Anak Anda Tidak Hanya Malu, Bisa Jadi Gangguan Kecemasan Sosial

Apa itu Kecemasan Sosial pada Anak?

Gangguan kecemasan (fobia sosial) adalah kondisi di mana seorang anak mengalami ketakutan atau kecemasan yang intens dalam situasi sosial.

Hal ini juga dapat menyebabkan gejala fisik seperti:

๐ Detak jantung cepat

๐ Tangan berkeringat

๐ Sesak napas

๐ Keringat berlebihan

๐ Sakit perut, mual, atau muntah

๐ Sangat pemalu, takut, dan ragu-ragu dalam mengambil keputusan

๐ Menghindari mengungkapkan pendapat atau perasaan

๐ Menyendiri / menarik diri

๐ Menghindari berbicara dengan orang yang tidak dikenal

๐ Menghindari kontak mata

๐ Berbicara dengan sangat pelan atau kurang percaya diri

๐ Menolak untuk pergi ke sekolah

Jika tidak ditangani, gejala dapat memburuk dan mempengaruhi:

๐ Keterampilan sosial

๐ Kepercayaan diri

๐ Perkembangan emosional

๐ Dukung anak untuk perlahan-lahan terlibat dalam aktivitas sosial

๐ Biarkan mereka berinteraksi dengan berbagai kelompok dan menjalin teman baru

๐ Dukung partisipasi dalam kegiatan yang sesuai dengan usia

๐ Hindari memaksa atau memberikan tekanan berlebih pada anak

๐ Berikan waktu bagi mereka untuk menyesuaikan diri dengan ritme sendiri

๐ Berikan dorongan dan penguatan positif

Tidak semua anak pendiam hanya sekadar “pemalu”.

sumber : Rumah Sakit Anak Synphaet
**Diterjemahkan dan disusun oleh Tim Konten ArokaGO