ヨーガ（インターベンショナル）

インターベンショナル・ヨーガとは何ですか？

インターベンショナル・ヨーガは、治療的な動き、呼吸法、瞑想を組み合わせ、姿勢の不均衡、慢性疼痛、ストレス、回復の必要性など、特定の健康上の課題に対処します。ビハール・スクール・オブ・ヨーガの科学的アプローチに根ざし、個々に合わせた実践シーケンスを通じて、心身の調和を回復することに重点を置いています。

AMSEL Biohealthでの実施方法

ヨーガマスター、Sanjeev Kumar の指導のもと、各セッションはそれぞれのゲストの医学的・感情的プロフィールを支えるよう個別に設計されます。プログラムには、神経系を調和させ治癒を高めるために、アーサナ（ポーズ）、プラーナーヤーマ（呼吸法）、ガイド付きリラクゼーションが組み込まれています。単独の療法として、または医療治療と併用して実践することができます。

予防

• 柔軟性、筋力、バランスを高め、傷害や退行性の姿勢変化のリスクを軽減します。

• マインドフルな気づきと、持続可能なウェルネス習慣を促進します。

治療

• 慢性腰痛、緊張、疲労、ストレス関連障害に対処します。

• 的を絞ったシーケンスにより、消化、リンパ流、ホルモン調整をサポートします。

最適化

• 日常生活やスポーツにおける集中力、バランス、パフォーマンスを高めます。

• 深い内的安定性とつながりを促し、最高の活力の基盤を築きます。

補完療法

• サウンドヒーリング

• 姿勢バランス療法

料金: 2,000 THB（個人セッション）