probiotik untuk membantu menjaga keseimbangan mikroorganisme setiap saat.

 

Referensi :

Artikel thaicellfix
ArokaGO Penyedia Celfix Clinic and Lab