Yoga (Intervensional)

Apa itu Yoga Intervensional?

Yoga Intervensional memadukan gerakan terapeutik, kerja napas, dan meditasi untuk mengatasi masalah kesehatan spesifik seperti ketidakseimbangan postur, nyeri kronis, stres, atau kebutuhan pemulihan. Berakar pada pendekatan ilmiah Bihar School of Yoga, praktik ini berfokus pada pemulihan harmoni pikiran-tubuh melalui rangkaian latihan yang disesuaikan.

Cara kerjanya di AMSEL Biohealth

Di bawah bimbingan Yoga Master Sanjeev Kumar, sesi dirancang secara individual untuk mendukung profil medis dan emosional setiap tamu. Program ini mengintegrasikan asana (postur), pranayama (teknik pernapasan), dan relaksasi terpandu untuk menyeimbangkan sistem saraf dan meningkatkan penyembuhan. Program ini dapat dilakukan sebagai terapi mandiri atau bersamaan dengan perawatan medis.

PENCEGAHAN

• Meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan, sehingga mengurangi risiko cedera atau perubahan postur degeneratif.

• Mendorong kesadaran penuh dan kebiasaan wellness yang berkelanjutan.

PERAWATAN

• Mengatasi nyeri punggung kronis, ketegangan, kelelahan, dan gangguan terkait stres.

• Mendukung pencernaan, aliran limfatik, dan regulasi hormonal melalui rangkaian yang ditargetkan.

OPTIMALISASI

• Meningkatkan fokus mental, keseimbangan, dan performa dalam kehidupan sehari-hari atau olahraga.

• Mendorong stabilitas batin yang mendalam dan koneksi — fondasi untuk vitalitas puncak.

PERAWATAN TAMBAHAN

• Penyembuhan Suara

• Terapi Keseimbangan Postur

Harga: 2.000 THB (Sesi privat)