Thailand memperingatkan tujuh penyakit infeksi selama musim dingin, mengimbau masyarakat untuk mengambil langkah pencegahan kesehatan

Departemen Pengendalian Penyakit Thailand telah mengeluarkan imbauan kesehatan musiman yang mencakup tujuh penyakit infeksi dan bahaya tambahan terkait cuaca dingin, serta mengimbau penduduk dan wisatawan internasional untuk mengambil tindakan pencegahan saat suhu mulai berubah.

Departemen Pengendalian Penyakit Thailand (DDC) telah memperingatkan masyarakat untuk tetap waspada terhadap tujuh penyakit infeksi selama musim sejuk di negara tersebut, ketika perubahan suhu dan cuaca yang lebih dingin dapat meningkatkan risiko kesehatan tertentu.

Pada 10 November 2026, Dr. Montien Kanasawat, Direktur Jenderal Departemen Pengendalian Penyakit, mengumumkan imbauan departemen tahun 2026 mengenai pencegahan penyakit dan bahaya kesehatan yang terkait dengan musim sejuk di Thailand.

Imbauan tersebut menyoroti perhatian khusus bagi anak-anak, orang lanjut usia, dan orang dengan kondisi medis yang mendasari, yang mungkin menghadapi risiko komplikasi yang lebih besar.

Departemen mengidentifikasi tujuh penyakit infeksi dalam tiga kategori, beserta bahaya kesehatan tambahan yang terkait dengan cuaca dingin dan pemanas air bertenaga gas.

Infeksi Saluran Pernapasan: Influenza, Pneumonia, RSV, dan COVID-19

Empat penyakit pernapasan menjadi perhatian kesehatan utama selama musim sejuk di Thailand: influenza, pneumonia, infeksi respiratory syncytial virus (RSV), dan COVID-19.

Penyakit-penyakit ini dapat menyebar melalui droplet pernapasan, aerosol, atau kontak dekat, tergantung pada patogennya. Cuaca yang lebih dingin dan meningkatnya waktu yang dihabiskan di ruang tertutup dapat berkontribusi terhadap penularan.

Gejala umum meliputi demam, batuk, sakit tenggorokan, pilek, sakit kepala, dan nyeri otot. Beberapa pasien mungkin mengalami kesulitan bernapas atau berkembang menjadi pneumonia.

Anak-anak, orang lanjut usia, dan individu dengan kondisi kesehatan kronis harus mengambil tindakan pencegahan tambahan.

DDC merekomendasikan penggunaan masker di tempat ramai atau berisiko tinggi, mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air atau pembersih tangan berbasis alkohol, serta menghindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit.

Vaksinasi sesuai rekomendasi medis juga dianjurkan. Siapa pun yang mengalami gejala pernapasan harus beristirahat, memantau kondisinya, dan membatasi kontak dengan orang lain untuk mengurangi penularan.

Diare Akut: Keamanan Makanan dan Air Tetap Penting

Diare akut adalah penyakit infeksi lain yang disorot dalam imbauan ini.

Penyakit ini dapat terjadi akibat mengonsumsi makanan yang terkontaminasi atau minum air yang terkontaminasi, dengan gejala meliputi sering buang air besar cair atau berair, nyeri perut, mual, dan muntah.

Kasus yang berat dapat menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit yang signifikan, yang berpotensi menyebabkan dehidrasi berbahaya.

Untuk mengurangi risiko, Departemen Pengendalian Penyakit mendorong masyarakat untuk mengikuti prinsip keamanan pangan Thailand, yaitu "Matang, Panas, dan Bersih."

Masyarakat sebaiknya memilih makanan yang baru dimasak, minum air yang aman, mencuci tangan sebelum makan dan setelah menggunakan toilet, serta menghindari makanan mentah atau kurang matang.

Tindakan pencegahan ini sangat relevan bagi wisatawan yang menjelajahi pasar makanan lokal, destinasi jajanan kaki lima, dan atraksi luar ruangan.

Malaria dan Scrub Typhus: Tindakan Pencegahan untuk Perjalanan ke Hutan dan Pedesaan

Imbauan ini juga mengidentifikasi dua penyakit infeksi yang terkait dengan serangga dan vektor lainnya: malaria dan scrub typhus.

Malaria ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles yang terinfeksi. Risiko ini terutama relevan bagi orang yang bepergian ke atau menginap semalam di area berhutan dan lokasi dekat hutan.

Gejala dapat meliputi demam, menggigil, sakit kepala, dan nyeri otot.

Wisatawan yang memasuki area berisiko disarankan mengenakan pakaian pelindung, menggunakan obat penolak nyamuk, dan tidur di bawah kelambu bila diperlukan.

Siapa pun yang mengalami demam setelah mengunjungi area berisiko malaria harus segera mencari pertolongan medis dan memberi tahu tenaga kesehatan tentang riwayat perjalanan terbaru mereka.

Scrub typhus ditularkan melalui gigitan larva tungau yang terinfeksi, yang umumnya disebut chigger. Paparan dapat terjadi di hutan, area berumput, vegetasi lebat, dan lingkungan pertanian.

Gejala dapat meliputi demam tinggi, sakit kepala, dan nyeri otot. Beberapa pasien mengalami lesi gelap menyerupai keropeng yang khas, dikenal sebagai eschar, pada lokasi gigitan.

DDC menyarankan orang yang memasuki lingkungan tersebut untuk mengenakan kemeja lengan panjang, celana panjang, kaus kaki, dan sepatu tertutup, serta menggunakan penolak serangga yang sesuai.

Mandi setelah meninggalkan area berisiko tinggi dan mencari pertolongan medis jika muncul demam atau lesi kulit yang tidak biasa juga direkomendasikan.

Bahaya Cuaca Dingin dan Keamanan Pemanas Air Gas

Selain penyakit infeksi, Departemen Pengendalian Penyakit telah memperingatkan tentang risiko kesehatan yang terkait dengan suhu dingin, terutama pada anak-anak, orang lanjut usia, orang dengan penyakit kronis, dan mereka yang tidak memiliki pakaian hangat yang memadai.

Departemen merekomendasikan berpakaian sesuai dengan cuaca, mengonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan menghindari paparan berkepanjangan terhadap kondisi dingin.

Departemen juga menyarankan untuk tidak minum alkohol agar tetap hangat, karena alkohol dapat meningkatkan kehilangan panas dan berkontribusi pada risiko kesehatan terkait dingin.

Orang yang mengonsumsi obat tertentu, termasuk sedatif dan beberapa antikonvulsan, mungkin memerlukan perhatian tambahan karena obat-obatan ini dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur suhu.

Peringatan penting lainnya berkaitan dengan pemanas air bertenaga gas yang dipasang di kamar mandi dengan ventilasi buruk.

Ventilasi yang tidak memadai dapat menyebabkan gas berbahaya, termasuk karbon monoksida, menumpuk dan berpotensi menyebabkan keracunan serius atau kematian.

DDC merekomendasikan pemeriksaan pemanas air gas dan sistem ventilasi sebelum digunakan. Pemanas bertenaga gas tidak boleh dioperasikan bila ventilasi tidak memadai atau kipas pembuangan tidak berfungsi.

Departemen juga menyarankan untuk membatasi durasi mandi tidak lebih dari 10 menit dan membiarkan kamar mandi berventilasi setidaknya 15–20 menit antar pengguna.

Siapa pun yang mengalami pusing, mual, lemas, atau kesulitan bernapas saat menggunakan pemanas air bertenaga gas harus segera pindah ke udara segar dan mencari bantuan.

Thailand Memperkuat Pengawasan Penyakit Secara Nasional

Dr. Direk Khampaen, Wakil Direktur Jenderal Departemen Pengendalian Penyakit, mengatakan bahwa departemen telah berkoordinasi dengan 12 kantor regional pencegahan dan pengendalian penyakit serta Institute for Urban Disease Control and Prevention untuk memantau secara ketat tren penyakit musiman.

Tim Rapid Surveillance and Response (SRRTs) juga telah disiapkan untuk menyelidiki dan menanggapi potensi wabah.

Departemen akan terus mengomunikasikan risiko kesehatan dan rekomendasi pencegahan untuk membantu mengurangi penyakit dan kematian selama musim sejuk.

Bagi wisatawan internasional yang mengunjungi Thailand selama periode liburan November - Desember, imbauan ini menjadi pengingat untuk mengambil tindakan pencegahan dasar, terutama saat mengunjungi tempat wisata yang ramai, daerah pedesaan, hutan, atau destinasi yang lebih sejuk.

Wisatawan harus menjaga kebersihan tangan, menerapkan keamanan makanan dan air, melindungi diri dari gigitan serangga, dan mencari pertolongan medis jika muncul gejala yang mengkhawatirkan.

 

 

Sumber: Departemen Pengendalian Penyakit Thailand (DDC), imbauan penyakit musiman dan bahaya kesehatan, 10 November 2026.