一口ごとにPM2.5を撃退！
大気汚染、特にPM 2.5が、酸化ストレス、炎症、呼吸器系の問題を引き起こす可能性があることをご存じでしたか？適切な栄養素を摂取して、体の内側から外側まで自分を守りましょう！
- 抗酸化物質 - 大気汚染由来のフリーラジカルと戦う
- オメガ3脂肪酸 - 炎症を抑え、肺機能を改善する
- グルタチオン増強成分 - 体内の主要な抗酸化物質
- 解毒化合物 - 肝臓の解毒および毒素の除去をサポートする
- 亜鉛 – 免疫機能と組織修復を高める
- ビタミンAおよびベータカロテン - 呼吸器の健康を強化する
- ポリフェノール - 酸化ストレスに対抗し、炎症を軽減する
これらのスーパーフードを食事に取り入れて、健康を自分でコントロールしましょう！
参考文献:
Mousai Wellness Center
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