歯ぎしり治療

     ほとんどの人は時々歯をすり合わせたり、歯を食いしばったりしているでしょう。この状態は医学的には歯ぎしり（ブラキシズム）と呼ばれます。時折の歯ぎしりは通常害を与えませんが、定期的な歯ぎしりは歯を損傷し、他の合併症を引き起こすことがあります。ストレスや不安が原因で歯ぎしりが起こることがありますが、通常は睡眠中に発生し、不正咬合や欠けた歯、曲がった歯が原因であることが多いです。NTI-tss 偏頭痛予防装置は、寝ている間に顎を食いしばる強度を減らすことにより、緊張性頭痛や偏頭痛に悩む患者を治療するための、歯科医にとってシンプルで効果的な方法を提供します。
 
     歯ぎしりはしばしば寝ている間に発生するため、ほとんどの人はそれを意識していません。しかし、鈍い、持続的な頭痛や顎の痛みは歯ぎしりの兆候です。多くの人は、夜に音を聞いた家族などから歯ぎしりを知ります。
 
     歯ぎしりをしているかもしれないと思ったら、歯科医に相談してください。彼らは、顎の圧痛や歯の異常など、歯ぎしりの兆候がないか口や顎を調べることができます。

歯ぎしりをやめるために何ができるか？​
     歯科医は、睡眠中に歯を保護するためにマウスガードをフィットさせることができます。ストレスが原因で歯ぎしりをしている場合、ストレスを軽減するための選択肢を医師または歯科医に相談しましょう。ストレスカウンセリングに参加する、運動プログラムを始める、理学療法士に会う、または筋弛緩薬を処方してもらうことも選択肢として提供されることがあります。

歯ぎしりを止めるためのその他のヒント:
     - コーラ、チョコレート、コーヒーなど、カフェインを含む食品や飲料を避けるまたは控えめにする。
     - アルコールを避ける。アルコール摂取後に歯ぎしりが強くなる傾向があります。
     - 鉛筆やペン、食品でないものを噛んではいけません。ガムを噛むのを避けてください。これにより、顎の筋肉が食いしばることに慣れてしまい、歯ぎしりが起こりやすくなります。
     - 歯を食いしばったり歯ぎしりしたりしないよう訓練する。日中に食いしばったりしていることに気付いたら、舌の先を歯の間に置いてください。この行為は顎の筋肉をリラックスさせます。
     - 耳たぶの前の頬に温かい濡れタオルを当てて夜間に顎の筋肉をリラックスさせます。
     - 定期的な歯科検診により、歯ぎしりの初期の兆候を早期に発見し、適時に介入することができます。
     - 咬合異常、曲がった歯、または整列問題を矯正するための潜在的な矯正治療について歯科医に相談してください。

顎関節疾患 (TMD) の原因は何ですか？
     顎関節疾患 (TMD) は、顎、顎関節、および咀嚼や顎の動きを制御する周囲の顔の筋肉に問題が生じた結果として発生します。
TMDの原因は明らかではありませんが、歯科医は、顎の筋肉または関節自体の問題から症状が生じると考えています。顎、顎関節、または頭部や首の筋肉への怪我（強打やむち打ちなど）がTMDを引き起こすことがあります。他の考えられる原因には以下が含まれます。
     - 歯ぎしりまたは歯の食いしばり（ブラキシズム）は、顎関節に大きな負担をかけます。
     - 歯や顎の不整合が顎関節に追加の負担をかけ、TMDに寄与する可能性があります。
     - ボールとソケットの間の軟らかいクッションまたはディスクの脱臼。
     - 顎関節における骨関節炎またはリウマチ性関節炎の存在。
     - ストレスは、顔面筋や顎の筋肉を緊張させたり、歯を食いしばったりする原因となる可能性があります。 

TMDの症状は何ですか？
     TMDの原因は明らかではありませんが、歯科医は、顎の筋肉や顎関節自体の問題から症状が生じると考えています。TMDの患者は、重度の痛みや不快感を経験することがあり、これは一時的なものであることも数年続くこともあります。TMDは男性より女性に多く見られ、最も頻繁に診断されるのは20歳から40歳の人々です。

TMDの一般的な症状には :
     - 顔、顎関節部位、首や肩、および噛む、話す、口を大きく開ける際の耳の周辺の痛みや圧痛
     - 口を大きく開ける場合の制限
     - 口を開けたまま、または閉じた状態で「固まる」または「ロックされる」顎
     - 口を開閉する際の顎関節のクリック、ポップ、またはきしむ音（痛みを伴う場合と伴わない場合があります）
     - 顔の疲れた感覚
     - 噛むことの難しさまたは突然の不快な噛み合わせ状態 - 上下の歯が正しく合わないような感じ
     - 顔の横の腫れ 

他の一般的な症状には、歯の痛み、頭痛、首の痛み、めまい、耳の痛み、聴覚障害、上部肩の痛み、耳鳴り（耳鳴り）が含まれます。

歯ぎしりの治療の開始