Dr. Tanawat Amphansapによる記事
認定された医療専門家による、メディカルツーリズム、健康治療、ウェルネスに関する専門家の洞察。
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Sep 4, 2025•知識
骨粗しょう症の高齢者向け運動
運動は骨粗鬆症の進行を遅らせるだけでなく、筋肉と骨を強化し、転倒のリスクを減らします。高齢者に推奨される運動には以下が含まれます：
May 14, 2025•知識
骨粗鬆症の非薬物療法
薬物を用いない治療法や行動修正は、骨粗鬆症の管理において基本的なアプローチです。これらの方法は骨の強度を維持し、骨密度の低下を遅らせ、転倒のリスクを減少させ、将来の骨折を予防するのに役立ちます。したがって、特に骨粗鬆症と診断された高齢者には、行動修正を推奨するべきです。
Sep 14, 2024•病気と治療
骨粗鬆症：高齢者に共通する静かな脅威
骨粗鬆症は、高血圧や高コレステロールと同様に「静かな病気」として知られる重要な公衆衛生上の問題です。この病気は高齢者の健康や生活の質を静かに蝕みます。通常、骨粗鬆症のある人は無症状であるため、早期段階での診断や治療が難しいのです。特に女性を中心に、人々の寿命が延びるにつれて、骨粗鬆症のような慢性疾患の有病率が増加しています。
Jul 11, 2024•病気と治療
私たちが骨粗鬆症かどうかを知る方法は？
骨粗鬆症の症状 骨粗鬆症は特に初期段階では静かに進行することが多いです。通常、この病状がかなり悪化するまで目立った症状は現れません。進行すると、以下の症状が見られることがあります: - 慢性的な背中の痛み - 猫背 - 身長の減少 - 深刻な事故がなくても通常よりも簡単に骨折する
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