Persiapkan diri Anda untuk pemeriksaan kesehatan yang komprehensif dan sukses dengan Program Pencegahan Laguna Wellness. Program kami dirancang untuk memastikan Anda mendapatkan hasil yang paling akurat dan bermanfaat dari penilaian kesehatan Anda. Ikuti pedoman berikut untuk mengoptimalkan pengalaman pemeriksaan Anda:

1. Prioritaskan Tidur: Usahakan untuk tidur berkualitas selama 6-8 jam malam sebelum pemeriksaan. Kurang tidur dapat memengaruhi tanda vital seperti tekanan darah dan denyut jantung, yang berpotensi menyebabkan hasil yang tidak akurat.

2. Berpuasa dengan Tepat: Hindari makan atau minum (kecuali sedikit tegukan air) selama 8-12 jam sebelum pemeriksaan. Periode puasa ini membantu memastikan hasil tes darah yang akurat.

3. Hindari Alkohol dan Obat-obatan: Hindari mengonsumsi alkohol setidaknya 24 jam sebelum pemeriksaan, karena dapat mengganggu beberapa tes. Beritahu dokter atau perawat Anda tentang obat apa pun yang Anda konsumsi.

4. Jadwalkan di Pagi Hari: Pilih janji temu pagi hari untuk meminimalkan ketidaknyamanan puasa dan memastikan Anda merasa kuat sepanjang hari.

5. Lanjutkan Obat: Jika Anda mengonsumsi obat untuk hipertensi atau kondisi kronis lainnya, lanjutkan sesuai resep dokter Anda.

6. Bawa Catatan Medis: Jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang ada, bawa hasil tes atau laporan medis yang relevan untuk membantu diagnosis.

7. Kenakan Pakaian yang Mudah Diakses: Kenakan pakaian yang memungkinkan akses mudah ke lengan atas Anda untuk pengukuran tekanan darah dan penilaian lainnya.

8. Hindari Barang Logam: Hindari mengenakan perhiasan atau pakaian dengan komponen logam pada hari pemeriksaan Anda, karena dapat mengganggu beberapa tes.

9. Pertimbangkan Siklus Menstruasi: Bagi wanita, jadwalkan pemeriksaan setidaknya 7 hari sebelum atau sesudah periode menstruasi Anda untuk menghindari kontaminasi darah dalam analisis urin dan ketegangan pada jaringan payudara selama mamogram.

10. Pemberitahuan Kehamilan: Beritahu staf jika Anda sedang hamil untuk menghindari sinar-X atau prosedur lain yang tidak perlu yang dapat membahayakan janin.

11. Persiapan Tes Stres Olahraga: Jika Tes Stres Olahraga adalah bagian dari pemeriksaan Anda, ingatlah untuk membawa sepatu yang sesuai untuk tes tersebut.

Dengan mengikuti pedoman ini, Anda dapat memastikan pemeriksaan kesehatan Anda di Laguna Wellness menyeluruh, akurat, dan disesuaikan dengan kebutuhan individu Anda. Prioritaskan kesehatan dan kesejahteraan Anda dengan program pencegahan komprehensif kami.