Dr. Noppadol Noppakuによる記事

高齢者の不眠症状

不眠症は些細な不便に見えるかもしれませんが、特に高齢者においては無視してはいけません。睡眠不足は、肉体的な疲労から認知機能の低下に至るまで、重大な悪影響を及ぼす可能性があります。高齢者では、不眠症が日中の疲労や思考の障害、眠気による事故のリスクの増加といった問題を引き起こす可能性があります。