OLAHRAGA

SPORT

SPORT adalah program peregangan asistif selama 60 menit yang dirancang untuk orang yang mengalami kekakuan atau ketegangan otot akibat olahraga, aktivitas fisik, atau bentuk aktivitas fisik lainnya.

Program ini terutama berfokus pada peregangan tubuh bagian bawah dan tungkai, yang umumnya terdampak oleh gerakan berulang, berlari, latihan beban, bersepeda, dan aktivitas lain yang berkaitan dengan olahraga. Seorang Spesialis Peregangan membantu klien melalui teknik peregangan yang sesuai dengan kondisi dan mobilitas mereka.

Program ini juga mencakup perawatan terfokus untuk satu titik pemicu, memungkinkan spesialis untuk menghabiskan waktu tambahan pada kelompok otot tertentu tempat klien mengalami ketegangan atau ketidaknyamanan.

Komponen utama meliputi:

• Peregangan asistif yang berfokus pada tungkai

• Peredaan titik pemicu untuk satu area yang dipilih

• Peregangan postur duduk

• Konsultasi dengan Spesialis Peregangan

Klien yang memerlukan perhatian tambahan dapat memperpanjang sesi selama 30 menit untuk titik pemicu tambahan dan peregangan lebih lanjut.

Durasi: 60 menit
Harga: THB 1.200