Pendekatan Chiva-Som bersifat multidimensional, menggabungkan latihan yoga dan meditasi yang penuh kesadaran, hidangan kaya nutrisi, dan praktik detoksifikasi untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Di retret kami di Thailand, kami mengucapkan selamat tinggal pada stres dunia luar, memungkinkan Anda untuk mendapatkan kembali ketenangan pikiran sambil meningkatkan ketahanan imun Anda untuk kehidupan yang lebih sehat dan lebih seimbang.

Direkomendasikan untuk

๐ Meningkatkan imunitas

๐ Ketahanan terhadap stres

๐ Mendukung kondisi autoimun

Semua Fasilitas

๐ Akomodasi

๐ Konsultasi kesehatan dan kebugaran individual

๐ Tiga kali makan masakan wellness per malam menginap, dimulai dengan makan malam

๐ Minibar wellness

๐ Analisis fisik (opsional)

๐ Konsultasi kulit (opsional)

๐ Aktivitas kebugaran dan rekreasi harian (hingga sembilan kelas per hari)