Gaya Hidup Kedokteran & Pelatihan Kebugaran

Coaching Bersertifikasi Harvard untuk Kesehatan, Energi & Umur Panjang yang Optimal
Transformasikan kesehatan Anda dengan pendekatan berbasis ilmu pengetahuan untuk nutrisi, stres, tidur, dan produktivitas.

Mengapa Memilih Coaching Kedokteran Gaya Hidup?

Sebagai Pelatih Gaya Hidup & Kesehatan Bersertifikasi dari Harvard Medical University, saya mengkhususkan diri dalam membantu profesional, pengusaha, dan pencari kebugaran mencapai kesehatan jangka panjang, produktivitas, dan keseimbangan—tanpa bergantung pada diet ekstrem atau obat-obatan.

Dengan coaching yang dipersonalisasi dan berbasis bukti, Anda akan:

• Meningkatkan energi & fokus

• Memperbaiki tidur & pemulihan

• Mengurangi stres & kelelahan

• Mencapai berat badan sehat & umur panjang

• Meningkatkan kejernihan mental & kinerja

Apakah Anda siap untuk mentransformasi kesehatan Anda?

Opsi Coaching

1. Coaching Pribadi 1-on-1

Dukungan Pribadi Bersertifikasi Harvard

Dapatkan peta jalan kesejahteraan yang sepenuhnya disesuaikan dengan tujuan dan gaya hidup Anda.

Termasuk:
✔️ Rencana Kedokteran Gaya Hidup pribadi berdasarkan strategi Harvard
✔️ Sesi mingguan atau dua mingguan selama 60 menit melalui Zoom atau langsung
✔️ Dukungan chat dan akuntabilitas berkelanjutan antara sesi
✔️ Penilaian kesehatan dan kebugaran menyeluruh
✔️ Strategi yang disesuaikan menutupi nutrisi, tidur, manajemen stres, dan produktivitas

Investasi:

• Sesi Tunggal: $250

• Paket Bulanan (4 sesi): $900 (Hemat $100)

• Program Transformasi 3 Bulan: $2,500 (Nilai Terbaik)

[Pesan Panggilan Konsultasi Gratis Anda]

 

2. Program Coaching Kelompok

Pendekatan Intensif 6-Minggu, Bersertifikasi Harvard Berbasis Ilmu

Bergabunglah dengan kelompok kecil yang mendukung untuk coaching mingguan terpandu, akuntabilitas, dan strategi kebugaran dari ahli.

Termasuk:
✔️ Sesi live mingguan selama 90 menit melalui Zoom
✔️ Sistem perubahan kebiasaan terpandu untuk membentuk rutinitas yang bertahan lama
✔️ Buku kerja eksklusif dan alat praktis
✔️ Akses ke komunitas pribadi untuk dukungan rekan dan motivasi

Grup Berikutnya Dimulai: [Masukkan Tanggal]

Investasi: $499 (Early Bird: $399)

Transformasikan kesehatan Anda dengan Pembinaan Bersertifikat Harvard yang berfokus pada nutrisi, stres, tidur, dan produktivitas. Pilih antara pembinaan pribadi 1-on-1 atau program kelompok selama 6 minggu. Tingkatkan energi, perbaiki tidur, kurangi stres, dan tingkatkan kinerja dengan strategi yang didukung oleh ilmu pengetahuan dan berbasis bukti.