研究：サルコペニア肥満は2型糖尿病のリスクを3.5倍以上に高める

オーストラリア・シドニー — カーティン大学が主導した新たな研究により、体脂肪過多と筋肉量減少を併せ持つサルコペニア肥満の人は、2型糖尿病を発症するリスクが有意に高いことが明らかになり、体重だけでなく筋肉の健康も重要であることが示された。

Diabetes Care誌に掲載されたこの研究では、約48万人の成人の健康データを14年間にわたり分析した。参加者はいずれも研究開始時点で糖尿病ではなかった。

研究者らは、サルコペニア肥満の人は、正常な体組成の人に比べて2型糖尿病を発症する可能性が3.5倍以上高いことを突き止めた。また、そのリスクは肥満のみの人より19%高く、筋肉量低下のみの人より91%高かった。

10年間の追跡期間中、サルコペニア肥満の参加者のほぼ15%が2型糖尿病を発症したのに対し、肥満のみの人では約11%、肥満でも筋肉量低下でもない人では約3%にとどまった。

研究の筆頭著者によると、過剰な体重は長年にわたり2型糖尿病の主要な危険因子として認識されてきたが、今回の結果は、筋肉の健康も代謝の健康を左右する同様に重要な要因であることを示している。

研究者らは、サルコペニア肥満と糖尿病リスクの関連は、特に女性および60歳未満の成人で顕著だったと指摘した。

これらの知見は、体重だけで糖尿病リスクが決まるという従来の見方に疑問を投げかけ、筋肉量の維持を糖尿病予防戦略の不可欠な要素として考慮すべきであることを示唆している。

研究チームは、定期的な身体活動や筋力トレーニングが、健康的な筋肉量の維持、血糖調節の改善、インスリン抵抗性の低下に役立ち、これらはいずれも2型糖尿病の予防に重要な要因であると強調した。

この研究は、世界的な糖尿病負担の軽減を目指す公衆衛生戦略において、筋肉の健康評価を組み込む重要性が高まっていることを裏付けている。

出典 : Xinhua Thai News