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多くの人が身体的な老化を心配しています。年齢に関係なく、ポジティブな自己イメージを持つことは、私たちの全体的な健康と精神的健康にとって不可欠です。しかし、特定のライフスタイル要因が老化にどのように寄与するかを理解することで、より賢明な決断を下し、最終的には年を重ねるにつれて肌をより良くケアすることができます。