Apa penyebab berdebar-debar—hipertiroidisme atau irama jantung yang tidak teratur?

Palpitasi dan detak jantung yang berdebar cepat secara abnormal dapat disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari stres, kurang istirahat, dan minum minuman berkafein hingga gangguan hormon tiroid dan penyakit jantung—terutama hipertiroidisme dan aritmia. Kondisi-kondisi ini memiliki gejala yang mirip dan dapat sulit dibedakan, sehingga Anda perlu mengamati dan mengenali kondisinya agar dapat menanganinya dengan tepat.

Apa itu palpitasi?

Palpitasi (Heart Palpitations) adalah detak jantung abnormal, seperti detak jantung yang cepat, detak jantung yang kuat, irama tidak teratur, atau detak jantung yang tidak merata. Kondisi ini dapat terjadi dan mungkin disertai nyeri dada, mudah lelah, pusing, atau pingsan. Jika palpitasi berat atau tidak berhenti, Anda harus segera menemui dokter karena dapat mengancam jiwa.

Gejala apa yang dianggap sebagai palpitasi?

Palpitasi dapat berlangsung hanya beberapa detik atau hingga beberapa menit, tergantung pada penyebab yang berbeda pada setiap orang.

- Detak jantung yang cepat secara abnormal

- Detak jantung yang kuat

- Detak yang terlewat/irama tidak teratur

- Detak jantung yang tidak merata

Apa penyebab palpitasi?

- Stres, kecemasan, kurang istirahat, jadwal tidur tidak teratur

- Minuman berkafein, minuman energi, stimulan tertentu

- Obat tertentu seperti dekongestan, inhaler bronkodilator, obat yang merangsang sistem saraf

- Dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit

- Anemia

- Hipertiroidisme

- Aritmia

Bagaimana hipertiroidisme dapat menyebabkan palpitasi?

Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang mengatur banyak sistem tubuh, terutama metabolisme energi. Saat kadar hormon tiroid terlalu tinggi, hormon tersebut merangsang otot jantung dan sistem listrik jantung untuk berdetak lebih cepat dan lebih kuat, sehingga meningkatkan kecepatan kontraksi jantung. Saat terjadi stres, denyut jantung meningkat, yang dapat menyebabkan palpitasi.

Gejala hipertiroidisme yang perlu diwaspadai

- Palpitasi, detak jantung cepat

- Tremor pada tangan

- Mudah berkeringat, intoleransi panas

- Kelelahan, mudah lelah

- Penurunan berat badan, sering buang air besar, diare

- Mudah tersinggung, gelisah, cemas, perubahan suasana hati

- Insomnia

- Kelemahan otot

- Menstruasi tidak teratur

- Mata menonjol

Bagaimana aritmia dapat menyebabkan palpitasi?

Aritmia (Arrhythmia) adalah kondisi ketika sistem listrik jantung berfungsi secara abnormal, menyebabkan denyut jantung atau irama kontraksi jantung abnormal. Hal ini dapat membuat jantung berdetak tidak teratur—terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak merata—yang menyebabkan palpitasi.

Gejala umum aritmia

- Detak jantung yang cepat atau kuat secara abnormal

- Detak yang terlewat

- Detak jantung yang tidak merata

- Palpitasi yang datang dan pergi

- Mudah lelah, sesak napas

- Pusing, kepala terasa ringan, pingsan

- Nyeri dada, kehilangan kesadaran

Apa perbedaan antara hipertiroidisme dan aritmia?

Topik	Hipertiroidisme	Aritmia
Gejala	Palpitasi disertai detak jantung cepat yang menetap atau detak jantung tidak teratur pada kasus berat	Detak jantung cepat atau tidak teratur yang muncul tiba-tiba, dapat berhenti mendadak atau terjadi dalam episode
Gejala terkait	Berkeringat banyak, tremor tangan, sering lapar, penurunan berat badan, perubahan buang air besar	Detak yang terlewat, nadi tidak teratur, palpitasi yang datang dan pergi, mudah lelah, kepala terasa ringan
Tes diagnostik	Tes darah untuk mengukur TSH dan Free T4, termasuk Free T3 sesuai indikasi	Elektrokardiogram (ECG/EKG) atau penggunaan perekam ECG portabel

Catatan: Pasien yang sama dapat mengalami hipertiroidisme dan aritmia pada saat yang bersamaan.

Palpitasi seperti apa yang harus membuat Anda pergi ke dokter?

- Palpitasi yang sering atau berulang dengan penyebab yang tidak diketahui

- Detak jantung cepat tanpa aktivitas fisik

- Palpitasi disertai penurunan berat badan, tremor tangan, berkeringat sangat banyak

- Palpitasi disertai mudah lelah, pusing, kelemahan yang tidak biasa

- Palpitasi disertai nyeri atau sesak dada, sesak napas, kepala terasa sangat ringan, kehilangan kesadaran

Diagnosis palpitasi

Dokter akan menegakkan diagnosis pada setiap pasien berdasarkan gejala dan tingkat keparahan. Ada beberapa metode, termasuk:

- Mengambil riwayat penyakit dan melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh

- Hitung darah lengkap, kadar elektrolit, tes fungsi ginjal

- Pemeriksaan TSH, FT4, FT3 atau T4, T3 untuk menilai fungsi kelenjar tiroid

- Elektrokardiogram (ECG/EKG) untuk menilai denyut jantung dan irama. Jika tidak ditemukan kelainan tetapi ada indikasi, dokter mungkin menggunakan perekam ECG portabel untuk mendeteksi kelainan.

- USG jantung (Ekokardiogram) bila dicurigai adanya kelainan struktural atau fungsional pada jantung

Bagaimana palpitasi diobati?

Pengobatan palpitasi terutama bergantung pada penyebabnya.

- Mengobati palpitasi akibat hipertiroidisme Dokter dapat mengobati dengan obat antitiroid, yodium radioaktif, atau pembedahan. Jika juga terdapat detak jantung cepat, dokter dapat mempertimbangkan obat untuk mengontrol denyut jantung, berdasarkan evaluasi komorbiditas dan keterbatasan pengobatan.

- Mengobati palpitasi akibat aritmia Dokter akan mengobati sesuai jenis aritmia. Pengobatan dapat mencakup obat-obatan, ablasi jantung berbasis kateter (Catheter Ablation), atau terapi lain sesuai indikasi.

Cara merawat diri saat mengalami palpitasi

- Catat waktu gejala muncul, durasinya, gejala penyerta, dan apa yang Anda lakukan sebelum gejala dimulai

- Jika palpitasi berulang atau ada gejala peringatan, Anda harus menemui dokter untuk menentukan penyebab sebenarnya

- Jangan membeli obat pengontrol denyut jantung atau menghentikan obat rutin Anda sendiri

- Kurangi atau hindari minuman berkafein; hindari minuman energi

Bagaimana cara mencegah palpitasi?

- Tidur yang cukup dan pertahankan jam tidur yang teratur

- Perhatikan pemicu yang menyebabkan palpitasi, seperti kafein, stres, dan minuman energi

- Kelola kondisi yang mendasari, terutama penyakit tiroid dan jantung

- Konsumsi makanan yang bervariasi dan seimbang

- Minum cukup air setiap hari

- Berolahraga secara teratur

 

 

Referensi :

Bangkok Hospital Apa yang menyebabkan palpitasi - hipertiroidisme atau detak jantung tidak teratur?

ArokaGo Penyedia Bangkok Hospital