熱中症の応急処置
命を救うガイド！誰もが知っておくべき「熱中症」の応急処置
熱中症は、単なるめまいではなく、体温調節機能が破綻する緊急事態です。対応が遅れると、脳・心臓・腎臓に影響を及ぼし、死亡に至ることもあります。サンパウロ・ホアヒン病院では、「体が非常に熱いのに汗が出ない、混乱している、または意識がない」患者に遭遇した場合、以下の5つの対応を推奨しています。
熱中症患者のための命を救う手順
- 直ちに日陰へ移動：患者を直射日光の当たる場所から、風通しの良い場所または冷房の効いた部屋（利用可能な場合）へ移動させます。
- ホットラインに連絡：迅速な医療支援のため、032-532-576（サンパウロ・ホアヒン病院）へ直ちに救急車を要請してください。
- 適切な体位をとる：患者を仰向けに寝かせ、脳への血流を改善するために両足を高く上げます（枕や物を使用）。
- できるだけ早く体を冷やす：
- 衣服を緩めます。
- 冷水または室温の水（氷水ではない）に浸した布で体を拭きます。
- 体温をより早く下げるのに役立つ、主要な血管がある部位である「関節、鼠径部、腋窩、頸部」に冷たい布を当てます。
- 扇風機があれば、水分の蒸発と放熱を促すために使用します。
- 水分摂取：
- まだ意識がある場合：普通の水を少しずつゆっくり飲ませます。
- 意識がない場合：誤嚥して肺に入り、重篤な危険を招くため、口に水を絶対に注がないでください。
注意すべき違い：「熱疲労」対「熱中症」
熱疲労：大量の発汗、冷たく湿った皮膚、頭痛、吐き気（すぐに休息し、水分を摂取）。
熱中症：極端に高い体温（40°C超）、乾燥して赤い皮膚、発汗なし、混乱、けいれん、または意識消失（最重度の緊急事態と考えられる！）。
参考：
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