Terapi Insomnia

Abhai Wellness menyediakan perawatan pengobatan tradisional Thailand untuk insomnia dan kesulitan tidur, dengan fokus pada pemulihan keseimbangan tubuh, mengurangi stres, dan mendukung tidur alami tanpa hanya bergantung pada pil tidur. Layanan ini dirancang untuk orang yang mengalami kesulitan tidur, terbangun di malam hari, kualitas tidur yang buruk, atau merasa tidak segar setelah tidur.

Dari perspektif pengobatan tradisional Thailand, insomnia dapat berkaitan dengan kelebihan unsur api, yang menyebabkan tubuh menumpuk panas dan tetap terlalu waspada. Pendekatan terapi berfokus pada mengurangi panas yang terakumulasi, menenangkan tubuh, meningkatkan sirkulasi, dan mendorong relaksasi melalui pengobatan herbal Thailand, akupresur, uap herbal, dan panduan gaya hidup.

Terapi ini dapat mencakup akupresur di sekitar kepala, alis, pelipis, leher, bahu, dan punggung untuk merelaksasi kelompok otot besar dan meningkatkan sirkulasi darah. Obat herbal seperti melati, kelopak teratai, kamomil, bunga gairah (passion flower), dan herbal penenang lainnya juga dapat direkomendasikan untuk mendukung relaksasi, mengurangi kecemasan, menyeimbangkan emosi, dan membantu pasien tidur dengan lebih nyaman.

Manfaat Utama